以下はあるアメリカ人の書いた文章です。

I find the best thing to help relax is good food !

教えて頂きたい事が２つあります。
まず、この文章は文法的に正しいのですか？
また、“relax”は動詞なのですか？
動詞だとすると、
help relaxing かhelp to relaxじゃなくて良いのですか？