>>494
レスをもらったので、調子にのってもう少し書いちゃう。
フルマラソンの自己ベストは3時間50分。
フラットなコースなら、4時間を切って走れる（湘南国際、静岡、かすみがうら）。
ワーストはアップダウンのきつい大町アルプスで4時間28分。
これは両足が痙攣して残り7kmは地獄を味わった。オレはマゾか？
もうすぐ、走った距離の累計が東京・サンフランシスコ間の距離に達するw

とはいえ、走った後に15分程度の爽快感を味わうだけで、
日々の時間を費やしすぎている。
今、翻訳する文章を音声ファイルに換えて、
走りながら下訳を考える案を検討中。