中高年からはじめるﾊﾞﾚｴ　５

**踊る名無しさん** · 2005/08/25(木) 10:22:24

引き続き中高年から始めるバレエについて語り合いましょう。

前スレ
http://hobby8.2ch.net/test/read.cgi/dance/1109761288/

**踊る名無しさん** · 2009/09/27(日) 07:08:52

何をやるにしてもそうですが最初の一歩が一番大変で勇気が要りますよね。
でも始めたらどうってことないです。
今行ってるスタジオは４０代５０代の方がけっこう増えていて
今レッスンが楽しいです。
少し前までは若い方たちのなかにポツンと混じってやっていたので。
先生も私達向けにやさしいアンシェヌマンを組んで下さるし。
スポーツクラブのバレエクラスだと入りやすいのですが
最初からバレエ専門の先生に付かれる事をおすすめします。

**踊る名無しさん** · 2009/09/28(月) 11:40:38

自分も４６才で始めましたよ。そして２０台のころにバレエではないけど、ダンス系を少しやってました。
入門クラスからはいったので、ストレッチと簡単なバーでした。
今はなんちゃって中級クラスで、センターもやってます。
ポワントも許可がでたので、できるかどうかわからないけど、
バーから離れないようにして訓練してみようと思ってます。
最初の一年は週１回、２年目は週３回に、３年目の今は１ー２回にしてます。
自分はとても固くてまだ、開脚もできません。でも、怪我しないように出来る範囲でいいんじゃないかと
ボチボチやってます。
でも、体重は最初の１年で８kg、ウエストは８cmダウンしました。

**踊る名無しさん** · 2009/09/28(月) 12:03:38

スポーツクラブでもきちんとしたバレエの先生が教えているところも、ありますよ。
先生の名前や主宰している教室などを聞いて、ググって調べてみるといいです。
わからない、答えてくれない。というところは、多分あやしい先生です。