みんにゃー、夏に向けて腹筋は割れてるかなー?('ω'`)
え?割れてない!?('ω'`)
それだったら、自宅でプランクをしてみよー('ω'`)
昨今は腹筋より効果が高いと、自宅トレで大流行なのよー('ω'`)