X
ギタリスト向け筋トレ法を語り合おう [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001ドレミファ名無シド
垢版 |
2016/01/27(水) 15:14:41.49ID:Zh+qGIEG
早弾きからFコードの押さえる為などなど
ギタリストにとって役立つ筋トレの方法を語ろう
0107ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/01/23(土) 10:55:17.38ID:DVjaW9AL
ギターには握る筋肉より指を開く筋肉の瞬発力の方が重要と聞いたことあるけど、本当？
0108ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/01/29(金) 06:51:55.11ID:c3qKzV/k
26でビブラートが遅くなった
瞬発力が落ちた
0109ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/02/02(火) 21:59:49.40ID:M6MT0k7k
>>102
やめろよ
悪いこと言わないせめてウェイトは今すぐやめろ
そのままだと一生カタワになるぞ
0113ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/07/12(月) 17:14:50.62ID:QeSDsBYP
>>74
早退ギタリストだけど

腕立て伏せを高速で15回。
週に150回位。
300回でもいいけど。
あとは腕がビルダーみたいに曲がらない様に
鉄棒にぶら下がるとか。

腕立て伏せは肩を鍛える為に腕を着く位置を
こまめに変える事。

キーボード、ピアノで初心者のうちから筋肉を酷使しても
腕立て伏せを徹底的にやっていれば
肩が痛いとか肩甲骨の辺りが痛いとか
まずならないと思う。私事ですが。
0114ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/07/12(月) 17:27:32.46ID:QeSDsBYP
>>113
ピアノスレと間違えました。誤爆です。
0115ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/07/17(土) 12:41:53.32ID:SGcfGmCn
ベースを使って単音の練習を、クラシックギターでコードとか曲の練習してる
0116ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/08/17(火) 13:50:47.62ID:VBRMNlpB
良スレ発見ｱｹﾞ
0117ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/08/18(水) 05:01:07.81ID:uPB2XVca
フラメンコやってるけど弾いてる時間長くなると姿勢悪くなるから
たまに軽いダンベル持ってスクワットとかしてるね。
脳の信号を無駄無く指に伝えるには背中は大事らしいぞ、アンプととギターを繋ぐシールドみたいなもんだ
0118ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/10/20(水) 03:15:40.99ID:W0okqG/7
腕立て伏せと腹筋とパイクプッシュアップやればいいよ
そうすれば裸になった時に耐えられる
広背筋を鍛えると逆三角になるからギタリストとしてはカッコ悪くなるから注意
0119ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/10/25(月) 16:18:01.63ID:9RG0z0wP
ギターならむしろ懸垂だけやって広背筋鍛えたほうがいいな
0120ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/10/25(月) 16:22:47.23ID:aopvmn1i
五線譜やってない人程、異常に挫折が早く、
文句ばかり言っている。

学校でやっただろ。五線譜。クラギかピアノ習え。
0121ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/10/25(月) 16:33:11.51ID:aopvmn1i
>>120
楽器店で才能ある奴はズルいっと
文句を言ってきた輩が案の定、楽譜が
まったく読めなかった。
0122ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/10/25(月) 17:45:21.43ID:0XToud/w
ひとりで何言ってんだ？w
読めなくてもうまいやつはうまいし
たまたまだろ
0123ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/10/26(火) 13:33:01.04ID:97Zdhp5n
懸垂と五線譜、これで無敵
0124ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/10/28(木) 02:18:05.26ID:fw/tK8pV
>>122
やっぱり、隠すよね。

五線譜が読めない人はタブ譜の読みも
できない。音楽理論も
0125ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/10/28(木) 09:46:14.00ID:CeG9voAY
腕立て伏せげ体を持ち上げようとする動作はギターでも余計な力が入った悪い動作
腕立て伏せで地球を押し下げるようにする動作でギターを弾く
0126ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/10/29(金) 15:59:13.30ID:ZG36kqJI
イチローもオリックスの山本投手も筋トレは一切しないらしいね
0127ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/10/29(金) 17:13:16.33ID:/ev46vh6
じゃあ、お前も筋トレやめといたら
0129ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/10/29(金) 20:28:56.90ID:/ev46vh6
>>128
じゃあ、お前も筋トレやめといたら
0131ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/10/29(金) 21:34:03.11ID:/ev46vh6
>>130
いやいや、お前のレスがキモいんだが
0133ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/10/29(金) 21:42:43.17ID:/ev46vh6
>>132
キモい
0135ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/10/29(金) 23:07:25.65ID:/ev46vh6
>>134
お前がキモいんだわ
マジでキモい
0137ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/10/29(金) 23:24:03.40ID:/ev46vh6
>>136
キモいわー
0139ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/10/29(金) 23:32:28.16ID:/ev46vh6
>>138
キモいな
0141ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/10/29(金) 23:56:25.18ID:/ev46vh6
>>140
キモい
0143ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/10/30(土) 15:25:26.50ID:sec+COHi
5chの存在そのものが既にかなりキモいからな
0144ゾーサン
垢版 |
2021/10/31(日) 18:48:04.27ID:IhY0NW1n
ヴァン ヘイレンの曲のリフが上手くなる
指トレーニングは
例えばどんなスケール練習したらいいですか
無駄にハーモニクスばかりして笑われてます
それかスケール練習以外では
俺ペンタトニックばかりなんだよな((T_T))
0145ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/10/31(日) 19:05:41.42ID:2HpAMhtz
BPM280くらいでもちゃんとバウンスでリズムとれるようになったらエディーみたいに弾けるよ
メトロノームを三連符の3拍目で鳴らすようにしてバウンスさせよう
がんばれ
0146ゾーサン
垢版 |
2021/10/31(日) 19:20:20.51ID:IhY0NW1n
へえ メトロノームを3連符の三拍目にして鳴らす練習ですね
リズムがバラけてたら確かにアホに見えます 有り難うございました
0147ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/11/06(土) 06:50:40.51ID:FO0TlTgo
ギタリストの筋トレってどんな事するのかな? 指トレは常にするが
0148ドレミファ名無シド
垢版 |
2021/11/06(土) 07:52:27.64ID:OE0pVyAD
腕立て伏せは体を持ち上げようとすると無駄な力で間違った筋を使う
地球を押し下げる力を使うこと
ギターへの作用も同じ
0149ドレミファ名無シド
垢版 |
2022/04/15(金) 09:16:39.84ID:sdzngiuE
yes
0151ドレミファ名無シド
垢版 |
2022/04/21(木) 17:52:13.14ID:yAIHAWqC
れえ
0153ドレミファ名無シド
垢版 |
2022/04/30(土) 01:14:54.69ID:NH0nB9QQ
test
0154ドレミファ名無シド
垢版 |
2022/05/31(火) 21:03:49.02ID:KEF+8dav
yes
0155ドレミファ名無シド
垢版 |
2022/09/08(木) 06:38:03.14ID:+X/sUhGw
George Lynchは何故こんな体型になったの？デビュー当時の写真だと細いのに
0157ドレミファ名無シド
垢版 |
2022/09/18(日) 20:40:46.39ID:YHjTqAJ1
デブと筋肉質は別物
0159ドレミファ名無シド
垢版 |
2023/07/28(金) 13:34:44.54ID:Q5AWb3k6
>>114
以後気をつけるように
0160ドレミファ名無シド
垢版 |
2023/07/29(土) 12:11:40.68ID:Xqn7Gvt+
wow
0161ドレミファ名無シド
垢版 |
2023/07/31(月) 06:25:49.58ID:VWosv4t3
wow
0162ドレミファ名無シド
垢版 |
2023/08/01(火) 02:51:07.31ID:exxKE7gk
wow
0163ドレミファ名無シド
垢版 |
2023/08/03(木) 01:50:28.33ID:i2nlSjHO
wow
0164ドレミファ名無シド
垢版 |
2023/08/04(金) 09:43:33.05ID:Bg22QXiE
wow
0165ドレミファ名無シド
垢版 |
2023/08/10(木) 05:20:02.09ID:hSYxBTVV
wow
0166ドレミファ名無シド
垢版 |
2023/08/10(木) 21:07:12.30ID:YMJgqesq
wow
0168ドレミファ名無シド
垢版 |
2024/02/17(土) 12:45:24.01ID:3N//UyCn
筋トレ大事
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています