リラックス効果という点でCBDリキッドに興味があるんだが、koiとかをVAPEで吸引してる人ってどう使用してるの？

元々禁煙の為にVAPE始めて普段iStickPicoにRTA付けて持ち運んでるんだけど、休憩時間に喫煙してた頃と同じ感覚でパフるんで
1日に大体5mlのタンクが空になるかならないかくらい吸ってる。このペースでCBD吸ったらそれは明らかに過剰摂取よね？

コスパ面はさておき、そもそもCBDってそういう使い方するもんじゃないのかな？
アトマイザー使い分けて要所要所で吸引する、もう本当にサプリ的なもんなの？