サンデーモーニングを見ながらサウナ内で汗を流す、日曜日の恒例行事。

スポーツコーナ見ながら、途中で、喝!と言いながら、サウナ室から退出して、水風呂ドボーンして、あっぱれ!と自分を称賛して、食堂でモーニングビールを嗜む。

日曜日のささやかなルーティーン。