サウナ後のビールのうまさ 13杯目 [無断転載禁止]©2ch.net

[0562 ｜男｜名無し湯｜女｜ 2018/02/19(月) 17:06:40.81 ID:q43g01oe]

サウナ12分水風呂1分外気浴3分×5回
合間に水分補給はやってる