眼精疲労にはアントシアニンってことで、この時期おすすめなのが「かきのもと」
「おもいのほか」や「もってのほか」とも呼ばれている食用菊
ただただ自分の好物ってだけなんだけどね
じーちゃんが作ってるから家にも大量にあって毎日もりもり食べている
おなかも快調
まぁだったら紫いものほうが良いって人が多いか