>>375
アドバイスありがとう。まさにそれも思ってた所で、右足アラベスクに乗る時は上体がしなる。最悪だけど、びっくりしたようなアラベスクになってしまう。
だから足だけに負担がかかってるのかな？
上体もっと気をつける。あと体幹もかな。

元々右足だけ捻挫癖があったからか、どうしても右足だけ硬い。長座位で足ポアントにしたら右足の親指だけ跳ね上がってる。
仰向けで脚をあげて行くと左は90度あがるけど右は80度くらい。とにかく私の足はどこもかしこも右が硬いみたい。