フォレストを7回読む
フォレスト用の問題集を7回解く
ひと月で1回まわす勢いでやる

発音記号を正しく理解して、発音できるように訓練する

教科書は教科書専用のリスニング用のCDを買う
正しい発音を聴く
日本語訳を確認
一生懸命真似ながら5回音読
5回筆写
5回暗唱
その後暗写して、教科書と見比べる
綴りはもちろん、冠詞、前置詞とか抜けを確認
間違ってたら、音読からやり直し

この方法で、教科書を丸ごと暗記してしまう
習ってないところまで一気に暗記してしまうなら、和訳は教科書ガイドを使って構わない