【悩み】大人バレエ愚痴吐きスレ【共有】 
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0001踊る名無しさん
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2018/03/25(日) 23:03:38.96
大人バレエについてのオールジャンル愚痴吐きスレです。  
このスレは、大人バレエに関するネガテイブな感情の吐露ならスレ違いにはなりません。 
プロ、先生、継続再開、大人から始めた方、これからバレエを始める方、皆さんご利用ください。  
他バレエスレに関する不満や愚痴も許容 。 
批判、反論、ご意見上等。 
誹謗や人格攻撃、捏造は厳禁。荒らし追い出しお断り。 
仲良く使ってね。  
0643踊る名無しさん
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2018/06/15(金) 22:17:01.67
>>639
そもそもそんなスタジオおかしい
そんなスタジオ行ったことないわ
私の場合は子供は一時保育に預けてるし、預けられない日はバレエのレッスン出ない
レッスン中子供連れてくる人なんて誰もいないし、
レッスン中に託児所みたいになってるそんな異常な状況、フツーはないでしょ
もしあるならそのスタジオが子連れOKにしてるスタジオってことなんじゃないの?
それがそのスタジオの方針なんだったら仕方ないんじゃない?
0644踊る名無しさん
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2018/06/15(金) 22:19:16.04
静かにさせたいときにシーとだけいう人が多いよね。

でも乳児でないのならシーだけじゃなくて”ここは小さな声でね”とか
”もっと静かな声で話してね”ってそこまで説明しようよ。
黙ってとだけいうより、ちゃんと理解させてあげて欲しい。
0645踊る名無しさん
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2018/06/15(金) 22:35:44.98
時間の感覚って小さい子ほど長く、年をとると短くなるのは経験してると思う。
感じる時間=経過時間/生きてきた年数 という説は割と当たってると思う。
3歳の子の1時間は30歳の10時間に相当するわけ。
レッスンが90分なら15時間黙って座ってろというのは無理だ。
刑務所の懲罰でも8時間だからな。
0646踊る名無しさん
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2018/06/15(金) 23:41:54.02
さすがに上の子のレッスンのお迎えに、下の子預けて来いとは言わない。いくらうるさくしてもね。
ちょっとの時間だし、自分の子育て中も、多分色々周りに迷惑もかけてきたという(もちろん当たり前とはおもってない。出来るだけかけない努力もしたつもりですが)こともある。
そういうのは世代を越えてお互い様という気持ちを持ちたい。
ただひとこと言えるのは、お互い様は迷惑をかける方が使っちゃ駄目な言葉って事。
0647踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 00:07:46.83
普通、密室的な所で子供が泣き止まなかったら回りに迷惑だから一旦退出するでしょう
スタジオ、ホール、映画館、レストラン、電車、など。本来守るべきラインの音量を超えているのだから
場所に応じたマナーは教えるべきだし、守れないとか無理だったらなんでわざわざそこを利用しに来るのかなと何だか不思議です
0648踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 00:44:55.08
>>641
耳をつんざくような泣き声ギャン泣きは、聞くツラさのレベルとボリュームが違う
喋り声でそこまでギャ〜はないけど(匹敵するなら怒鳴りあいでしょう)もちろんおばさんだろうが騒々しいのは密室的空間ではダメでしょう
様々な人(仕事で疲れてる人や、病気持ってる人やら含む)が乗り合わせているのだから、お互い暗黙のルールがあるってこと。

静寂?おしゃべりのボリュームは、その場所に応じてでしょうね。

>>642
有りますよ
今だってしてますよ 
0649踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 03:04:31.80
騒音に対する評価は絶対的なものではない。
公害防止条例などで定めている音量以下であれば裁判上では改善及び賠償責任は無い。
新幹線の騒音などがもともと対象であるがその閾値はどれぐらいかと聞いてみれば相当に大きい。

さてと、実際のところはどうかというと、うるさいと思う人はマンションの壁から伝わる小さな音でもうるさいと感じる。
一方、新幹線の騒音で示されるような大きな音でもうるさくないと思う人も居る。

うるさいと思えばうるさい。

これが騒音問題の実際なのです。だから自分の感覚を世界の人の全てが感じてると思うのは間違ってます。
これだけは言える。絶対に間違ってます。
0650踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 05:36:13.09
小難しい理論は結構。
そこにいる場所に応じた音の大きさって大体わかるでしょう
「嫌だと思う人の方が辞めればいい」とか、「自分の感じ方次第だ」「捉え方を変えれば幸せに」っていういつもの人なの?
0651踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 06:01:08.66
>>646さんみたいに、回りに迷惑かけていることがわかりかけない努力をするなら、周囲だってわかるよ。
お互い様って思う。
だけど、子供なんだから騒いだって仕方ないでしょうって開き直ってる人。ちゃんと教えない人、迷惑かけても居続ける人って回りが我慢してることがわかってない
0652踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 08:25:23.88
>>650
>>そこにいる場所に応じた音の大きさって大体わかるでしょう

人としてどれだけダメなんだよ? 自分の感覚が正しくてこれが世界の基準だ。
問答無用で私の顔色をうかがいながら人民は生活せよ。

と言ってるわけだ。金正日かよ?
0653踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 09:02:14.77
子供の問題ってなんでこれだけ盛り上がるの?
逆に言うと他の話題はないのかな。スタジオに隕石が落ちたらどうしよう?とか。
0654踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 09:36:28.55
昼間のレッスンに通っている教室の夜のレッスンも参加してみたいと検討中。
ても参加してみたいクラスは、常連さんが子供を連れてきているらしくて躊躇してる。
レッスンの邪魔はしてないみたいだけれど、子供がいると思うとどうも乗り気になれない。
週1でそのクラスしか参加できないならともかく、その人はそのスタジオのレッスンはフル参加している人で、夜のクラスがある曜日の昼のレッスンにも参加してる。
熱心なのは結構だけど、昼間はレッスンしてるんだから、子供を見てくれる人がいない時間帯のレッスン位我慢できないのかな。
0656踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 10:03:34.62
>>655
もしかして連れてきてる本人?
0657踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 10:32:29.62
対象外?大正外ってことは昭和か平成の生まれだね。
0658踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 10:34:45.52
不思議なもんだけど、
子供が好き勝手に動くレッスンは困るけど、スタジオで飼ってる犬とか猫ならいいかとは思ってしまう。
飼っているスタジオはあったけれど気にならなかった。
0660踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 11:04:01.68
子供じゃなく、習いに来てるババアでも
変なふうにウロチョロされたり
奇声だされると迷惑

自主練しないなら帰れよ、ババアども
さっさとスタジオからでてけ
柔軟すらしないからな、あいつら
だからガチガチなんだよ
0661踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 11:10:07.81
猫は何匹いてもいい。
大人しいしふわふわつやつやもふもふで触りたくなるもん。
でも、犬は嫌。だってテンション高くてうるさいし臭いし。
子供も可愛い子だったら何人でもいいけど、うっとおしい感じとか見た目が汚い子は嫌い。
お人形さんみたいな可愛くておとなしい子に可愛いお洋服を着せて座らせておくとかおままごとしてるとかなら全然いいよ。
0662踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 11:51:21.04
講師が許容してるならいいんだよ、子供だろうが犬だろうが
気になるなら行かなきゃいいだけ
講師にだって生徒をフィルタにかける権利がある。義務教育じゃないんだから
0663踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 11:51:38.70
>>652
やっぱりいつもの人ですね
人としてダメとか下げ認定も特徴
騒音と感じるかは自分次第、とか本気で思ってるなら社会性に欠けてます
0666踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 12:05:05.21
>>654
我慢出来ないんでしょうね。そこまでしても通いたいんでしょう
お子さんが騒がないならギリギリ許容範囲だな、私は。

だけど、先生はその常連さんの機嫌を損ねたくない(辞められたら困る)のかもね
0667踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 12:13:38.42
自称カウンセラーさんでしょう

お前とか汚い言葉や下げ認定、嫌なら出ていけも同じ人か?
お花畑的発言もそうかな?
0668踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 12:18:26.78
>>545もちょっと引いたわ
お花畑的な発言と残酷な表記のギャップも怖いし病的、宗教的に感じるわ
同じ人かしら
0669踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 12:22:29.49
https://www.himawari0511.com/entry/cocktail-party-effect

こういう話もある。健常者では気にならない騒音やその他の対象物でも気になってしまう人達がいる。
情報を選別する能力が無いから何か動いたりするとそっちに気を取られる。
凄い人になるとエアコンの音で集中が出来ないと訴えたりする。
0670踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 14:00:34.06
私は流産経験あるんだけど、次の子を無事に妊娠出産するまで、小さい子が視界に入ると、動揺して涙が出てきてた。
今は落ち着いたけど、今でも流産した子が生きていればこれくらいかなって子供をみたらドンヨリとはする。
私みたいに流産経験があったり、なかなか妊娠できなくて姑プレッシャーをかけられていたりする人が気晴らしをするためにレッスンに来たのに子供がいたら、嫌な気持ちになるだろうね。
0671踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 14:32:29.63
>>665
大卒だけど、貴方に呆れられて結構よ。
ていうか、大卒高卒中卒どんな肩書きでもその場所をわきまえたり周りに迷惑にならないように気を付けられる能力って大事。
社会や集団の中で、その場所に応じてのおおよそのTPOがあるもの。
子どもが密室的空間でギャン泣き止まらないならどうするか。子どもだし仕方ないでしょう?って対処しないの?一旦連れだしたり、マナーを教えていくのは親の責任でしょ。
授業中ギャーギャーしないとか、レッスン中静かにする場面で騒がないとか、普通わきまえるでしょう。あなたはしないの?
騒音の見解の資料とか、極端だし。
アスペの例出されてもね・・
0672踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 14:47:33.26
親自身が周りに対して配慮が欠けている例多いよね
我が子かわいいからだろうか
電車の席に土足で上がっても注意もしない
その後の席に座りたくないわって思うわ
ちゃんと躾られない親にイライラしたわ
0674踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 15:30:20.30
>>670
私も流産経験あるけど、子供観ると自分が悲しくなるから
子供をなるべく自分に見せるな、なんて傲慢な考えにはならないわ
自分が妊娠できないと妊婦のお腹蹴りたくなるタイプ?
0675踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 15:33:42.02
>>665
なかなか興味深い論文ね
何を騒音とするかはその人の器の大きさや性格や民族にもよるんだよなぁー
保育園建設反対してるのとかもお年寄りばかりだしね
そんなに静かに暮らしたいならそのまま天国に行けばいいのに、静かだよーと思うわぁ
0676踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 15:42:24.52
やっぱり日本には子供は要らないね

子供がいると周りの大人たちはまず注目、そして
「大人と同じように出来ない点」をチェックしだす

大人と同じように出来ない点を見つけたら
しつけが出来ない親の責任だ!と断罪しだす

それだけ子供が大人社会から分離されてきてて、
大人の世界に子供が一人でも入るととても異質な存在になってきた
電車、バスetc.子供がいるととにかく視線が集中してしまう

流産してからこんな世の中で子供なんて作りたくねぇって思ったわ
0677踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 15:56:13.69
>>674
なんでそういう解釈になるの?
子供を見たくなかったのはこっちの事情だし、見せるななんて考えてないよ。
でも、本来子供がいるはずのない場所でまで子供はみたくはないだろうなとは思う。
0678踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 16:02:47.27
「子供時代の消滅」ってなかったっけ?
テレビとネットの発達で子供にそれまで見せなかった世界があからさまになり、子供と大人の区別がなくなった。
今の大人がすでにそういう世代として育ってきているから、大人と子供の環境に仕切りを設けない。
いいか悪いかは別にして。
0679踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 16:06:01.36
>>673
数年前のニュースにあった。キリの方の日本の大学。
あんまり教えるレベルが低いと文部科学省から是正指導がはいるというが、大学で九九を教えているところ、小学四年の漢字の書き取りを出すところがある。
それでも合格しない学生がいるんだって。
0680踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 16:06:07.06
子連れでレッスンを受けている人は、自分の行為が周囲に不快感を与えている可能性を念頭においてレッスンする。
これでいいじゃん。
0681踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 16:19:48.90
だからぁ、そういう人に限って自分が周囲に与える迷惑に気づかない。
0682踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 18:56:44.35
>>670
それは大変でしたね。そういう事情ななら色々感じるのは当然だと思います
>>680
うん。気を付けながらレッスン何か有ったら責任持って対処ならいい
0684踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 19:40:05.68
流産出来るだけいいじゃん。
私なんないまだに処女よ。
いい歳こいて生娘。
潔癖すぎるとこうなっちまうから気をつけな。
0685踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 19:52:49.70
悪いけどさあ、それはよっぽど男性にもてなかったというだけのことじゃないの?
0687踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 20:04:33.56
ここは持てなくてバレエで鬱憤を吐き出している女性が沸くところでしょ?
0688踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 20:19:32.66
考えてみれば。変なジジイが湧くのは、それに見合う女しかいないから。
0690踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 20:28:27.78
>>673
肩書きで見上げたり見下ろしたり、とマウンティング大好きなんですかねー。
論文読めても空気読めないのはどうしようもない。
一流大卒で周囲に迷惑かけても仕方ないと居直る親より、中卒で周囲に迷惑かけたらきちんと対処する親のほうが立派。
0693踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 21:14:18.72
>>690
空気を読んで他人に迎合すると言うことは存在意義ないという事。
http://president.jp/articles/-/25063
こざかしいんだよ、オマエは。うまく立ち回っておこぼれもらって生きてるんだろ。
それで幸せなのかい?
0694踊る名無しさん
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2018/06/16(土) 21:19:48.84
正体あらわしましたね
やっぱり、お前あんたの人だった・・
0696踊る名無しさん
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2018/06/17(日) 01:16:43.44
>>690
ねー、そうだよね。
>>673 は、自分には肩書なしで勝負できるだけの中身が無いってことを薄々自分でも分かってるんだよ。
ちょっとばかり学歴が高いことだけが673の自尊心の拠り所なの。たとえ673の実力が実際には屁も同然のクズであってもね。
こんな調子じゃ、673は周囲の人間から、敬意も、愛情も、気遣いも、優しい笑顔も、暖かい思いやりも、何一つもらえない。
それでも673は「俺様の凄さを理解できないのは周囲の奴らが馬鹿だからだあぁああ!」という自己欺瞞の理由けにすがってるのよ。
「馬鹿な連中の敬意や愛情なんかいらねーよぉおおお!うおおおおん!」って泣きながら負け惜しみを言ってるだけなのよ。
だってねぇw。
望んでもどうせ673の手には入らないんだから、酸っぱいブドウよ。
ちょー情けない奴。
人間として673はすんげえ恥ずかしい奴だよ。
こんな奴に何言われても気にすんな。ハナからこいつ弱すぎ。バレバレ。

ゴキブリはさあ、皆見るのも嫌だろうけど噛まないし毒もないからさあ。ブヨに噛まれた方がよっぽど嫌だって。保証するw
0698踊る名無しさん
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2018/06/17(日) 01:42:47.28
>>697
あら短文さん、こんばんわ。
ご機嫌いかが? 
あなたに向かってレスしてないから。
そういうのは放置よね?
「自分に集中せよ。他人に気をとられることなかれ。」
でしょ?
0699踊る名無しさん
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2018/06/17(日) 01:51:33.01
短文さんって誰?
煽り文なんて バーカだけでいいんじゃない?
ただ相手を煽るためだけにダラダラしつこい
0700踊る名無しさん
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2018/06/17(日) 01:53:52.11
誰も誰が何について争ってるのか理解できない
何でこんなにみなさん攻撃的なの?
誰か解説して
0702踊る名無しさん
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2018/06/17(日) 07:36:54.20
>>700
幸せじゃないから、
寂しいから、
思うような成果が得られないから、
どうにもならないこと(老化、怪我など)にイライラするから、
前頭葉が萎縮し始めているから
0703踊る名無しさん
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2018/06/17(日) 07:40:08.93
噛みつきやすくなった女性は最悪コースを進むことになるのに
0704踊る名無しさん
垢版 |
2018/06/17(日) 12:34:40.66
ゴミ付きジジイが大人バレエ関連スレで暴れてるから気をつけて〜
0705踊る名無しさん
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2018/06/17(日) 12:35:41.07
オマエが毎度の嵐か? 対立を煽るのが上手いな、、、、、、、、、
0706踊る名無しさん
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2018/06/17(日) 18:45:21.18
へんなおじさんてそんなにいるの?
スポクラとかオープンでも大人しい人しか見たことない。初心者はふつうに大人しくて、できないとそのうち来なくなる。
極端な人は見てない。
0708踊る名無しさん
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2018/06/17(日) 19:50:45.23
なんで初心者が白なのかね。買う時に色は店員に聞きそうなもん。
0710踊る名無しさん
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2018/06/17(日) 20:02:43.87
初心者は幼児さんと同じ格好がいいよ。ひらひらついたレオタとかさwww
0712踊る名無しさん
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2018/06/17(日) 20:16:54.34
いいんだよ。一度は着てみたいだろ?
初心者なら許されるから着とけ!!
0713踊る名無しさん
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2018/06/17(日) 21:15:17.01
怪獣の着ぐるみでバレエはどうだろう?いいと思うけど。
0714踊る名無しさん
垢版 |
2018/06/17(日) 23:11:58.34
今、バレエレッスン週二回。
仕事の関係で週三以上は無理
うまくなるには週三か四かなあ
やたらやればいいわけじゃないけどあまり少ないのもよろしくないよね・・・
0715踊る名無しさん
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2018/06/18(月) 00:04:33.31
週二でも週四でも、自宅でやる時間を作るべし。
上手くなる早道はそっち
0716踊る名無しさん
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2018/06/18(月) 08:17:01.67
>>715
とはいえ、そこで見当違いなことやってもなぁ
無難なのは柔軟と体幹かな
体づくりだけでもかなり違ってくる
0717踊る名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 09:46:57.06
バレエに自信がなくても地震だけは来る。今朝の揺れは何だ?阪神は23年ぶり。
0718踊る名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 23:28:45.03
>>714
私も同じで何年も週2です。会社員はそういう人多いのかも。週末はレッスンが混むのがなあ〜
0719踊る名無しさん
垢版 |
2018/06/19(火) 00:12:50.11
私もAスタジオが週二 Bスタジオが週三 Cスタジオが週1です。
他所の事は言わないから、私週一ですよ〜とCスタジオでは言うけど....
リアル週1の人に口だけ合わせてる。なかなかうまくならないよね〜っ 週一じゃ無理かしら〜って。
怪訝な顔されるけどwww
0720踊る名無しさん
垢版 |
2018/06/19(火) 11:11:45.09
>>719
>週一じゃ無理かしら〜って。

嘘ついてまで、ここまで言わなきゃいいことだし
人によっては嫌味にとられるかもしれないよ
0722宇野壽倫「色川高志(青戸6)にサリンをかけてあげてください」
垢版 |
2018/06/19(火) 19:44:53.32
色川高志(葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸103号室)の告発
色川高志「文句があったらいつでも俺にサリンをかけに来やがれっ!! そんな野郎は俺様がぶちのめしてやるぜっ!!
賞金をやるからいつでもかかって来いっ!! 待ってるぜっ!!」 (挑戦状)

■ 地下鉄サリン事件

     オウム真理教は当時「サリン」を作ることはできなかった。
     正確に言えば 「作る設備」を持っていなかった。
     神区一色村の設備で作れば 全員死んでいる。「ガラクタな設備」である。
     神区一色の設備を捜査したのが「警視庁」であるが さっさと「解体撤去」している。
     サリンは天皇権力から与えられた。
     正確に言えば オウム真理教に潜入した工作員が 「サリン」をオウムに与えた。
     オウム真理教には 多数の創価学会信者と公安警察が入り込んでいた。
     地下鉄サリン事件を起こせば オウムへの強制捜査が「遅れる」という策を授け「地下鉄サリン事件」を誘導したのは
     天皇公安警察と創価学会である。
     天皇は その体質上 大きな「事件」を欲している。
     オウム科学省のトップは 日本刀で殺された「村井」という人物だ。
     村井は「サリン」授受の経緯を知る人物なので 「日本刀」で殺された。

      http://d.hatena.ne.jp/kouhou999/20150224
0723踊る名無しさん
垢版 |
2018/06/19(火) 21:21:15.94
週に5回6回は凄いわ、あなた。3箇所も掛け持ちも。
せーぜー私は行けて週3かなー。
0724踊る名無しさん
垢版 |
2018/06/19(火) 21:38:35.42
私なんて週1で全身筋肉痛でガタピシ言ってるのに
週3だの週5だの凄すぎるわ
0726踊る名無しさん
垢版 |
2018/06/19(火) 22:45:52.74
週5のほうが筋肉痛にならないよね。
二週間休んで復帰すると筋肉痛になるから、再開する時はぼちぼち
0727踊る名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 01:08:01.89
吐き捨てスレないの?
吐き捨て
はぁ先生の言うことをきかない生徒と勘違いされてるっぽい
時期的にもどっかのスレにぴったり私に該当するのがあったw
たまたまならいいんだけどねー
言われた通りにやってもやっても改善されないから色々試行錯誤してただけなんだけどなぁ
はぁぁぁ
ごめんよ先生、情けない生徒で
めげずに頑張るよ
0728踊る名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 01:33:17.06
初心者初級者は試行錯誤しないで、言われたとおりのことを疑わずに素直にやって、出来るまでやるのが上達の近道だよ。

なかなか出来ない自分が嫌になるかもしれないけど、誰でも最初は何も知らない、出来ないのが当たり前だから。
とにかく出来ないうちは、真似ぶ(学ぶ)ことに集中。
自分では頭を使って工夫しているつもりの試行錯誤、わかっているつもりの見当違いが、いちばん無駄で余計なことなのよ。

子どもと大人の上達の早さの違いは、教えられたことを素直に(無意識に)取り入れられるかどうかの違いもあるみたい。
0729踊る名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 02:04:17.74
来ると思ったw
根本的に違う話なので吐き捨てスレが欲しい
0732踊る名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 07:50:42.34
使い物になんない先生もいるよ。絶対できるようにならない方法で教えてる。
自分がやってる事と違う事を教えてる。なんかよくある話。
ジュニアは真に受けて下手なまま終わるけど、大人なら他所に行こう。
0733踊る名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 10:38:45.13
最近、ものすごく可動域広がってる感じ
おかげですごくいい動きができてる実感がある
それでレッスン後めちゃくちゃ疲れはするんだけど
なぜか筋肉痛にはならなくなった
0734踊る名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 10:40:03.95
最近、ものすごく可動域広がってる感じ
おかげで隅々まで体動かせてる実感がある
それでレッスン後めちゃくちゃ疲れはするんだけど
なぜか筋肉痛にはならなくなった
0735踊る名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 11:39:16.37
>>734
バレエの筋肉痛って可動域を超えた時に起きると思う。そうなる一歩手前でやめとくべき。
じゃないと長い目で見てマイナス。

可動域が広がるとこれが起きないから楽なんでしょうね。
0736踊る名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 12:14:03.50
同意
怪我はもちろん筋肉痛、筋肉疲労も全くない人は可動域限界近くまで使わないからなのかも
でもそれはバーレッスンでも話なんでしょうね
センターでは捻挫などは使い方の間違いによるものが多いから
0737踊る名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 12:14:13.11
>>735
ほんとそれ。
筋肉痛の時に無理にレッスンにいって筋を痛めた。
あと、自分の場合、2日間連続でレッスンに行くと膝や足首の関節が痛くなるから、体のことを考慮したら1~2日開けながら週2回~3回レッスンが限界。
0738踊る名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 16:16:57.07
>>734
良いことですね。気持ち良くレッスンできてるでしょう。
可動域が広がってるのと、筋肉が強くなって今まで通りのレッスン強度だと筋肉痛にならないのが
同時進行してるんですね。

運動負荷がかかっていると関節周りの結合組織も増強されるから、毎日のように運動している時の方が関節も痛くなりにくいです。
筋肉が少ないと、関節にかかる負荷が吸収しきれなくて怪我もしやすくなります。内側広筋が膝を守ってくれる話なんかは有名ですね。
週一や 週二しかレッスンできない人は、ランニングか縄跳びでもやったら脚の怪我のリスクが減らせると思いますよ。
人によってはそれもなかなか難しいかもしれないけれど。
0739踊る名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 19:44:56.10
>>738
先生? アシスタント?
0740踊る名無しさん
垢版 |
2018/06/21(木) 08:33:07.55
アレじゃないの?
バレエやってる人の為の整体とかいう怪しい商売やってる人www
0741踊る名無しさん
垢版 |
2018/06/21(木) 09:22:41.48
怪しい商売w
しっかし上から目線>>738
こういう場では医者でも先生でもフラットの発想がないらしい。
0743踊る名無しさん
垢版 |
2018/06/21(木) 10:12:36.14
ほんと?
>>738
>週一や 週二しかレッスンで>きない人は、ランニングか縄>跳びでもやったら脚の怪我の>リスクが減らせると思います>よ。
膝や足首悪い人、体重過多の人はランニングと縄跳びはNG、
ウォーキングするなら膝と爪先を同じ角度にするよう整形の先生から聞いたよ
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