0082名無し行進曲垢版 | 大砲2020/03/28(土) 14:47:50.63ID:/ZfYlDLn >>81 適度な運動をすることは健康な体になって良いとおもうぞ。 合奏ばかりして体動かさないより、30分程度運動のためにランニング。 そうして健康体にしておくことがトータルでプラスになる。