5. 練習時の心構え
① 最も多い演技は「気を付け」である。
② 指示のない限り、移動は思い切って、素早く。
③ 失敗すれば、その場で「気を付け」。
④ 曲の拍や歌詞を意識し、全員の動きをそろえる。
⑤ かけ声を大切に。（「いっち、にっ、さんっ」、「せーのっ」、…）
⑥ 緊急時以外、不必要な声は出さない。（「痛い…」、「重い…」、「そこ乗らんといて…」、…）
⑦ 歯を見せない。（雰囲気、ケガ防止）
⑧ 体がかなり密着する技も多い。フワッとした雰囲気を出さない。
⑨ 全員がピタッと止まる感動を味わう。
⑩ お互いの役割を考え、お互いの気持ちを考えることを学ぶ。
※三段ピラミッドの例
下の段「重い。痛い。」
中の段「不安定。怖い。重い。」
上の段「怖い。技の完成へのプレッシャー」
MJeojの気持ちを考えれば、お互いに文句は言えないはず。