でんでん太鼓わかるかな？
スタンダードだと「焼き鳥の肉と串」とか言われるんだけど
ｎｙで開く前はしっかり絞っておいて、絞りをほどいて開いたときに
自分の軸の周りを肉が回るような感覚で、最後に手もほどけてフリーアームに
なるわけで、フリーアームだけ意識しちゃうとギクシャクしちゃうよ
どの動きでもフリーアームはボディムーブメントから発生するものだから
ｎｙも軸の周りをボディが動いてどんなに速い動きをしたとしてもしっかり間接から間接に
伝わるフリーアームの出し方をするととても良く見えると思います
で、脇のストレッチも忘れずに。角度はカップル感で決めればいい
あと、最後に指先まで集中するといいですね