0738名無しオンライン (ワッチョイ 579d-tdH6)垢版 | 大砲2021/04/17(土) 06:30:54.16ID:oDYHGgZ60 >>734 ジョギング頑張ってね ちょっと前にジョギングより速歩き(時速7kmぐらい)のほうが高負荷低リスクだってアシックスが発表してニュースになってたよ