【ﾂﾁﾌﾏｽﾞ】足をつらせるのにはまった【ﾌｸﾗﾊｷﾞ】

**名無しの愉しみ** · 2007/01/14(日) 12:58:28

特にﾂﾁﾌﾏｽﾞあたりをつらせるのが好き

**名無しの愉しみ** · 2017/02/21(火) 01:44:20.06

>>714
つっても、動きながら治せるよ。

**名無しの愉しみ** · 2017/02/27(月) 04:38:31.45

自分も土踏まずと太ももをつらせるのが好きですww まだ人いますかね？w

**名無しの愉しみ** · 2017/02/27(月) 21:03:58.97

つるの嫌い

**名無しの愉しみ** · 2017/02/27(月) 22:11:11.00

いたいの嫌い

**名無しの愉しみ** · 2017/03/01(水) 00:48:30.95

筋トレになってそう

**名無しの愉しみ** · 2017/03/05(日) 10:59:27.00

ムキムキ

**名無しの愉しみ** · 2017/03/10(金) 19:57:11.17

>>719
変な筋肉のつき方するぞ　ソースは俺

**名無しの愉しみ** · 2017/03/11(土) 23:00:09.32

足裏わざとつらせる人いる？？

**名無しの愉しみ** · 2017/03/14(火) 02:33:02.17

>>722
ノノ

**名無しの愉しみ** · 2017/03/16(木) 00:40:44.32

>>722
ノ

**名無しの愉しみ** · 2017/03/29(水) 20:04:05.19

神スレだ…

**名無しの愉しみ** · 2017/03/30(木) 21:47:51.92

**名無しの愉しみ** · 2017/03/31(金) 21:52:50.99

ツチフマズ

**名無しの愉しみ** · 2017/04/04(火) 22:30:22.98

ツチフマズやふくらはぎ、どちらが攣りやすい？？

**名無しの愉しみ** · 2017/04/11(火) 01:47:04.73

>>728
人によるとは思うけど
筋肉の小さいツチフマズのほうが比較的つりやすいんじゃない？

**名無しの愉しみ** · 2017/04/18(火) 18:39:59.08

ツチフマズ以外の足裏はつる？？

**名無しの愉しみ** · 2017/04/23(日) 03:15:46.71

足の裏で攣りやすいのは足底方形筋と母趾外転筋じゃないかな

**名無しの愉しみ** · 2017/04/24(月) 23:06:29.82

んー難しい筋肉名だねw
親指つまり土踏まずが攣るか、それ以外の指全部が攣るかどっちかだなあ。

**名無しの愉しみ** · 2017/05/21(日) 20:29:16.23

読めないｗ

**名無しの愉しみ** · 2017/05/24(水) 00:04:12.80

スレ主だがこれ10年続いてんのか笑
しかも自分は今でもつらせるのが好き

**名無しの愉しみ** · 2017/06/07(水) 21:38:13.72

女の人でふくらはぎ自分でつれる人いる？

**名無しの愉しみ** · 2017/06/12(月) 16:52:07.37

>>734
スレ立った当時から見てますが私も未だに攣らせてます
攣らせない日はないくらいです
有意義なスレをありがとうございます

**名無しの愉しみ** · 2017/06/21(水) 00:08:45.72

ふとももの裏側つらせるとさすがに動けなくなる

**名無しの愉しみ** · 2017/07/18(火) 18:17:52.86

わかる

**名無しの愉しみ** · 2017/08/11(金) 02:10:55.87

スクワットした後だと簡単につるよ
寝ててもつって起きてしまうｗ

**名無しの愉しみ** · 2017/08/29(火) 17:22:06.44

相撲スクワットをやると太腿の裏側が直ぐにつる
痛い、マジ痛い
脹ら脛は気持ちいいんだけどなぁ

**名無しの愉しみ** · 2017/09/04(月) 22:51:43.56

二の腕ってつるのかな？？

**名無しの愉しみ** · 2017/09/21(木) 23:45:27.60

手足共に、指と土踏まず部分を攣らせてる
もう20年以上になるのかな、、

冬は足先なんか冷えててもワザと攣らせる事によりポカポカしてくる

手でも足でも、攣らせて我慢してる時、お腹の辺りがビクンビクンする
女がイッた時みたいに
指圧の世界とかで指の付け根なんかが内臓と関係してるなんて言うじゃん？
多分血行がよくなり、何らかの刺激が内臓迄達しているのだと勝手に解釈している

誰か攣らせて気持ち良い事が健康に影響する事を解明して貰えんだろうか

**名無しの愉しみ** · 2017/12/16(土) 03:51:12.36

さっき久しぶりに土踏まず攣った

**名無しの愉しみ** · 2018/01/23(火) 14:57:44.11

ツチフマズ長らく攣れてなかったけど最近自分なりのコツ見つけて感動してる

寝ながら膝を折り曲げて体操座りする
↓
足の親指に力を入れる(内側へ力入れる感じ)

寝ながら体操座りってのがポイントだったみたい

それにしてもここはなんて楽しいスレなんだ
攣ることに関して真剣過ぎて共感はもちろん時々笑ってしまう

**名無しの愉しみ** · 2018/02/20(火) 15:51:44.93

友達から教えてもらった副業情報ドットコム
暇な人は見てみるといいかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい　鎌野介メソッド』

HCRP8

**名無しの愉しみ** · 2018/03/17(土) 00:07:22.30

つらせすぎると足太くなるのかな

**名無しの愉しみ** · 2018/05/06(日) 15:46:38.42

みんなー！最近つらせてるかい？？

**名無しの愉しみ** · 2018/09/08(土) 02:09:14.71

つったつったつったつった

**名無しの愉しみ** · 2018/09/17(月) 19:12:31.92

足の裏をつらせて小指がピクピクするのが好きだなぁ

**名無しの愉しみ** · 2018/09/18(火) 23:57:56.40

あくびした時と大笑いした時に下あごが攣った時は

痛すぎて涙が出る

**名無しの愉しみ** · 2018/11/14(水) 23:47:35.90

右膝前十字靭帯断裂後、再建手術してしばらくしてから、
毎日のように、つるようになった。
足の裏からふくらはぎにかけて。
朝、目覚めた時に、不意につる。
あと、うーんと伸びをした時に、つる。
ちなみに、左も同じ。
先週、右膝の抜釘の時に、左膝も関節鏡で、
検査してもらったら、左も前十字靭帯断裂していた。
因果関係あるの？
それと、このスレの人たちマゾなの？
わたしも、マゾだけど、
足のつるのは、鞭で打たれるより、
痛いと思うんだけど、みんな大丈夫？

**名無しの愉しみ** · 2018/11/27(火) 21:53:00.68

最近、土踏まずよくつるようになってきた。
きもちいい～

**名無しの愉しみ** · 2018/12/09(日) 02:26:59.99

二の腕つった

**名無しの愉しみ** · 2019/03/10(日) 22:02:56.69

過疎ってるね

**名無しの愉しみ** · 2019/04/26(金) 21:14:41.51

最近毎日つちふまずがつる
きもちいい、やめられない

**名無しの愉しみ** · 2019/07/02(火) 00:57:30.16

つちふまずとふくらはぎ以外もつらせることができるもんなのか、世界が広がった
一回攣らせると3日くらいは力入れても攣らなくなっちゃうから悲しいですね。

**名無しの愉しみ** · 2019/08/10(土) 17:33:48.76

つるのは辛い

**名無しの愉しみ** · 2019/08/13(火) 14:07:57.67

ツチフマズ

**名無しの愉しみ** · 2019/08/14(水) 17:29:20.51

ツチフマズ

**名無しの愉しみ** · 2019/09/19(木) 23:12:31.80

わかるわ
気持ちいい

**名無しの愉しみ** · 2019/10/03(木) 23:28:11.58

何時間試しもできなくなってる
気が狂いそう

**名無しの愉しみ** · 2019/10/13(日) 01:08:08.76

長いスレだな
俺様も20年ぐらい足を釣らせています

**名無しの愉しみ** · 2019/10/29(火) 00:47:48.97

左足裏、右足裏、右ふくらはぎはほぼ自由自在につらせることが出来るんだけど、左ふくらはぎだけ力の入れ方がよくわからぬ

自在にできる人いたら体勢とかのコツを教えてほしい

**名無しの愉しみ** · 2019/11/04(月) 19:21:17.44

>>763
ある程度筋肉ないと力入らないと思う
地面に座ってつま先を床につけた状態で力入れればつりやすいんじゃないかな

**名無しの愉しみ** · 2019/11/18(月) 16:39:44.21

足釣るのは辛い

**名無しの愉しみ** · 2019/11/21(木) 23:16:33.80

土踏まずが釣る時って
足の親指がすごい方向向いてるんだよね笑
でも戻せない的な笑
あれがなんともきもちいい

**名無しの愉しみ** · 2019/11/27(水) 00:04:58.71

土踏まずをわざとつると、筋肉が解れて翌日の疲労回避できるんだが、誰か共感してくれ

**名無しの愉しみ** · 2019/12/07(土) 14:52:01.86

んーーごめん

**名無しの愉しみ** · 2019/12/14(土) 17:15:19.04

ちょっと・・

**名無しの愉しみ** · 2019/12/26(木) 21:51:08.37

土踏まずわざとつりすぎて土踏まずなくなったわ

**名無しの愉しみ** · 2019/12/28(土) 18:53:52.02

筋トレ始めて3週間
ふくらはぎ釣らせ放題キモチイイ

**名無しの愉しみ** · 2019/12/31(火) 01:22:21.76

>>763
全く同じ人を初めて見つけました

**名無しの愉しみ** · 2020/01/31(金) 16:19:44.59

>>767
共感するする
自分の場合は足でグーすると簡単につるんだが
今日みたいな底冷えして足が冷えてると更になりやすい
つらせると指圧してるのと同じくらいの刺激がくるんだよね
それにしてもいいスレだ
初めて知った

**名無しの愉しみ** · 2020/02/01(土) 16:01:21.03

足をつらせる

**名無しの愉しみ** · 2020/02/05(水) 22:45:12.87

厨房のときから見ています
まさかまだ落ちてないとは

最近はﾌｸﾗﾊｷﾞブーム

**名無しの愉しみ** · 2020/02/25(火) 03:11:50.61

>>775
土踏まずの所と足の真ん中指をよくつらせるんですけど、これによって何か良くないことってありますか？

**名無しの愉しみ** · 2020/02/27(木) 16:48:09.88

あーホントに気持ちいい。。。

**名無しの愉しみ** · 2020/03/07(土) 17:32:38.42

ですねっ

**名無しの愉しみ** · 2020/03/17(火) 00:16:40.41

土踏まずつるのが気持ち良くて10年くらいしてるんだけど、最近扁平足で開帳足なことがわかった。
お前らはどうなの？

**名無しの愉しみ** · 2020/03/29(日) 16:07:57.83

どうやって土踏まずつるのかわからない

**名無しの愉しみ** · 2020/04/06(月) 22:57:49.00

同じ人沢山いて安心したわ。
昔からやってます。
土踏まず含めた足の先で3ヶ所、
ふくらはぎ内・中・外で3ヶ所、
ひざ裏、太もも内・中・外で3ヶ所、
腰、背中、手のひら3ヶ所程度ほぼ常時攣らせられる。
何故攣るのか明確には解明されてないらしいけど、
筋肉疲労を回復させる機能だと思ってる。
痙攣しながら戻っていくときが最高に気持ちいい（よな？）。
いつか真面目に研究する人が現れたら協力しようと昔から思ってる。
聞きたいことあったらどうぞ。
長文ｽﾏｿ

**名無しの愉しみ** · 2020/04/15(水) 02:57:23.49

寝てる間に両足の太ももつってマジで痛すぎて布団で暴れたわ
でも不意打ちにつるのはスリルがあって好き

**名無しの愉しみ** · 2020/04/25(土) 11:59:13.43

足をつらせる

**名無しの愉しみ** · 2020/05/01(金) 04:08:38.44

仲間いっぱい居て安心した。誰にもわかってもらえなかったから。しかも証明するのが難しいし。

**名無しの愉しみ** · 2020/05/04(月) 14:34:01.74

研究に期待

**名無しの愉しみ** · 2020/05/04(月) 15:43:31.56

自在に動かせるけど鍛えすぎたのかふきらはぎに力入れてもつらなくなってしまった

**名無しの愉しみ** · 2020/05/06(水) 23:05:15.56

足首に近いふくらはぎをつらせるのは気持ちいい
それがふくらはぎ中央部がつると、痛くて死ぬ

あと土踏まずは安全につらせられるね

**名無しの愉しみ** · 2020/05/14(木) 01:20:38.20

この状況だから在宅勤務になった影響で通勤時間がないせいなのか、足の裏が疲れなくて土踏まずつれなくなってしまった……たまに運動すると自在につれる。

**名無しの愉しみ** · 2020/05/17(日) 03:08:08.47

ﾂﾁﾌﾏｽﾞ

**名無しの愉しみ** · 2020/06/06(土) 21:36:48.64

こんなに同士がいるとは思わなかった

肩甲骨回りや腰回りを吊らせられるようになったら、腰痛肩こり対策になりそうな気がするんだけど難しいね

**名無しの愉しみ** · 2020/06/07(日) 23:51:51.89

自分で足とかつらせるけど自然につったことない

**名無しの愉しみ** · 2020/06/09(火) 06:27:57.12

マジすか

**名無しの愉しみ** · 2020/06/12(金) 19:18:06.72

射精だって
うっ……ふぅ…
の時に
うっ（筋肉が緊張）……ふぅ（筋肉が弛緩）…
ってなってるし、足が攣るのって実質イってるのでは？

**名無しの愉しみ** · 2020/06/14(日) 17:11:55.23

最近つらなくなった

**名無しの愉しみ** · 2020/06/27(土) 10:43:52.87

連続で何度もつれると、土踏まずがピクピクして気持ちいい

**名無しの愉しみ** · 2020/06/27(土) 15:39:53.18

右足の土踏まずを毎日毎日毎日攣らせるのを三年くらいしてたら、そのあと、365日毎分毎秒その土踏まずがピクつくようになった。もう10年以上ぴくつく。神経痛めた？

**名無しの愉しみ** · 2020/07/02(木) 16:34:54.47

足をつらせる

**名無しの愉しみ** · 2020/07/17(金) 02:21:34.05

足をつらせる

**名無しの愉しみ** · 2020/07/23(木) 14:34:35.83

足をつらせる

**名無しの愉しみ** · 2020/07/25(土) 10:55:51.94

足をつらせる

**名無しの愉しみ** · 2020/08/01(土) 16:41:02.12

土踏まずスレ、まだあったんかw

**名無しの愉しみ** · 2020/08/02(日) 23:02:11.77

整理上げ

**名無しの愉しみ** · 2020/08/03(月) 18:52:23.18

？？

**名無しの愉しみ** · 2020/08/03(月) 21:35:48.82

イミフ

**名無しの愉しみ** · 2020/08/04(火) 01:35:15.15

イミフ　

**名無しの愉しみ** · 2020/08/04(火) 12:57:57.53

>>780
親指伸ばして足をバタあしする時みたいにするとつる

**名無しの愉しみ** · 2020/08/05(水) 18:39:22.81

>>806
やってみたけどつらなかった

**名無しの愉しみ** · 2020/08/06(木) 18:32:18.15

水分摂らないとつる

**名無しの愉しみ** · 2020/08/08(土) 14:46:30.80

足をつらせるのにはまった

**名無しの愉しみ** · 2020/08/11(火) 11:43:17.39

足をつらせるのにはまった

**名無しの愉しみ** · 2020/08/12(水) 10:48:42.49

足をつらせるのにはまった　

**名無しの愉しみ** · 2020/08/24(月) 19:49:50.21

ツチフマズって親指の筋がつるやつ⁈

**名無しの愉しみ** · 2020/08/28(金) 20:16:00.97

どいうこと？

**名無しの愉しみ** · 2020/09/25(金) 21:02:29.55

はて