>>305
遅レス
丸く膨らんでしまう件ですが
書籍では、タッパに入れて端に寄せ
隙間にシリコンカップを詰め、
上部にはラップをピンと張り、
八方塞がりにしてました。
加熱温度と時間は同じだったと思います。

やっぱりフリーでレンチンすると膨らむんですね。( ..)φメモメモ