>>88
滲出性中耳炎というやつでしょうか。
わたしも耳が弱いので、ヘッドフォンは控えめにしてまつ。

たまたま使っていたSTAXのヘッドフォンは音がクリア
なので、大音量でも不快に感じにくいのでつ。
気が付くと大音量で聞いていることが多くて、一度、調子に
乗って長時間聞いたら、見事に耳鼻科のお世話になることに
あいなりました。

夜、寝るときや、昼間のくつろいでる時間に刺激の少ない
耳栓をして、耳を休ませると、大分良くなりますよ。

あと、たまたま鼻から耳に呼気を送ってやる癖を付けたり、
イソジンガーグルをぬるま湯で薄めたものを鼻で吸い込んで
洗浄してやると、調子良くなりますよ。
やっている姿はもの凄く格好悪いけど。

ただ、初めのうちは鼻に水をわざと入れるわけですから、
もの凄くツーンと来ますけど、様子を見ながら奥に奥にと
徐々に深く吸い込むようにして、慣れるとそう気にならなく
なりまつ。