内容が面白ければ勉強？に何時間も集中できる
自分の場合だけど、

好きな分野のドキュメンタリー番組や大学の授業、学会の発表なんかを
YOUTUBEでひたすら見るのを続けていた時期があった
（背景知識がある分野はニュースなんかよりも断然分かる）

あとは発音が明瞭でスラングを多用しないドラマを一気に見るとかしてたこともある
（Super Girlというドラマがとても聞き易い、つまらないが主人公が可愛いので見られる）

文字を追うので8時間とかは面白い内容だとしてもキツイね

あと興味あってもスポーツの中継はムズイ、早口だったり、独特の言い回しがあったりするみたい