木曽谷は岐阜県、太田切川以南の伊那谷は愛知県、太田切川以北の伊那谷と諏訪は山梨県、佐久地域は群馬県、小谷村と狭義の北信地域は新潟県でいい。長野市松本市上田市くらいしか残らんけど文化的にみても長野県らしいのは事実そのくらいしかないのよ。