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28歳からブレイカー目指すのは無謀？
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
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NGNG
15年くらい前すこしダンスかじって、
ホーシングとかやってたんだけど、最近腹も出てきて、体力も階段
上り下りするだけで息切れ。ここ10年運動らしいことはしたことない。
こんな俺が今からブレイカー目指すのは無謀？
0295踊る名無しさん
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2005/06/14(火) 12:39:11
とりあえず君のＰＣと携帯のメアドを書いてくれ
話はそれからだ
0296踊る名無しさん
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2005/06/14(火) 18:54:38
おいブタ！でてこいよ
Keep On Dancing!
0297踊る名無しさん
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2005/06/14(火) 18:57:41
おいブタ！
スクール行くか
ttp://www.ob.aitai.ne.jp/~wertyuip/
見て勉強しろ！

>>294
とりあえず、俺が書いたアドレスの所みてみたら？
色々技のレクチャーしてくれてるし、為になるかも
0298踊る名無しさん
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2005/06/14(火) 19:24:45
>>294
ﾌｯﾄﾜｰｸできるなんて軽々しく言うな｡
ﾌｯﾄﾜｰｸを死ぬほど練習している俺やｽﾀｲﾗｰの方々に失礼｡
0299踊る名無しさん
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2005/06/14(火) 22:02:45
フットワーク（他ジャンルだとウォークか）は奥が深い。
0300踊る名無しさん
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2005/06/14(火) 22:50:29
初心者のフットワークは本人は出来ているつもりでも周りから見たら見るに耐えない。
形だけやって出来るとか言うな。
0301踊る名無しさん
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2005/06/16(木) 01:31:39
ウィンドが抜けかけてきた！
倒立が５秒くらいしかもたない原因がわかった。
壁使っても３０秒ももたない。
貧弱すぎ。
0302踊る名無しさん
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2005/06/25(土) 23:49:22
大型新人期待age
0307踊る名無しさん
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2005/06/27(月) 15:38:30
24歳の俺が無謀にもブレイク初挑戦しましたよ。







左肘がｲﾃｴ･･･
0309踊る女
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2005/06/28(火) 00:22:56
では２２歳の私も始めます！
みなさん仲間に入れてくださいっ。
一緒に頑張りましょ☆
0310踊る名無しさん
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2005/06/28(火) 06:29:02
>>309
あら、22歳で、しかも女性だ。
じゃあ、まずは倒立を練習してみようか。
0311踊る名無しさん
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2005/06/28(火) 09:01:45
>>307
>>309
真に残念ながら、お前らでは、このスレ待望の主役になり得ない
三十路という言葉が現実味を帯びてくる28歳以上でないとなwww

公園で練習してると、遊んでる子供たちに
『おじちゃん（あるいはおばちゃん）なにしてんの？』と言われるくらいの歳にならんとな！

とは言え、若いって素晴らしいよな（遠い目）
0312307
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2005/06/28(火) 09:05:18
昨日は公園で練習
まずはTSUTAYAに行き、適当な洋楽を借りてきた。
公園に到着、ラジカセを取り出すと自信に比例し、申し訳ない程度のボリュームで洋ﾋﾌﾟﾎﾌﾟを流す。
ｶﾌﾟｰﾙが通るたびに『あぁー 俺、笑われてるんだろうな･･･』
と、自虐的にもなるがやっぱり音楽があると下手くそでも堂々と踊れるものだ。

帰ってきて早速ダンススタイルブレイカーとベイシックを購入。


=昨日の練習内容=
ﾋﾌﾟﾎﾌﾟで踊る　３０分程度
倒立&偽ﾊﾞｸ転&チェアーもどきを２０分程度
１歩と６歩（思ったよりできた）
ムーンウォーク（３回ほどこける）

シーシーレモンが狂おしいほど美味かった。

0313踊る名無しさん
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2005/06/28(火) 09:19:05
何か、ここのスレ、おもろなってる。
もう、デブちんは要らないね。
0314踊る名無しさん
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2005/06/28(火) 11:02:04
28より下なら、こっちでもいいかも。
ttp://sports7.2ch.net/test/read.cgi/noroma/1096705782/
0316踊る女
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2005/06/28(火) 22:24:53
＞＞３１１
脇役でいいので是非参加させてください！
私ここの人たちナンダカンダ言うて好きなんですよ。
倒立ですか？支えなしじゃできません、、、。
２秒くらいなら出来ました。出来たうちに入りませんねぇ。
頑張ります！みなさんよろしくデス。
0317312
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2005/06/29(水) 10:03:56
昨日は雨のため公園での練習ができなかったので自宅で練習
ただでさえｸｿ暑い中汗だくになるまでｶﾞﾝｶﾞｯﾀ

まずはチェアー 一回平均１０秒程 試行錯誤しながら約１０分
ﾊﾞｸ転 少しは形になってきたけどまだ左寄りな気がする
一歩 得意顔でやるがｶﾐさんの『足短いね』のコメントに激しくｳﾂがはいる
六歩 ゆっくりと何度も繰り返す 早くやろうとすると短い足でも絡むから不思議
倒立 両肩にアザ作成

練習後、チェアーの動画サイト観たら頭付けてた いいの？ 漏れ、両手だけだとｵﾓﾃたんだが（´・ω・）
0319317
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2005/06/29(水) 11:26:45
>>318
マジッ!!!Σ（・Д・;）
じゃあ俺、チェアーできるよ!!
ｴｱﾁｪｱも出来そうな気がする･･･

情報ありが㌧です
昼休みに早速ﾁｬﾚﾝｼﾞしますわ
0321319
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2005/06/29(水) 12:58:06
いや、ごめん 調子に乗りすぎた
やっぱｴｱﾁｪｱは無理ﾎﾟ（´・ω・）


でもチェアーはこの昼休みで極めたぜ!!
調子に乗ってウィンドミルも一周成功･･･
まぁ端から見てりゃ悶えてるようにしか見えないんだろうｶﾞﾅｰ（´Д｀；）
0324321
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2005/06/29(水) 16:28:40
>>322
いや、気を悪くさせてしまったみたいですまんかった
浮かれ素人の戯れ言だから勘弁してくれ
0325踊る名無しさん
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2005/06/29(水) 21:25:07
おお、久しぶりに来てみたら！
実は俺も24歳。ブレイク初めて3ヶ月？くらい。
といっても家でこっそりやってるだけだけど。

このまえ初めて外でやってみた。
他人の視線が…

得意なのは片手エアベイビー。
なぜかこれだけめっちゃ止まれる。
よーしおれもがんばろう。
0328307
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2005/06/30(木) 09:05:42
昨日も帰宅後練習
ひたすらウィンドミルの練習
立ちから繋げは絶望的だからまずはうつ伏せからやってみた
何度やっても一周で勢いが無くなってしまう、足の振りが弱いのが原因なんだろうけど
左腕（を折り込む事）に意識を集中するとどーしても足がおろそかになってまう。
チェアーからのウィンドミルも同じ、気がつけば左肩に星形のアザができてた。

倒立を練習するも相変わらず腰がひけてる ｶｺﾜﾙｲな、漏れ。

明日はマックスに挑戦

=昨日の練習内容=

ウィンドミル
チェアー
倒立
ﾊﾞｸ転
柔軟
筋トレ
ダンス仲間の募集
0331307
垢版 |
2005/06/30(木) 12:47:57
やべ ウィンドミルでしこたま左肩打ちまくって上がらなくなってきた。

やっぱ下手っすわ（´∇｀）
0333踊る名無しさん
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2005/06/30(木) 15:01:35
>>332
足はきついだろ 私生活にかなり支障が出ちゃうじゃんか
俺はこれ以上痛めないように今晩から芝生で練習するよ
0334 ◆QchLYx38e.
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2005/07/03(日) 02:45:38
楽しげなｽﾚ発見！

おれは29の時、いきなしブレイクがやりたくなって役場の体育室で一人黙々と練習してきました(まあ、ずっとやってたわけではないけど…)。
もうすぐ35歳…
今の持ち技(て言っていいのやら…)
ウインドミル
スワイプス
ハンドグライド
クリケット
1990一周半(←これはできてると言えるのか？)

エントリーのやり方がいまだに分かりませんｗ
誰か教えてくれ。
0335踊る名無しさん
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2005/07/03(日) 18:24:03
俺今28歳。

中学生の時、ダンス甲子園見て１年ほどやるも挫折しました。（ウインドミルだけできた）
で、また始めようと思ったらこのスレ発見。

勇気が出たよ。

俺がダンス始めるきっかけになったＫＩＤさんはまだ踊っているのだろうか？
0336踊る名無しさん
垢版 |
2005/07/03(日) 19:56:53
最近、やっとスレタイどおりの内容になってきたな。
0337踊る名無しさん
垢版 |
2005/07/04(月) 01:10:12
18からじゃ遅いのかな…って思ってたけど、ここ見つけて勇気でた

受験頑張るぞい
0338踊る名無しさん
垢版 |
2005/07/04(月) 15:33:47
やっとダンススタイルブレイカー届いた･･･

（・∀・）ｲｲｯ!!

かなりｲｲｯ!!

初めてステップを練習した なんかノリノリになれた。

アップロックとステップの練習を一時間以上やってから技の練習

マックスがなんとか形になってきたけど身長のせいか迫力がないのはｶﾞｯｶｼ
ウィンドミルは相変わらず一周で失速
携帯で撮影すると足が情けなくて泣けてきた
0339踊る名無しさん
垢版 |
2005/07/04(月) 16:21:43
>>338
うん､立ちってかなり楽しいよね｡
でもｳｲﾝﾄﾞ出来るようになったらもっと楽しいと思うよ｡
0341338
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2005/07/04(月) 21:27:20
>>340
前にジャズをやってたからアップダウンのリズム取りはぼちぼち練習済みなんだよ
でもブレイクはアップメインなんだね
ダウンの方が得意（？）だったから辛いわ
0342踊る名無しさん
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2005/07/04(月) 22:43:10
ブレイクはアップメイン？
ほんと？
おれ的には、オールドスクールは裏のリズムは取らないという印象があるのだが…
0343踊る名無しさん
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2005/07/05(火) 09:39:52
練習済みって言葉は、ダンスにあるのか？
完璧に極めたってことか？
0344踊る名無しさん
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2005/07/05(火) 09:41:31
>>342
>おれ的には、オールドスクールは裏のリズムは取らないという印象があるのだが

はぁ？
0345踊る名無しさん
垢版 |
2005/07/05(火) 10:09:27
>>342
ダンススタイルブレイカーではブレイクはアップが基本と言ってたよ。
ダウンのリズムでとってる時もあったから決まってるわけじゃないと思うけどね

>>343
いや、アップダウンは毎日やってるよ
練習済みって表現はおかしいね
すまそ（´・ω・）
0346踊る名無しさん
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2005/07/05(火) 12:56:49
両肩がいてえ
みんな通る道？
倒立やマカコみたいな肩を使う技ができねっすよ
0348346
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2005/07/05(火) 19:27:58
>>347
いや、肩を打つとかじゃなく関節なんだ
マカコや倒立の練習で関節痛にはアンメルツ横横
0349踊る名無しさん
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2005/07/05(火) 20:31:04
>>346
ﾌﾞﾚｲｷﾝ総合ｽﾚでﾊﾞﾌｧﾘﾝの優しさが効くってあったよ
0350346
垢版 |
2005/07/05(火) 22:00:39
それにレスつけたの俺だ･･･
0351踊る名無しさん
垢版 |
2005/07/08(金) 13:53:00
よしっ！
ウィンドのコツが掴めた！！
もーちょいだ！

年齢にゃ負けないぜ
0355踊る名無しさん
垢版 |
2005/07/12(火) 00:07:35
休みに一日中練習したら筋肉痛がテラヤバスwww
今日はおとなしくあまり痛くないところの筋トレ
で、ストレッチと
もうすぐ二十五歳
がんばるぞー
0356踊る名無しさん
垢版 |
2005/07/12(火) 12:51:49
腰の打ちすぎでまともに歩けない（´Д｀；）

そんな状態でウィンドミルをコンクリで練習したから死にたいくらいやばくなってます
0357踊る名無しさん
垢版 |
2005/07/12(火) 23:14:25
今日の練習より明日の健康を考えろよ。怪我してから後悔しても遅い。
自己管理は大事だぞ?
0360踊る名無しさん
垢版 |
2005/07/13(水) 10:28:03
とりあえず肘膝パット付けたら？

このスレッドは、怪我の回復力悪いヤツらばかりだからな
0362踊る名無しさん
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2005/07/18(月) 04:30:08
片手エアベイビーでグライドの練習してたら手首痛くなった。
間接は何使って保護するんだ？？リストバンド？テープ？？
0363踊る名無しさん
垢版 |
2005/07/18(月) 11:30:47
以前通っていた教室で、派手な技を練習してる人を何人か見たけど、
特に保護してる人はいなかったなあ。練習積んで、楽に出きるようになってたのかもしれんが。
とりあえず休ませないと危ないよ。
0364踊る名無しさん
垢版 |
2005/07/18(月) 21:27:01
俺はウィンドの練習やりすぎて腰がテラ痛い
休息はとても大事だね
0365踊る名無しさん
垢版 |
2005/07/19(火) 13:47:53
ワープロ打ちすぎたＯＬみたいに腱鞘炎になってるから、氷嚢で冷やしたあと、
とりあえず冷却ジェルを塗って冷シップを貼って、休息休息！
痛いってことは腫れてるってことだから、とにかく冷やすのが一番。
俺も、マックスのやりすぎで手首が逝ったことがあるけど、
甘く見るとかなり長引くよ！
２週間ぐらいは様子をみたほうがいいね。
0366踊る名無しさん
垢版 |
2005/07/19(火) 16:30:53
２週間か～
大袈裟でなくマジでそれくらい休息しなきゃだめだな
１週間で痛みが少し引いたから練習再開したら倍返しくらったよ
0367踊る名無しさん
垢版 |
2005/07/20(水) 00:32:49
いやー年取ると治るのおせーよ。
手首3週間は治らなかった。
足首も着地で捻ったし。
0368踊る名無しさん
垢版 |
2005/07/21(木) 12:50:08
単純だが、氷でキンキンに冷やすのは効果あるよ。
0369踊る名無しさん
垢版 |
2005/07/22(金) 00:14:05
リアル28歳の俺も来たよ！
と言ってもダンスどころかまともな運動も未経験
なにから始めれば良いかもわからん
0372踊る名無しさん
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2005/07/22(金) 20:26:32
>>369
やる気があるなら基礎から教えてやるぜ。



ここの住人がな。
0373踊る女
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2005/07/22(金) 23:40:51
逆立ちが全然できるようになりません。
壁から離れたらブリッジみたいになるし、、、何かポイント教えて下さい！
練習にこしたことないけど、同じ繰り返しなんです・・・。
チェア－なんですけど、やっと足上がる状態です。それに右ではできません。
悔しいです。みなさん、チェア－なんてすぐできるもんなんでしょ？？
0375踊る名無しさん
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2005/07/23(土) 21:53:10
>>373
俺もまだ練習中だから参考までに聞いてほしいんだけど
壁倒立を1分やる　これでかなりバランス取れるようになるよ
余裕があればどんどん時間増やせばいいよ
0376踊る名無しさん
垢版 |
2005/07/24(日) 03:12:10
ttp://johoku_taisou.at.infoseek.co.jp/web-7/
この壁倒立の欄は参考になったよ。ずっと間違ったやり方でしてた。
といっても私もまだできないので、地道に練習しております。
逆立ちの役に立つかどうかはわからんが、ヘッドスピンを夢見つつ三点倒立も練習してる。
0377☆
垢版 |
2005/07/24(日) 23:10:37
＞＞３７４
自分は自分でやれ！ってことですね？わかりました！
＞＞３７５
時間増やしてみます。ありがとうございます！
＞＞３７６
真似てやってみます。お互い頑張りましょう～。
0378踊る名無しさん
垢版 |
2005/07/26(火) 13:41:17
>>373
ちなみに倒立の練習の壁たち倒立は、『壁に腹を付ける』んだよ

逆に、壁に背を付ける方だと、まっすぐ肩に乗れない
0379踊る名無しさん
垢版 |
2005/07/26(火) 17:49:42
>>378
腹だろうが背だろうがきちんとした壁倒立を
出来る人はほとんどいない｡

こんなとこで聞くよりも
いろいろｸﾞｸﾞったほうが自分のためになると思うよ｡
0380踊る名無しさん
垢版 |
2005/07/31(日) 00:32:31
あげ
0381踊る名無しさん
垢版 |
2005/07/31(日) 01:27:44
ウインドミルもうすぐできそうだ。
仕事の忙しさにもめげずやってきて
やっと技一つ覚えられそうだなー
ま、そんだけ
0382踊る名無しさん
垢版 |
2005/07/31(日) 11:44:19
ウィンドのコツは足を広げて絶対に閉じない事、まぁ股関節をしっかり固めた
ら大体はいける。次に腰は地面につけない、頭を地面につけて肩→背中→肩→
チェアーの順にのしていく！まぁケガしない程度に練習頑張って下さい（。＾ω＾）
0383踊る名無しさん
垢版 |
2005/07/31(日) 11:48:03
言い忘れたけど、地面に頭つけてウィンドした方が下半身が浮くから腰を
打たなくてすみますよ(*^口^*)あと、頭を付けてやる場合はメット被らな
いと頭をすってめっちゃ痛いです；；メットがない場合はニットでもおK
0384踊る名無しさん
垢版 |
2005/07/31(日) 15:01:26
顔だけなら28以上の俺が来ましたよ。みなさんはどこで練習してらっしゃるんですか？
0386踊る女
垢版 |
2005/07/31(日) 22:30:07
チェア－ってどの状態でできたといえますか？
バカな質問ですけど・・・。
パッっと即効しなきゃですよね？（＞＜）
0387踊る名無しさん
垢版 |
2005/07/31(日) 23:45:08
>>386
そういう顔文字をあんまり良く思わない人もいるし
なにより厨房っぽいのでやめておけ｡

ﾁｪｱｰだけど画像とか無いしその文だけじゃ判断できない｡
0388踊る女
垢版 |
2005/08/01(月) 19:17:09
>>387
やっぱやめときゃよかったです・・・顔文字。
今日も練習頑張ってきます～。

0389踊る名無しさん
垢版 |
2005/08/01(月) 22:27:20
片手ラビットの形が掴めてきたけど
相当しんどいね…
よく何十回もできるなー
0390踊る名無しさん
垢版 |
2005/08/02(火) 00:58:51
ワンハンドラビットとかありえん。
ふつーのラビットすらできないのに。
しかも今日サボっちまった！
0391踊る名無しさん
垢版 |
2005/08/05(金) 23:23:06
サボルっていうのは、やらなきゃいけないことをやらなかった時に使う言葉だ。
ダンスは好きだからやるんで、義務じゃない。
義務みたいに練習してるとつまんなくなるから、やりたくないときはやらないでおこう。
そのほうが、心身の健康にもいい。
・・・って、無理を押して練習して怪我しまくって辞めた俺が言います。
0392踊る名無しさん
垢版 |
2005/08/08(月) 10:17:10
最近は練習しても体を痛めなくなってきた。
ある程度は成長したかな？

にしてもヘッドスピン訳わかめ
頭割れるって
0393踊る名無しさん
垢版 |
2005/08/09(火) 12:56:39
ウィンドミルが３～４週できた･･･


と思い、ムービー撮ったらあまりの格好悪さにwwwwww
0394踊る女
垢版 |
2005/08/09(火) 22:54:38
ウィンドミル全然できない～
くじけてしまいそうやわ・・・。
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