【誰でもOK】大人バレエを楽しむスレ【愚痴以外】

[0369 踊る名無しさん 2018/10/07(日) 22:32:50.15]

>>368
足指と足の裏鍛える方法だけど、足の指を独立に動かせるようにするのが大事。
　
みんなの大好きなヤマカイTVの動画にもあるよ。4:47−
https://www.youtube.com/watch?v=VdEU4vJMJVo