あげます。

以前このスレで、救急車で運ばれたことを書いたら、
症状からパニック障害だとケアを教えてくれた人、いてますか。
あのときのレスをメモとって今も大事にしていて、
まだ完治というわけにはいかないけどだいぶよくなりました。
元気で暮らせています。
たまに予期不快感がおきたときはメモを見て元気だします。
心療にもかかって薬もらってるので、大丈夫。
恩を直接お返しできないから、自分もまた人を助けられる人に成ります。

そして今もサウナ好きですw