>>114
あら、失礼しました
今どういったものが良いのかをアマゾンで調べていました

これらの二つを組み合わせれば、医者に行ったときに処方されるものも分量としては1/4程度だけど、
ビタミンEとビタミンB１２が含まれているもで、先ずは手っ取り早く試したいのであれば、この２種類が良いですかね

どちらか一つにしたいと言うなら、上かなぁ

でも効果をハッキリと実感したいのであれば、この二種類の併用ですかね
どちらもジェネリック医薬品ですので、先発品で購入すると１万円以上はするので、
二つを購入しても安い買い物だと思いますけどね

大体、指定の量の２倍から３倍飲むと効くものです
現代人は体が大きいので、昔の基準で指定されている分量では、効果が実感できなくなっていると思います