>>297
あの体制がCCとか3歩、スピンとかの基礎的な動きに繋げるからね
ウィップの動きはフットワークのシルエットでかなり重要なポイントだからしっかり意識して反復練習するべき

ストレッチとしてはいろいろあるけど、一つはお姉さん座りみたいなやつだね