☆　活動履歴（最近４週間）
●　テレビ・ラジオ出演(済)
09/25 10:30-11:45 [NTV]ゼロイチ 第1部
09/25 11:55-13:25 [NTV]ゼロイチ 第2部
09/25 23:30-23:55 [NTV]有吉反省会
09/26 07:30-10:25 [NTV]シューイチ ▽有吉弘行 さんバカリズム さん指原莉乃 さんに直撃
09/29 10:25-11:30 [NTV]バゲット ▽有吉指原
09/29 21:00-22:54 [NTV]有吉×怪物
09/30 24:20-25:20 [EX]ネオバズ!! ヒロミ・指原の“恋のお世話始めました”
10/01 20:57-23:00 [TBS]中居正広の金スマ太田プロ大集合SP！有吉参戦の竜兵会！大島優子主演再現ドラマ！
10/02 10:30-11:45 [NTV]ゼロイチ 第1部
10/02 11:55-13:25 [NTV]ゼロイチ 第2部
10/03 19:00-20:00 [TBS]坂上＆指原のつぶれない店
10/05 08:00-10:25 [NTV]スッキリ ▽クイズッスかまいたち＆指原莉乃もし先生として教えるとしたら
10/05 23:59-24:54 [NTV]超無敵クラス
10/06 19:00-22:54 [NTV]１周回って知らない話+今夜くらべてみました合体3時間SP
10/07 21:00-21:45 [AbemaTV]ヒロミ・指原の“恋のお世話始めました”#46
10/09 10:30-11:45 [NTV]ゼロイチ 第1部
10/09 11:55-13:25 [NTV]ゼロイチ 第2部
10/10 15:30-16:30 [TBS]密着取材で隠れた魅力を発掘！100％！アピ〜ルちゃん直前SP
10/11 21:00-22:54 [MBS/TBS]100％！アピ〜ルちゃん
10/12 23:59-24:54 [NTV]超無敵クラス
10/14 21:00-21:45 [AbemaTV]ヒロミ・指原の“恋のお世話始めました”#47
10/16 10:30-11:45 [NTV]ゼロイチ 第1部
10/16 11:55-13:25 [NTV]ゼロイチ 第2部
10/17 18:30-21:00 [TBS]坂上＆指原のつぶれない店
10/18 22:00-22:54 [MBS/TBS]100％！アピ〜ルちゃん
10/19 23:59-24:54 [NTV]超無敵クラス
10/20 21:00-21:54 [NTV]今夜くらべてみました
10/21 21:00-21:45 [AbemaTV]ヒロミ・指原の“恋のお世話始めました”#48
10/21 22:00-22:57 [TBS]櫻井・有吉THE夜会