amazonのタイムセールでZHIWHISというのを買った。
型番はないけど、HanRongDa HRD-310とかY4408Hとかいうやつ。

https://lasto.com/blog/index_post_1509598800.htm
を機械翻訳して読むと、J5/J6/J7をどうにかジャンバすると
エンコーダを上に回すと周波数が下がるという謎仕様を逆にできるみたいだけどやる勇気がでない…
あと、日本語説明書にはないけど、時計モードで "MEMO" + "M-"を長押しするとMWの周波数ステップが変更できました。