人形者容姿向上計画・３

[0049 もしもし、わたし名無しよ 2008/05/06(火) 17:29:27]

流れヌッタ切ってすみませんが
足痩せ、顔痩せするにはどんな事をすればいいのでしょうか？

最近、顎や太ももがたるんたるんで・・・。
もし親切な方いらっしゃったらお教えください。