0039踊る名無しさん垢版 | 栗砲2006/01/09(月) 19:35:44 >>38 ネクタイを前方(足のつま先の方)に引っ張りながら踊るといいよ。 つまり肋骨よりも上の部位をフォワードさせることで肋骨を引っ込めるって方法です。 その時に腰は後ろに抜けないようにね。