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【麻】CBDオイル 2
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0306花咲か名無しさん
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2018/02/17(土) 18:36:12.48ID:ciRuhaL1
変化無いのが正解
３滴で劇的やら何かも上手くいくやらなんて思い込みの激しいプラセボ効果
0307花咲か名無しさん
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2018/02/17(土) 18:37:18.83ID:BgwuZcyV
相当病んでんじゃねえの
仕事中ストレス溜まりまくりでもたまにブチ切れるからか
主食が雑穀米で魚と野菜が中心、塩分控えめの食生活だからか
毎日往復二時間徒歩で通勤してるからか
何も変化ないな
0308花咲か名無しさん
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2018/02/17(土) 21:14:12.22ID:QcdCYjcF
主観だが心身共に一時的、軽めの不調には少量で効く
慢性的で深刻な不調には多量必要
0309花咲か名無しさん
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2018/02/17(土) 21:29:58.66ID:JZnexMgA
>>305
それって普通のマリファナにも有る作用だね
たぶん合ってるんだろう。ハイにはなってはいないだけで同じだ

同じ時間休息取ってるのに凄く休めた感じね
長く寝たというより効率良く休めたなあという感じだよね

少量の断続的な摂取はマイクロドーズと言って、カンナビノイド受容体の活性量を増加させて効率化すると言われてるんだよね
0311花咲か名無しさん
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2018/02/17(土) 22:01:46.82ID:JZnexMgA
>>310
いや別にそれはCBDだけに限った話じゃ無いよ
受容体の活性の増加による効率化なんだからカンナビノイド受容体に働くカンナビノイドは全部が対象になる

そりゃあまあこの場合のメインはTHCやCBDだろうが内因性カンナビノイドの受容体でも有るからそれらも含めて、受け取りやすくなる
だからもちろんCBDの効果の高効率化もそれには含まれるという事になる
受容体の活性が増えたらTHCの効果の効率も高まる
働きは違うが受け取り手となってる受容体は一緒だからね
0312花咲か名無しさん
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2018/02/17(土) 22:06:38.30ID:YUj7RYOR
吸引具買おうと思うけど手入れめんどくさそうだなぁ
0313花咲か名無しさん
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2018/02/17(土) 22:16:41.95ID:JZnexMgA
THCは胃腸から摂取すると肝臓で代謝される過程で喫煙した場合には殆ど変化しない、
11ハイドロキシTHCという強く長く効くTHCの形に変化する割合が大きくなる

果たしてCBDにはそういう効果増強は経口摂取による代謝の過程で起きないのだろうか？
自分の知識と集められる範囲の情報ではコレはなんとも言えないなあ
0315花咲か名無しさん
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2018/02/17(土) 22:22:51.09ID:JZnexMgA
>>314
いやコレ逆耐性の話だから
マイクロドーズによる受容体活性増加なんだから思いっきり耐性絡みの話なんだが
頻度や量を無視して使用に伴い必ず効果の効率が減少していくなんて思い込みによる前提こそがなーんにも考慮しちゃいないだろ
なに言ってるの？レベルだよ
0316花咲か名無しさん
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2018/02/17(土) 22:23:48.64ID:YUj7RYOR
>>313
へぇ〜〜〜
注射での摂取が少ない、料理に混ぜることが多いとは思ってたけど、そんな理由があったのか
0317花咲か名無しさん
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2018/02/17(土) 22:41:52.11ID:foihFq7R
>>313
ふーん....ありがとう　難しくてよくわからないけど、少量で毎日摂取してると何か良いことあるのかな？
0318花咲か名無しさん
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2018/02/17(土) 22:42:20.34ID:mnEQfufX
マイクロドーズとは

生産性やQoL向上を目的とし、幻覚剤とも言われるサイケデリック(LSDやマジック・マッシュルームが代表的)を少量摂取することです。一般的に知られている薬物乱用・娯楽目的と全く異なります。

娯楽目的でのLSDの用量は、100-150ug程度ですが、マイクロドーズは、その10分の1の10-15ugです。5ic程度から開始することが推奨されています。

そして、毎日摂取するのではなく、耐性を回避するために、4日に1日(月・木とか)に限定して、平日の仕事の生産性を高めるために使用されています。
0320花咲か名無しさん
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2018/02/17(土) 22:45:41.92ID:JZnexMgA
>>316
但し蒸気や煙から肺で摂取する時とは違って速効性は無い
調整が難しくなる欠点はある

あと代謝による変化による効力増加を考慮しないなら喫煙と比べて生体利用能の減衰も大きくなり易いんだよ
バイオアベラビリティはだいたい喫煙なら10%〜30%で飲食物だと20%程度がマックスらしい
吸っても食べても7割以上のTHCやCBDは利用されていないんだよね実は
0321花咲か名無しさん
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2018/02/17(土) 22:51:02.20ID:JZnexMgA
>>317
そこはマイクロドーズとは関係無い部分
経口の場合THCはそうなんだけどCBDはどうだろうねという駄弁りでしか無い

どれ位の頻度かやどれ位の少量かは人によるけれど
効きやすくなる体質になるというのが言われてる
まあ負担にならない範囲で自分自身を観察してみて下さい
0322花咲か名無しさん
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2018/02/17(土) 23:14:39.28ID:YUj7RYOR
>>318
おー、これは非常に良い事を聞いた
これはCBD販売業者は口が裂けても言わないだろうなｗ

ってCBDでもこれ効くんだろうか。

>>317
そこまで低いのか。ってか肺から摂取するのとそこまで変わらないのね
そらまぁ皆さん注射しますわな
0323花咲か名無しさん
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2018/02/18(日) 21:08:21.24ID:8+6RyU4W
3日前にCBDの存在を知り、即購入
これから初吸引です
Kangertech EVOD MegaにNATUuRのCBDリキッド（200mg/10ml）ブルーベリーフレイバー
0325花咲か名無しさん
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2018/02/18(日) 22:54:46.24ID:8+6RyU4W
8秒かけて吸入し、そのまま5秒ほど息を止め肺に充分に行き渡らせ、10秒ほどかけて息を吐く。
このやり方で合ってるよね。英仏で説明書も読んだし、リキッド注入後2時間は経ってたし。
うーん、不思議な感じ。リラックスしてるのかな、これ。デパス1mgを舌下の方が効いてる気がする。
ただ、確かに普段とは違うから、効いているんだろう。期待が大きかった分、軽く感じてしまうのかも。

今度はオイルを経口で試してみようかな。効き目も違うはず。
0328>>326
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2018/02/19(月) 06:54:58.21ID:3STRJuTF
うお、なんだこれ
寝覚めが快適
しかも短時間で済む
眠りの質がぐっと上がった感じ
不思議な効果だ
0329花咲か名無しさん
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2018/02/19(月) 07:43:44.23ID:yq9yos+K
マリファナの休息の高効率化はCBDが大きな役割を果たしているのかもしれないな
CBDが、なのかCBDも、なのかは本当はTHCもCBDも入ってるいわゆる普通のモノを試した上で言うべきなんだろうが

CBDだけのオイルとちょっと種類は違うがキツい肉体労働による疲労も寝むりに就く以前からかなり解れて楽になるというのは経験上ある
ほっとくと慢性的な疲労感や痛みにつながる炎症を早い段階で抑えてくれるし気分のリフレッシュ効果も大きく、かと言ってお酒みたいに次の日辛くなったりもしない

CBDのオイル使う際の注意点はTHCの気化は200℃近辺だけどCBDはなんと66℃という低温度で気化してしまうのであまり加熱する料理とか飲み物に入れて使うのは向いてないと思われる
アツアツが好きな人なら下手するとカップの飲み物に入れてもかなりの部分をロスしちゃうなんて可能性もある

蒸気吸引の場合も気化温度が低い分だけ一瞬で失われてしまい易い事に対する留意や工夫が必要かもしれないね
0330花咲か名無しさん
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2018/02/19(月) 07:55:32.69ID:LObiDucw
>>329
まああの味をわざわざ美味しいティーに混ぜようと思わないけどな
0331花咲か名無しさん
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2018/02/19(月) 08:17:09.36ID:yq9yos+K
>>330
チョコ粉末入りチョコケーキは確かに風味は多少残るがそんなに味として台無しにしてる感じは無かったんだよな

でも確かにミルクティーに似たような物を混ぜたヤツはヒドい味だった
飲み物は難しいのかもな
0333花咲か名無しさん
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2018/02/19(月) 08:37:30.98ID:3xPVDuDr
おしりの穴からちゅぽっと摂取するのはどうなの？
0334花咲か名無しさん
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2018/02/19(月) 12:54:21.09ID:w+H41MRG
よく効いた或いは全く効かなかったのはどこのメーカーで
CBD濃度も書いてほしいな
自分はkoi500mgは全然効かず、NATUuR200mgはちょっと効いた
033779
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2018/02/19(月) 15:43:50.85ID:T0dxpy9p
まあぶっちゃけリラックス効果だけなら食べ物でも代用出来るんだよな
クルミとかブルーベリーとか
0339花咲か名無しさん
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2018/02/19(月) 20:38:12.47ID:lW4y5Ikb
今までは睡眠に金をかけるなんて馬鹿らしいと思ってたけど、
なんでそんなこと考えてたんだろう
睡眠の質こそ活力のある一日につながるんじゃないか
0340花咲か名無しさん
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2018/02/19(月) 20:42:10.88ID:vzkpQvcZ
>>339
ここでトゥルースリーパーのご紹介です！
0341花咲か名無しさん
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2018/02/19(月) 22:32:51.21ID:lW4y5Ikb
>>340
ベッド今探してたとこだわ
ベッドって気軽に捨てられないから、選ぶの結構めんどいな
0342花咲か名無しさん
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2018/02/19(月) 22:46:32.32ID:vzkpQvcZ
>>341
寝具ってお金かけりゃ良くなるってもんでも無いしあんまり上見過ぎても仕方ないよ
有り余ってるなら良いけどな

あと大麻のお茶はあるけれど>>329にある様にCBDは気を付けて調理しないと失われやすい
それにアレって生の新鮮な大麻を使うから必然的に日本でやったら違法になるという
0345花咲か名無しさん
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2018/02/20(火) 07:50:18.22ID:vW8IcGYO
オイルってキャップしっかり締めると、ほんの少し溢れてもったいなく感じるんだけど、
これって気にしなくていいの？

緩めに締めてたらこぼしちゃったけど・・・
0346花咲か名無しさん
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2018/02/20(火) 12:12:51.49ID:bOQbP2wP
>>345
締める直前に余ったオイルが瓶に完全に落ちてから締めると溢れないよ
0347花咲か名無しさん
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2018/02/20(火) 12:42:33.64ID:U82r8iVP
オイルって冷蔵庫に保管してる？
冷やすとすぐ結晶化しちゃって使う前に液体に戻したりと手間がかかる…
0348花咲か名無しさん
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2018/02/20(火) 13:51:36.08ID:8+agGY/9
素朴に疑問なんだけど、cbdの気化温度と熱分解温度の文献見たことある人いる？通常のベポライザーでいいんかと思う今日この頃
ま、構造的に大差ないThcがタバコ方式で摂取出来てる以上きっと問題ないんだろう…
0349花咲か名無しさん
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2018/02/20(火) 15:00:35.66ID:S8oB1nwG
気化する温度が66度と160度〜180度と意見が別れてる
体感的には160〜180だな
0350花咲か名無しさん
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2018/02/20(火) 23:18:48.40ID:AKwSOBHe
>>349
CBDオイルを使ってないから言うのは何だが
オイルの気化する温度とオイルに含まれるCBD単体の気化温度は違う

しかしTHCの含まれる大麻の喫煙の場合ライターの火の高温で破壊されてしまう分は出るが、現実にTHCもそしてCBDも作用するのだから200度程度で気化させてその効果が殆ど失くなるという事も無いのではと思う
0351花咲か名無しさん
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2018/02/20(火) 23:26:14.99ID:DRPctq42
>>348
タバコとして吸う時は火が付いてる部分では熱分解するだろうけど、その手前で温度が上がって気化してるから、ベボライザーは無駄なく摂取出来るし有効だと思うよ
0353花咲か名無しさん
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2018/02/21(水) 14:08:28.30ID:HCtXhoaq
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0354花咲か名無しさん
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2018/02/21(水) 17:07:48.65ID:t8cbk8T/
0.5gの99.9%パウダーでどれくらい使えるの？
体重は女にしてはだいぶデカいと思う
0355花咲か名無しさん
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2018/02/21(水) 20:58:20.21ID:+MSGy9mK
5滴飲んで交渉に臨んだ
・・・圧勝！

手の震えも声の震えもなく、終始落ち着いて話す事ができた
神の雫としか言い様がないわ
就活で苦しんでる奴に配って回りたいわ
0357花咲か名無しさん
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2018/02/22(木) 00:21:06.79ID:XgV8qzij
NATUuRシリーズとkoiシリーズ、どっちが総合的に良いとかってあるのかな?
0358花咲か名無しさん
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2018/02/22(木) 01:21:02.14ID:OAB1wGYj
>>357
俺はどちらも使ったが余り変わりはなかったが
好きなフレーバーの方が気分はいいな。

上でもチラッと出てたVAPEBANK
でkoiCBDを買った時に
パウダーも頼んで好きなのに混ぜてる。
CBD自体って苦味もあるから甘めの
リキッドに混ぜるのがオススメ。

http://vape-bank.shop/

の濃度を選べるオリジナル？
を5％で頼んでみたから
また気分がよくなったらレビューするわ

ちなみにノンフレーバーでもやってくれるらしいわ

さて寝よかね
0359花咲か名無しさん
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2018/02/22(木) 01:26:05.70ID:OAB1wGYj
>>357
俺はどちらも使ったが余り変わりはなかったが
好きなフレーバーの方が気分はいいな。

上でもチラッと出てたVAPEBANK
でkoiCBDを買った時に
パウダーも頼んで好きなのに混ぜてる。
CBD自体って苦味もあるから甘めの
リキッドに混ぜるのがオススメ。

http://vape-bank.shop/

の濃度を選べるオリジナル？
を5％で頼んでみたから
また気分がよくなったらレビューするわ

ちなみにノンフレーバーでもやってくれるらしいわ

さて寝よかね
0361花咲か名無しさん
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2018/02/22(木) 05:33:12.56ID:xoZhoGVC
自分が試す前はなんでこんな良い物流行らないんだ？ 高いからか？ 薬物のイメージがあるからか？
って考えてたけど試してわかったわ
ほとんど効果無いからじゃねーか(笑)
やっぱりthcと同時に摂取しないと効果無いね
種類が悪いのかと思って五種類約七万円程使ってやっと気付いたわ・・
0362花咲か名無しさん
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2018/02/22(木) 06:19:57.71ID:Gv8B6k97
cbdが何かわかってたらそんな過剰な期待しないだろ
役に立たないわけじゃ無いが精神的に何か作用が有るわけでは無い

というか園芸板の本家スレ誰か立ててくれよ
0363花咲か名無しさん
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2018/02/22(木) 07:31:54.39ID:XgV8qzij
>>358
ありがとー
0364花咲か名無しさん
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2018/02/22(木) 12:28:51.00ID:NiZUgvip
なんだ効果ないのかぁ
高いパウダー買わなくてよかったわ
0365花咲か名無しさん
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2018/02/22(木) 14:15:02.75ID:pdOtXQD8
オマエラオモシロイナ。コンナモンキクワケネーダロ。カネノムダダワ。
アハハハハハハハ。ババアノアソコデモカイデロクソ。アハハハハハハ
0366花咲か名無しさん
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2018/02/22(木) 15:35:27.80ID:LFUJ77UU
音楽や映像に効果ある人いる?
0367花咲か名無しさん
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2018/02/22(木) 21:18:57.79ID:WR4XgSBH
睡眠の質が悪くなるアルコールの代用に考えてたんだが
そうかぁ、
効果ないか…
0368花咲か名無しさん
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2018/02/22(木) 21:45:49.73ID:LFUJ77UU
>>355
今更だが大麻は大学の入試にも使われている
0369花咲か名無しさん
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2018/02/22(木) 22:01:14.16ID:zP7QFQTJ
オイル、プラセボなのか、肝が座る感じはある。どっしり構えて落ち着いて対処できる、というか。
体の緊張が、若干弛む感じはある。
0370花咲か名無しさん
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2018/02/22(木) 22:04:02.13ID:Gv8B6k97
>>367
ちょっと前にそういう用途には有益に使えてるってレビューがあったね
大麻の独特な時間を長くした訳でも無いのに長く休める感じを得られてると
それがCBDによる作用だと言われたらそうなのかもしれないなとは思う。CBDの特徴を考えたら
といってもカンナビノイドは相乗効果があるから何れかの単独だと効果は下がるみたいだが、それは現状では仕方ないしね
まあ合う合わないは有ると思う
0371花咲か名無しさん
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2018/02/22(木) 22:51:07.01ID:ROmdmh4R
ほんとに若干の変化だからプラセボと言われたらそんな気もする
もっと安かったら気軽に使えるのにな
0372花咲か名無しさん
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2018/02/23(金) 01:51:22.91ID:vUlXfEP+
メディカルグレードの１回分を買えたらいいのになぁ。
金額が可愛くない。
0373花咲か名無しさん
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2018/02/23(金) 10:29:48.82ID:SmablUym
初CBDなんだけど、koiかファーマヘンプ？で迷ってる…
買ってからリキッド入れて、2時間待つの？
0375花咲か名無しさん
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2018/02/23(金) 11:28:29.78ID:7eLGbP8+
超初心者
KOI1000買うとしてお勧めVAPE教えてくだだい！
0376花咲か名無しさん
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2018/02/23(金) 12:17:00.85ID:2viNgoTm
初心者なら普通のペンタイプでじゅうぶんだとおもう
ego aioとかでやってみるのがいいんじゃないかな
それで気に入ったとして色々欲が出てきた段階で
istick picoとかのMODとRDAアトマイザを揃える
という流れがおすすめ
MODはコットン自分でかえられるのと温度管理が強み
0377花咲か名無しさん
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2018/02/23(金) 13:45:35.12ID:wanom/oj
CBDオイルは楽器のエフェクターに似てるな
長年の疑問がようやく解けた
0378花咲か名無しさん
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2018/02/23(金) 14:25:14.47ID:7eLGbP8+
>>376
ありがと
ego aio　と　MOD　と　RDA　をぐぐってきた
「電子タバコ」という単語しか知らない状態から一気に知識レベル上がった
アドバイス通り気に入った色のego aio物色して買ってみます
0380花咲か名無しさん
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2018/02/23(金) 15:57:09.87ID:aH1qEdN0
ナチュールの30％ワックスをいわゆるvapeではなくハーブやワックスを吸うヴェポライザーにコンセントレートパッドの上に乗せて吸ってみた
米粒一粒に満たないくらいの量だったけど落ち着く感じと眠くなる感じ軽くだるくなる感じはあった
次の日のこと考えて寝なきゃいけない日のベッドに入る前に使うのはいいかもしれないけど値段を考えるとヴェポライザーでシャグ吸ってるので十分リラックス出来るから個人的にはあまり必要性を感じなかった
タバコ吸ってない人とかにはいいのかもね
前スレでCBDA入ってるといいって見たけどそんなに違うのかな？
0381花咲か名無しさん
垢版 |
2018/02/23(金) 16:08:05.44ID:l/75pVZT
ここのスレは皆金持ちだということだね
俺はちげぇが
0383花咲か名無しさん
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2018/02/23(金) 20:11:32.12ID:aFM+B6Iz
貧乏人には肛門摂取という奥の手があってだな…
0388花咲か名無しさん
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2018/02/24(土) 02:08:52.68ID:H9nG9TPx
禁煙鬱で辛いからリキッド試してみようかな
まじで効くん？
0389花咲か名無しさん
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2018/02/24(土) 05:31:11.06ID:/uSx64iP
>>388
禁煙より断酒に対してのが効く気がする
自分は酒の代わりの嗜好品として始めたし
もしまだ行ってないなら禁煙外来で飲み薬もらうことをお勧めする
まじでストレスゼロで自分も喫煙歴30年の親父もスッとやめられた
0390花咲か名無しさん
垢版 |
2018/02/24(土) 07:35:04.10ID:ctTl/WSm
用量とかオイルによる投与なのかはアレだが
CBDはニコチン依存症にも有用だって実験はあったね

まあでも>>389の言うとおりニコチン置換薬で徐々に脱却した方が良いかもしれない
ニコチンの依存性ってなかなか高いからね
まあ置換薬使って辞めたからってタバコ喫煙が「再発」しないか？といえばそんな事は全く無いんだが
ヘロイン依存症治療のメタドンと一緒でニコチン置換薬も辞めなくてはならない時が割と早い段階で訪れる訳だしCBDを併用するのは良いとは思う

俺はタバコ辞めるのは諦めたが
0391花咲か名無しさん
垢版 |
2018/02/24(土) 12:39:56.39ID:kljFMCph
コーラと一緒に飲むとおなかが溶岩かマグマのようになった(エリクシノール100mg)
0392花咲か名無しさん
垢版 |
2018/02/24(土) 12:44:41.30ID:2HsYV+7B
CBDに抗鬱とか不安抑制作用はある？
高いから買うの躊躇する

デパス貰って飲んでるんだけどさ
不安はとりあえず取れるけど思考力落ちるから仕事でミス出るし、色々考えなきゃいけないときにボーッとしちゃう
0395花咲か名無しさん
垢版 |
2018/02/24(土) 15:15:31.22ID:qPhhwcTK
ふわーとなった。ふわわわって。
0396花咲か名無しさん
垢版 |
2018/02/24(土) 18:19:01.58ID:uACqXaSG
Pharma HempのCBDリキッド５％で電子タバコで吸ったけどダメだ、むせる。せきが止まらない・・・
オイルのほうがよかったかな、高い買い物してしまった
0397花咲か名無しさん
垢版 |
2018/02/24(土) 18:34:43.97ID:TU9K34ls
>>392
CBDは抗不安の作用ははっきり認められています。
対して抗鬱に対しては医療大麻でいうなら、どちらかと言えばそれはTHCに分担される効能であると言える

デパスだけの処方を受けているので有ればCBDに切り替える事はより良い選択肢になる可能性が有ると言える
しかし実際に試してみた上で判断をするべきです。あなたに合う合わないは試しもしないで断言は出来ない。

デパスは軽い鬱には処方されているがあれは、実際には別に抗鬱剤では無くて抗不安薬又は睡眠導入剤なんです
単純に毒性や依存性などの害を比較すればCBDはより安全性は高い事はこれは紛れもない事実
0399392
垢版 |
2018/02/25(日) 14:02:37.30ID:2C3BCvLq
>>394
>>397

レスありがとです。
効果あればデパスよりいいかもって感じですかねー
使いきりタイプが手には入ればそれをやってみようかな

濃度高いのはお金に余裕ある時に･･･とか考えてたら規制されそうな予感
0400花咲か名無しさん
垢版 |
2018/02/25(日) 15:48:29.89ID:qYXYywvf
リキッドはやめとけ
高濃度だと咽るし殆どを体外に吐出するからコスパが悪すぎる
オイルの方がマシだけど
こんなボッタクリモンやめとけ
0401花咲か名無しさん
垢版 |
2018/02/25(日) 16:28:47.71ID:fl1a200k
噎せるのは抵抗値低すぎるんじゃないかな？
高抵抗低ワットでならそこまで噎せたりしない。
ほとんど吐き出すからもったいない？
吸ったら肺に行き渡らせる様に暫く息止めてそれから吐き出すと、上手くいくと殆ど煙出ないよ。
それ位、ちょっと調べれば分かると思うんだけど。
ちゃんと吸えれば、経口摂取より効果出るの早いから。
0402花咲か名無しさん
垢版 |
2018/02/25(日) 16:45:21.35ID:p83TjXn4
リキッドをmtlクリアロにぶち込んでおいて、10w台前半で口で1パフ、鼻から2パフでキマる(cbd的に)
外ではできんがなw
0403375
垢版 |
2018/02/26(月) 09:16:29.69ID:Tld9bzFn
青KOI1000とeGo AIOと1.0Ωコイル ぽちって家で映画見ながらゴロゴロしつつパフパフしてた
最初のものめずらしさで５時間ぐらいかけてリキッド１ｍｌぐらい使ったけど結構のどと肺と頭にズッシリくる
言われてる睡眠の質向上やリラックス効果等は正直わからないけど、あるような気もする、ブラセボかな？

とりあえず仕事終わって家でゆったりしてる時のお供に頑張って使い切ってみる
0404花咲か名無しさん
垢版 |
2018/02/27(火) 12:40:53.79ID:wgyuJ079
鼻から2パフでキマる

この発送は無かったｗ
やってみたけど、鼻経由で肺に貯めて３０秒息止めるでやるとすぐに眠くなる気がするｗ

吸収効率は、口経１５％　肺摂取４０％（うまくやれば）ってどっかに書いてたけど
鼻＋肺摂取なら５０％いきそうｗｗｗ
0405花咲か名無しさん
垢版 |
2018/02/27(火) 21:13:44.06ID:wbw9Jhaq
鼻喫煙ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
原理的にすげー良いと思うけど、鼻水でそうだｗ
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