0373sage
2008/12/24(水) 22:16:26ID:wocJcdWj>>372
自分も止める筋肉が痛いです。
最初は握力も無く肘より先の筋肉がパンパンになってしまいました。
次に肘から先(木刀含め)の重量を止めるため、力こぶのへんがパンパンに。
今は肩から先の・・・で、肩パンパン;;
始めの一週間で腕の筋肉痛は無くなりましたが、肩が痛い。
大事な腱を痛めたんじゃないかと思うくらい痛い。
振るのって風を切る(音がする)ように振るんですよね?
素振り用の思い物は違うのかもですが。
素人の我流なもんで、アドバイスとかあればご教授下さい。