万歩計･歩数計について語るスレ 3歩目
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お前はもう用済みだ
､人 ' ;’, ，
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) ⌒～（_＿） ,Y` ゝ ( ` ´ .
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.....("＿）("＿ﾞ） └‐'´ .........厶)....... オムロンのものが精度がいいということでオムロンの歩数計を買おうと思ってるのですが、
・パソコンに繋げない場合繋げない中で一番よさそうなHJ-302と新しく出たHJ-205ITでは
どちらが性能、精度的にオススメでしょうか？
・パソコンに繋げる場合HJ-205ITとHJ-710ITではどちらが性能、精度的にオススメでしょうか？
・皆さんがもし今買うならHJ-205IT、HJ-710IT、HJ-302のなかだとどれがオススメでしょうか？ 精度なんか気にする事ないと思うね
万歩計はiPad nanoがいいよ オレはタニタのFB-720を２年以上使ってきたけど、最近壊れかかってきたので、
いろいろ悩んだあげく、オムロンに買い換えた。
HJ-302を狙って長く悩んで検討してたけど、HJ-205ITというのが発売されたのを
知って、あっさりこれに決めてしまった。
パソコンにつなげないなら、安く買えるHJ-302でもいいと思うが、トレイに載せて
転送ボタンを押すだけで、PCとリンクできるHJ-205ITは便利というか、使っておもしろいよ。 精度って歩数の誤差の事か？だったら3Ｄセンサー付きの大手メーカーはどれも大差ない。
PC使わないなら、さらに安いHJ-301でも充分。7日分のメモリー見てEX量合計すればHJ-302はいらんだろ。
PC使うならHJ-205IT
前スレで、ちょっと上見ればHJ‐302 HJ‐205ITについてのレスがあるのにほぼ同じ質問をして回答が無いと他スレでマルチ
そっちで、マルチを指摘されると新スレに来てまたマルチ
こんな過疎スレで非常識とされ嫌われるような行為をしてるのに、これだけ回答がつくのはいい人が多いって事だな。 TW700を携帯のストラップ代わりにつかってるんだけど、USB端子のフタがとれて、、、ひっつかない
どうしたらええの！？
お前ら、おすえて 万歩計はウチの市に申請すれば貸し出してくれる 電池なくなったら自己負担だけど オムロンのHJ-113っていうのを安かったから買ったら、歩数を
手動でリセットできないじゃないか！
わざわざ外にウォーキングに出掛けて、その間だけの歩数を
知りたいのに、なんでこんな仕様になってるんだ… orz
また別のを買ってこよう… そういや歩数計タダでくれて歩数がポイントになるクレカあるな。 KDDIと沖縄セルラーは27日、ランニング、ウォーキング、サイクリングで「au Smart Sports Run&Walk」を使うと、
ワークアウトした距離に応じてポイントが貯まる新サービス「Run&Walkポイントサービス（仮称）」を発表(ry
「Run&Walkポイントサービス（仮称）」では、「Runモード」と「Walkモード」で「1km＝10pt」、
「Bikeモード」で「3km＝10pt」が貯まるようになっており、
貯まったポイントは2011年1月下旬頃から「Run&Walkサイト」でプレゼントキャンペーンに応募可能(ry ポケットに入れていたTW700の液晶が気付いたら壊れてたので買い替えようと思うんだが
おすすめの機種ある？同じのを買い直すべきか >>9
マニュアルによるとHJ-205ITは垂直に立てた状態じゃないと正確なカウントができないそうなので
センサーのタイプは3Dじゃなく2Dなのでは？ HJ-20xシリーズは2軸センサー、HJ-30xシリーズは3軸センサー搭載タイプ。 オムロンの205ITと迷ったが、タニタのAM-121買ったよ。
数千歩程度だろうと思っていたが、初日で18900歩13.4km
予想外に歩いてて笑った。
走ったり跳ねたり動いたりするとキチンとメッツと
総消費カロリーに反映されるのが面白い。
歩数だけでは物足りない。というのは使ってみて良くわかった。
小さいし、磁石を表面にして胸につければ目立たない点も良い。
表示項目を切り替えても常に現在時刻が表示される点（過去分の表示では時刻→日付に変わる）
など表示内容に無駄が無く良く考えてあると思う。（腕時計つけない主義なので便利。） 活動量計とかなんか原理が分からないので信用できないなぁ
例えば寝転がって本を読んでいる時とベンチプレスをしている時の違いはどうやって検出しているのだろう？とか >>23
>例えば寝転がって本を読んでいる時とベンチプレスをしている時の違いはどうやって検出しているのだろう？とか
そういうのは測れない。
って説明書にも書いてあるから。
自転車なんかも測りようが無いから。説明書にも書いてある。
胸につけてその部位の加速度から運動の強度を推測してメッツ値を出して
それを活動量として積分する。
安静時代謝も同様に加えて積分すれば総消費カロリーが出る。
メッツ値の表示はリアルタイムに出るけど意外にきちんと運動の強さに比例した値になってる。
メッツ値さえ出せれば後は難しい話ではない。
後はその元になる数字の確度が問題だけど、タニタの説明見ると、「呼気分析法(間接熱量測定)」のデータと、
3Dセンサーから得られるデータ、身長体重年齢性別体脂肪率による体組成情報などの相関を調べた結果を使っているらしい。
体脂肪計も同じ様に従来方法で測ったデータとインピーダンス測定で測ったデータのテーブルから出してるよね。
オムロンのもカタログや説明書見て検討したけど、
どうもいい加減な積算ぽいのでスルーした。
パナはオムロンより多少マシっぽかったが、腰につけないとダメなのでスルー。 母親（60代）にプレゼントしたいんだが、オススメ教えてもらいたい。
ＰＣは無いのでネットにつなげる機能は不要。
腰につけるタイプは以前、落としたらしいのでバッグやポケットでＯＫのタイプ希望。
あとは文字が見やすければ更に嬉しい。 >>26
オムロンのHJ301でよかろ。
店によっては投げ売りしてるぞw HJ-205ITを買ったのだがソフトの出来が悪すぎる
最初の登録でエラー吐きまくり
PC再起動とか色々やって何とか登録出来たと
思ったらトレイにのせてもデータ転送出来ない
トレイを一旦外すと認識出来る
これって初期不良なのだろうか？ 俺のは初めの二日間、何度転送してもデータが転送されず、キレそうだった。
三日目からはなぜかできた。
あと、区間機能が使い勝手悪すぎ。なんでいちいち長押ししなければいけないんだ？
あと、バックライトくらい付けろ。夜だと歩きながらの歩数確認がまったくできなくてつまらない。
あと、歩数計ではじめに身長とか登録すんだけど、入力後に値を確認する術がなく、
しかもPC側の設定でままったく同じことをやらされるという不愉快極まりない仕様。 初めにPCで身長登録すれば本体で設定しなくてもいいのでは？
うちのHJ-205ITは今のところデータ転送等のトラブルはなし 昨晩また通信がおかしくなって転送エラー発生。
ウエルネスリンク見れてるのに「ネットに接続しろ」とはどういうこと？
オムロンという名前で安心して買ったのにすげー不満だわ。 アプリのアップデートを待つしかないかもね
シチズンのTW700のpebnoteもver.2になってようやく使いやすくなったわけだし 文句を言いつつも歩くのが楽しい族になってたら
会社でも全社員に歩数計配りはじめました。
右のポケットと左のポケットでダブル歩数計ってのもおしゃれかもね(悲) カロリズム使ってるが、手動でOOo入れてるわ。
14日分残ってるから週一確認ついでに記録取ってる。 オムロンとカシオの歩数計着けて二万歩歩いたら誤差が1%ほどだった。脚がパンパンだわ。 全然歩いてないだろうな。と思って活動量計つけてみたら、余裕で１万歩超えてた。
だいたい1万4千～2万5千の間だね。
2万超えた時も特に足が張るということも無かったね。
（ちょっと買い物に出かけただけで運動として歩いてないから。） ふつうはキッコーマンぢゃね？
ヤマサとかヒゲタは通なイメージ。 オムロンのは貧乏ゆすりだけでかなりカウントされる。セイコーのは貧乏ゆすりはほぼ無カウント。
そのせいで毎日数千歩の差が出ることがわかった。 数千回というと貧乏揺すりだけでも結構カロリー消費してたりしてｗ 誤動作防止機能（6秒以内ノーカウント）などの機能がない歩数計はありませんか?
3Dセンサー搭載で、なるべく安いモノを希望。 1355enn タニタＦＢ－731 安くていいんじゃね。 もうね、歩数稼ぐためにいつでもどこでも貧乏ゆすりする癖がついてしまった。
電車で立ってるときも1センチくらいのミニスクワット(縦揺れ)をしている。 どんな防水でも洗濯にも耐えられる保証というか基準がないぞ 何回か洗濯したけど乾燥させて復活したよ
hj-710t
>>50 洗濯機で何回転したかカウントされてたか？ ショルダーバッグに入れてパチスロ打ってたらゲーム回数がきっちりカウントされてたことなら カロリズムを買ってカバンの中に入れて半日歩いたけど、
歩数が500歩もカウントされてなかた orz
なにこれ、、、胸装着が絶対なの？
俺なんか机の上に置いて出かけたらゼロ歩だったぜ。
一体どうなってんだよ。 すみません、永久不滅ウォーカー（ttp://www.a-q-f.com/saison/wk/index.html）に
登録してる人いたら教えてください。
今日探してたら、似たような感じの青山のサイトも見つけました。
（ttp://www.creativehealth.jp/ap/aoyama/a/a0000.jsp）
すごく興味が有るんですが、これは、このｸﾘｴｲﾃｨﾌﾞヘルスのｻｲﾄ（https://www.creativehealth.jp/pub/other/shokai.html）の
月額使用料をｾｿﾞﾝなり青山のクレカで支払い、ｸﾘｴｲﾃｨﾌﾞ～でたまったﾎﾟｲﾝﾄは
ｾｿﾞﾝか青山でしか金券などに交換出来ないんでしょうか？
ｸﾘｴｲﾃｨﾌﾞ～をみるとUCやMasterでも支払いできるようですが
例えば、ｵﾘｺｶｰﾄﾞでは金券との交換は出来ないって理解でよろしいでしょうか？
そんなことしたら採算会わなくなるだろ。お前は乞食か！？ シチズンの３Ｄの歩数計買ったんですが、精度とかってタニタやオムロンと大差ないと
考えていいのでしょうか？
2000円以下で安かったので買ってしまいました。
前使ってたオムロンのは３Ｄタイプでなく感度をマイナスにしても実際より4割増し位で
カウントして信用できなかったのでオムロンは避けたんですが・・・ オムロンの新しいやつ、液晶画面の内側にホコリが入ってきてすげー気になる。
防塵がまったく出来てない。ムカつくから捨てようかな。 防水パウチみたいのに入れちゃえば？
せっかくフェリカ搭載なんだし 俺は携帯電話の万歩計、今週月～木の合計↓だった
82514po、66.4km、4153kcal、295g、9h59
やっぱり携帯電話のより、それ専用に作られた万歩計の方が
いいのかな、消費カロリーがジョギング並な気がするｗ
距離と歩数は割と信頼感あるけど
徒歩6～6.5kmの速度でジョギング並に消費するもんなんだろうかｗ 俺は100円ショップのやつ使ってるよ
1日1万歩達成できるかだけ知りたいので
これで充分 俺も歩数さえ分かればいいので、引出しの奥からポケットピカチュウ探した TW700使ってるけど、帰宅後にキョリ測（http://www.mapion.co.jp/route/）で経路を入力して結果を見ると、
距離と歩数はTW700とほぼ同じ数値になるのに消費カロリーだけはやたらと多目の数値が出る。 別製品（TW700）ではあるけど、階段などでは正確なカウントはできないね。
というかそもそも登山の際の歩数や距離を測っても、当たり前だけど消費カロリーなんて計算のしようが無いわけで、
あんまり意味無いと思うんだけど？ そういえば、久しぶりにTW-700つないでPebNote起動したら、いつのまにか日本１周終わってた。
2年弱で日本１周。
2週目に入ってもとくに変化なし。スタート地点が選べたのでこんどは日本海側からスタート ちなみにTW700のユーティリティソフトPebNoteに登場する卵形の白いキャラクター、自分は「PebNoteという名前なんだからpebble（小石）なんだろうなぁ」
と普通に納得してたけど、各所のレビュー等では「卵」と決め付けられていて「なぜ卵がキャラクターなんだ？」という疑問が散見されて、
「道端に転がっているイラストだし、路傍の小石だってことはちょっと考えれば分かるだろうに」と思ってたんだけど・・・
http://www.citizen-systems.co.jp/electronic/health/pebnote_tw700_2.html
＞●キャラクター（たまご）からの質問がわずらわしい場合、スキップすることが出来るようになりました。
おいっっ！公式にたまごって認めちゃってどうすんだよｗｗていうか「わずらわしい」って・・・ｗどんだけ弱気 山佐時計計器は、重量20gの軽量万歩計「ポケット万歩 らくらくまんぽ EX-200」を2011年3月17日に発売する。 20gでも40gでも変わらないだろ。 最近は昔みたいに面白い万歩計が出てこないな。 どこかのコピー品みたいのばっかりだしな。 永久不滅WALKERで唯一使える歩数計(SII製、PWJ90-1)ですが、しょっちゅう
時刻、歩数がリセットされる。（昨日なんか２回も！！）
この歩数計使っている人で、同じように、不具合に泣いている人は
いませんか？
同じの使ってるけどリセットされない。ただ、変な魚が泳ぐのが超ムカつく。
いい歩数計を教えて下さい。
優先順位 １ 3Dセンサー 2 薄い 3 時計付き 4 PCにつながない 5 3000円以内 最近の歩数計ならほとんどOKじゃないの？
時計付いてないのとかあるんか？
時計とは別に歩行時間がわかる歩数計でお薦めの物があったら教えて下さい 山佐(YAMASA) 山佐万歩計 ポケット万歩 パワーウォーカーEX
ブラック EX-700B
これってどうでしょうか？歩行時間も計測してくれるみたいだし。
ＰＣにはつなぐつもりはないから、どうでしょう？
みんな、どんな万歩計を使っていますか？僕はダイソーの１０５円だけど… 長野県の天狗の湯という旅館を経営している関ミカは性病
夫がキモブサイクだから、若い男とやりまくって、性病うつされた
そのせいで口臭が気持ち悪いオバタリアンだし、腹黒い馬鹿
オムロンのHJ-205IT買いました
シチズンのTW610のように色のバリエーションがもっとあれば良かったんだけど．．．
とりあえず使ってみて気に入らないようなら親に渡してシチズンに乗り換えます 昨日・今日と試してみた
動き回る仕事なのでそこそこいくとは思っていたが
昨日14000歩 今日12000歩と考えていた以上に歩いてるので驚いた
>>86
オムロン HJ-205IT イエロー
ちなみにウェルネスリンクで月315円の有料サービスが開始するから
購入予定者は確認しておいたほうがいいよ
ttp://www.wellnesslink.jp/p/about/01.html
パソコンに自動で記録してくれるヤツで、しかし、インターネットで登録の必要がないヤツ
はどれですか？？ 自動っているのは、鉛筆でメモすることなくパソコンに記録を残してくれる物です。 半額につられて日本一週万歩計を買った
おもちゃに近いかも知れんが、毎日頑張って歩きたい
こういう万歩計使ってる人いない？ >>98
TW700は、Win7では付属の管理ソフトPebNoteが使用できん、気をつけろｫ～ >>104
そもそも付属はしてないし、ver2.0からは64bitでさえ動いてるし。
古い情報流さないように。 パソコンに接続できるって言うから買ったのに
有料サイトに登録しないと使えないってどういうこと 情報弱者とは>>107のことを言う。
TW700他、スタンドアロンで記録できるのはいくつかあるのにあえてそれを選んじゃったのが敗因。 職場が食品工場なので、私物持込がやたら厳しく制限されてます。
作業着の白衣の下には下着とロッカーキーしか許されず、入室の際には24時間有人チェックを受けます。
フィルム状の歩数計とかありませんか？ >>111
形状の問題ではなくて、
外部から持ち込んだものが食品に悪影響を与える恐れを
可能な限り防ぐためのルールなんじゃないの？
形状の問題で済むのなら、他の人ドゾー >>111
何故そのように制限されてるのか理解しないとな 1、タニタ AM-121
2、オムロン HJA-306
両方使ってみた方、あるいは比較してどちらかを選ばれた方、
購入の参考にしたいので意見があったらおねがいします。 ウェルネスリンク対応がでるとは・・・・・HJ-205ITあるのにorz
ttp://www.healthcare.omron.co.jp/corp/news/detail/158 よくランニングやってる父に歩数計でもプレゼントしようかなと思ったんですが
ウォーキングではなくランニング向きの歩数計ってあるんでしょうか？
今のところオムロンのHJA-300が一番それっぽいな、って感じなのですが 歩数が正確に計れるだけのシンプルなもので、腰につけるタイプでも
かまわないっていう場合、一軸式センサーのを選んでもいいんですよね？
いろいろ調べてみたら３軸のも使い方でくせがでるみたいだし、
だったら昔からあるタイプの最新のものでいいじゃんと思ったんですが
そりゃ損だとか意味ないとかあったらどなたか助言ください･･･。 >>121
確実に1方向に感知できる場所に付けるなら、いいんじゃない？。
腰とか腕とかに、あと歩幅は正確に測って、より精度を上げて。 >>122
レスありがとうございました
とりあえず買ってみようと思います セイコーのWZ130を買ってきました。
一方向タイプのはずですが、手に持って
上下、左右、前後に動かしていると8秒後にちゃんとカウントされます。
うーむなんでだろう。
洗濯バサミではさんでおくタイプなんだけど
トイレなどでしゃがんだりすると落ちそうで気になる
でも毎回ベルトに紐で縛るのも億劫だし
何か楽な落下防止方法ないですかねぇ >>126
ストラップ＋カラビナぐらいしか思いつかない。
携帯ストラップにいろいろ便利な物はあるよ。 オムロンウェルネスリンクは2機種あるけど、
古い205のほうが新しい307より高機能（多機能）なのかな？
公式サイトみてると205のほうがいろいろかいてあるんだけど。
家電屋のPOPでは205の機能すべてが307にあって、
追加でジョギング機能とかがついてるのが307てなってたけど。 >>129
歩数計るだけに特化してる歩数計と
日常生活での運動量を総合的に計る活動量計は別物。
活動量計は、歩数の他にも生活強度測れるので色々と楽しい。
反面、体につけとかないといけないし、歩数計限定だとシンプル。 >>129
205は運動用で使っている、リンクのおかげで毎日続いている。
307は持っていないが、HJA-306を使っている。こちらは外出用
（仕事とか遊び）で使っている（ｳﾁの中では殆ど意味ないので）。 以前無くした遊歩数計が安く売っているのを見つけたので思わず買ってしまった。
無くさないようにして楽しみながら歩こうっと。 >>114
Omronの方はその機種ではないけれど同様の機種と比較してタニタを選んだよ。
測定可能な条件や項目、ログの保存期間など良く出来ていると思う。
精度に関しても特に問題ない。
自分は腕時計を付けないので通常時常に時計が表示されるというのは使い易い。
時々時刻合わせをするが、時計の精度もおまけにしてはまぁ良い方だと思う。
体組成計はBC-600を使ってるが3年経っても時計の狂いが殆ど無かった。
正月に買ったが、まだ付属電池のまま交換せず使えている。活動状態にも依るんだろうが。 池袋魚籠アウトレットでHJ-710ITが\1480でありました
勿論終わコンということで華麗にヌルーしました タニタのFB720を買いました。
今まで景品でもらったりした万歩計を使ってたけど、
ベルト通しに着けてよく落としたり無くしたりしたので、
首から提げるものを選択。
でもこれって、チマチマ動いてもカウントされなくて、
家の中で使うより外で使う用なのね・・。
早速、職場のIDカードと一緒に首から提げてるけど、
こういうのの画面に貼るシートとかって売ってますか？
座る時とかちょっとぶつけちゃうから、あれば貼りたいなあと思って。 >>137
100円ショップに携帯電話用が売ってるから適当に裁断。 >>138
どうもありがとうー。
100円ショップは普段、必要な所しか行かないから気づかなかった。
探してみます。 タニタのカロリズ不具合で回収らしい。色違いだから対象外だけど、俺のでも起こる？ タニタＦＢ７２０買ったけど、家にいるときはほとんど変化しない・・orz
活動量計にすればよかった、と思い直してカロリズムの購入を検討中。
使い分けしてる人いるかな？ ３Dセンサーを使っている場合、センサー的にはほぼ横ばいだと思う。
あとは表示とかボタンとか使い勝手なのかなあって思う。
で、それが高齢の人でもわかりやすくて使いやすいのはどれなんだｗ 記録したデータをCSVで出力できる歩数計、活動量計ってありますか？
タニタFB731を買った。
銀色のストラップが出るところは、裏側にたためる。
家の中を歩いてみたけど、ちょっと多めに出るみたい？
クリアは３秒以上おすと０に戻る。
うちのおかんにとっては、シンプルでわかりやすいようだ。 × 銀色のストラップが出るところは、
○ 銀色のストラップをつけるところは、 女性用が、「まん歩計」なら
男性用は、「チン歩計」だし
犬用は、 「ワン歩計」だし
ネコ用は、「にゃん歩計」だよな。 万歩計はどっかの会社の商標登録で他のメーカーは使えないんだっけ？ テンプレすら見ないで書き込みボタン押すのって何も考えてないんだろな。
呼び鈴ならさずいきなりドア開けるのと同じようなもんなのに、
想像力足りないんだろうな。
>>151
pebnoteのバージョンアップこないかな 山佐の伊能忠敬が欲しいのですが致命的な欠点が
５０倍のスピードで進むモードが存在するらしいせいで気分が燃えない・・
通常モードと５０倍モードでエンディングなどが差別化されていないのでしょうか？
お持ちの方もし宜しければ教えてください リズム時計の9ZYA03を買ってみた。
非常用ブザーとUVインデックス計がついてるやつ。
UVについては、今日の昼頃（薄曇）測ってみたら、3.3（中程度）と出た。
こんなものか。
本来機能については、初めての歩数計なのでよくわからないのだが、
操作性は良いのでは中廊下。
中廊下 ×
なかろうか ◯
この前の日曜雨だったんで
家から1歩も出ず朝から晩までPC前でゴロ寝してwebサーフ
時々食っちゃ寝してほとんど動かなかったんだけど739歩だった
意外に歩くもんだんだな オムロンのHJ-710ITを２年ほど使い続けてたんだけど、最近歩数をまともに計測
しなくなってきた。
１日少なくとも8000歩は歩いてたのに、ここ１週間は4000歩とほぼ半分しかカウント
してくれない。土曜に長々と30分ほど歩いた後に見た時は1歩もカウントしてくれて
なかった。
故障かな… >>164
電池を交換したり、歩幅の設定みたいなのをチェックしてもだめなら
故障じゃないかな？ 活動量計でPCにつなげられる奴でないのかなぁ。できればTW700の大きさで 歩数計（TW700)を使っていますが、液晶にヒビが入って見えなくなったため（PCに繋いで見るのがメインなので支障はまったくないのですが）
この際、活動量計（HJA-307IT）に買い換えようかと思っていますが、TW700で記録していたデータをCSVなどでエクスポートして
HJA-307ITのウェルネスリンクに取り込むことってやっぱりできないでしょうねえ。１からデーター取り直しだとモチベーションが下がりそうで。
後、活動量計ってどこまで信頼できるのかが疑問。ハード（3Dセンサー）は歩数計と同じで、ソフトでなんか計算してそれらしい数字出してるだけなんじゃないかと Jawboneが、iPhoneアプリと組み合わせて毎日の活動を記録する
リストバンド「UP」を発売する。
UPはモーションセンサーとバイブレーターを内蔵した
リストバンドで、シャワー中も含めて24時間つけたまま
にできるよう、防水になっている。モーションセンサーを
使用して歩数や消費カロリー、睡眠状態などを記録可能
だ。リストバンドの3.5mmプラグをiPhoneのヘッドセット
端子に接続して専用アプリとの同期を実行する。
専用アプリでは食事前に毎回料理の写真を撮り、数時間後に
アプリの質問に答えるだけで、簡単に食事を記録していくこと
が可能だ。バイブレーターを使用したアラームでは、モーション
センサーで活動状態を検出して定期的に運動を促す機能や、
睡眠状態を検出して最も快適に目覚めるタイミングで起こす
「スマートアラーム」機能も利用できる。価格は99.99ドル。
なお、JawboneのWebストアでは米国外への発送は受け付けていない。 iriverの携帯音楽プレイヤー
フィットネスモードで歩数、距離、消費カロリーが計れるらしい。
音楽と歩数計の組み合わせはありだと思う。
http://www.iriver.jp/product/iriver/t9/index.php >>169
＞音楽と歩数計の組み合わせはありだと思う。
文句とかイチャモン付けるわけじゃ無いけどツッコミ。
既に >>7 でも既出だけど、 iPod nano にフィットネスがある。
>>166
活動量計でPCつなげられるのはスズケン・オムロン・ヘルスエンジン
>>167
活動量計は俺も気になってあちこちメーカーに電話したけれど
まともな回答がきたのはスズケンとヘルスエンジンくらいだな。
スズケンは医療従事者向けらしいので直接売れないって言われた（笑）
一番まともに答えを出したのはヘルスエンジンだったけどマイナー（笑）
某メーカーでは基礎代謝＋運動が1日の消費カロリーで計算してますって
言われたけれどこいつら代謝量って分かってるのか？って思った。
前のやつが壊れたのでAM-121買った。
高機能でデザインも良いし気に入ってる
ただ表示項目が多い割に一つずつしか表示できないから切り替えが大変。
また乗物での移動、ジョギング時のカロリー消費量は参考値として考えろとのこと ヘルスエンジン、運動不足を警告する活動量計
健康生活ナビゲーション付活動量計 健康ナビ KN-500
ヘルスエンジンは、ダイエットをサポートする活動量計｢健康生活ナビゲーション付活動量計
健康ナビKN-500｣を12月1日に発売する。価格はオープンプライス、市場想定価格は4,980円。
1日のさまざまな活動の総消費カロリー量を計測する活動量計。
1日の消費カロリーを、グラフでわかりやすく表示する機能を備える。
KN-500では、消費カロリーが少ないと、運動不足を警告する点が特徴。
一定時間の生活活動を行うまで、画面に｢ウゴコウ｣という文字を表示し、
体を動かす習慣を身に付けられるように導くという。
画面に大きく｢ウゴコウ｣という文字を表示する。
また、運動不足を解消するために、｢1分間｣の運動を推奨している。
まずは1分間、手を大きく振りながら歩いたり、家の居間や会社のトイレでその場で足踏みをすることで、
動く習慣を身につけ、健康トラブルを予防、改善するとしている。
計測する項目は、｢歩数/時速｣｢総消費カロリー量/運動消費カロリー量｣｢距離/歩行時間｣
｢目標歩行ペース/実際歩行ペース｣｢運動歩数/運動時間｣｢カレンダー/時計｣。
それぞれ1分刻みでグラフ表示し、日常生活を運動の意識に変えるという。
歩き方も、毎日自動的に使用者の体力に合わせて、数字とグラフでアドバイスする。
画面のグラフが点滅するタイミングに合わせて歩くと、体力増進につながっていくという。
http://kaden.watch.impress.co.jp/docs/news/20111124_493196.html 歩数計の購入を考えています
下記のような条件に合うものや、このように使えば？等のアドバイス頂けますか？
1. 会社での移動もカウントしたいが、当方女性のため、ポケットに入れるのは難しいので、ブラに常時くっつけられるようなもの
2. 3D
3. PC管理は考えていません
どなたかよろしくお願いします スクウェア・エニックスは2011年12月下旬、歩数計連動ゲーム
「ドラゴンクエスト あるくんです リターンズ」を発売する。
前作は70万個以上の大ヒット
携帯して歩数を重ねることで、ゲーム中のキャラクター
「スライム」がマップ上を移動するゲームで、1998年に発売し
累計70万個以上を売り上げたヒット商品の第2弾。
タニタのＦＢ７２０を引っ張り出してきたんだけど、
付属の銀色のネックストラップについている大小のドーナツ状のワッカの使い方がよくわからない
長さ調整するものだということはわかるんだけど、片方プライヤーとかで潰して固定するのかな？
取説にも書いていないので使い方わかる人教えてください BI-LINKのデータはusers.mdbに入っているから
OS再インスコ時はそれをバックアップせよという指示に従ったら
最初の年を除いてデータが全部飛んだ
もうオムロンは買わん TW700使ってるけど、スマホとガラケーを買い換えたら両方に歩数計昨日が付いてたのでいつも歩数形３個持ち歩いている。
TW700は引退させてもいいんだけど小さくて気にならないのとPCに気軽にCSV吐き出せるので持ち歩いている。
ガラケーとスマホはなぜかPCにデーターをエクスポートできない 永久不滅ウォーカー
『永久不滅WALKER』はウォーキングやランニングを楽しむ方をサポートするアプリです。
カスタマーレビュー
ポイントがもらえるというけれど…＞＜
レビュー : 松 行
ポイントを貯めるには、永久不滅WALKER通常コースに登録しなくちゃいけないけど、ここが月額315円。
1日1万歩だと1ヶ月で300円相当のポイントが貯まる、って…それでも15円赤字ですよねえ…＞＜
すでに普通の歩数計を使っているので、このアプリの価値が感じられないです＞＜
時代遅れ
レビュー : 永久販促
元々のサービスがお金を払ってるのに広告を見る不思議なあり方w歩数計は精度良すぎで不正が沢山…。
でも、貯まらない。こちらの精度は実用以下で、電池消耗…。
精度悪い
レビュー : 大工さん1998世
精度が悪いかな。400mトラック一周してみたけど、360mしか距離が出なかった。
10%の誤差。歩測計を持っているが、それは誤差が5%位。無料だから仕方ないかな。ｉPhoneの入れる場所で違う？
http://itunes.apple.com/jp/app//id477411079?mt=8 >>182
クラウドだしデザインはかっこいいんだが、所詮は商売だね ぼったくりだ そろそろウェルネスリンクの単独スレあってもいいよね？ 山佐って万歩計の商標持ってるだけで、
製品自体はマイナー？口コミもほとんどどないね
ヤマダにもオムロン、タニタ、シチズンしかなかった
製品的には歩数+メモリーの機能だと、他のより安くてよさそうなんだけどね～ >>187
家電量販店よりホムセンへいってみては? たいしたことじゃないんだけど。
2個目のオムロンのＨＪ－２０５ＩＴがアマゾンから届いた。
最初のは、近場のケーズデンキで買ったんだけど、
1個目と2個目、箱がなんか違う・・・。
製品番号は一緒だから中身も同じだろうけど、
通販で買う奴と、店頭で買う奴は箱とか違ったりするの？ 改良のため予告なく変更ってやつじゃないのか？わからんけどｗ エイデンに新旧が混合で売ってたから関係ないと思う。
オムロンのHJ-113誤って洗濯したらなんも映らなくなったので
また同じの買おうと思ったらえらい値上がりしてた
（当時\1000切ってたのが今\3000オーバー）
なんかあったの？ >>182
SII製、PWJ90って有料会員にならないと
データをＰＣに取り出せないんだな。
失敗した・・・。 TW700は普通に便利なんだけど、ソフトの起動に異常に時間がかかる。
謎生物とユーザー認証、もうちょっとなんとかならんもんか。 ウェルネスリンクに既に登録して便利に使っているので、オムロンの活動量計を買おうと思っています。
万歩計メイン、ダイエットメイン、シンプルな（？）もの、どれにしようか頭混乱中…。
サイト見ても違いがよくわからなくて。 >>195
そろそろpebNoteをバージョンアップしてくれたらいいのにね
シチヅンさんよろしこ >>196
スマン 本文入れんでかきこんじまった
まあ目的がハッキリしてないなら、どれてもいいと思うけど個人的にはHJA-312
ダイエット目的ならHJA-311なんだけど似たような機能が311にもあるし
自分はジョギングするからね。
かみさんがHJA-310 俺がHJA-306使ってて、昨日HJA-311買ったんで比較は出来るけど
歩数の精度とか総消費カロリーは、ほぼ同じ数値が出るみたいだな。 スマン また間違えた。
昨日買ったのはHJA-312 ジョギング用に特化した奴。 >>199
うわあ、ありがとう！
でもまさか返事つかないよなーと思って、さっきポチッちゃったよ。
カロリスキャンの307ITての。
吐くほど見比べたんだけど、多分ランニングはしないし、ダイエット用よりは一般的だろうし、歩数計よりは新しく出たやつだからと思って。 俺も307。不満はない。
そして>>201はウェルネスリンクの体組成計も買いたくなるはずｗ ドラム式洗濯機で洗濯、乾燥までしてしまいました。
1回目は放置で復活しました。
2回目は復活しません。
パナソニックＥＷ－ＮＫ３０
壊れないのありませんでしょうか。 山間部に住んでるんだけど、歩数計って高低差も計ってくれるのかな？
lawsonでタニタのけいおん！歩数計を売るらしい
フェリカ対応で店頭の端末で管理したり企画に参加するんだと セイコーの五街道というのが面白そうだったんで買ってみたが、
これって歩数は累積しかないのね。 一日の歩数、距離を知りたければ
毎日累積歩数をリセットするか手計算するしかないみたいだ。
累積歩数をリセットしてもちゃんと目的地へは進んでいるのでかまわないっていえば
そうなんだが、 結構高価な歩数計にしてはなんだかなー >>199
自分もHJA-310使ってます
これを買った大きな理由はジョギングに対応してる所と見た目がかわいい所かな
ちなみにダイソーに売ってた『本皮ミントケース』という商品にスッポリ収まりました >>187
池袋の家電アウトレット店でyamasaの歩数計EX-200ってのを580円で売ってたので買ってきた
3Dセンサー月で毎日の歩数を７日間記憶するだけだが、個人的にはこれで十分用が足りるので助かる。
11歩連続してあるかないとカウントしないみたいだ。
カバンやポケットに入れてても使えるタイプのものでおすすめある？ 投げ売りで安くオムロンのHJ-305を買ったんだけど、これ持ったまま車で移動すると、その神童で歩行距離が
進んでしまうんだけど、皆どうしているの？？
車とか、電車とか、揺れる乗り物に乗っている時だけ止める方法無いかな・・・てか、その時だけ止めれる機能が
ある機種ってあるのかな。 >>211
神童じゃなくて、振動ですね。 失礼しました。
車の振動で動作するって
相当の悪路なのか乗ってる車がポンコツとしか… >>214
え゛、レクサス600ですが、何かww 万歩計は投げ売りのものですがwwww
やっぱり、最新の買わんといけないのか(^_^;)orz
HJA-307ITを購入したら、車の振動に反応しなくなりました。
電車の振動で万歩計が反応してしまうのだが、
最近の万歩計はその問題に対応してるのかな カーセックスしたら2000歩増えてた。
妄想だけどな。 >>219
とりあえず、新しいのだと、車の振動に反応しなくなりましたよ。
どうやって見分けているのか、全く理解できません(^_^;)。
データをスタンドアロンのPCで管理できるのってTW700ぐらい？
オムロンのクラウドは信用ならん。 >>222
オムロンのクラウド面白くねぇか。
無料だと6ヶ月しか保存してくれないけどな。
ソウカ
死・ね
ソウカ
死・ね
ソウカ
死・ね
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ソウカ
死・ね
オムロンのHJA-311電池交換したらボタンを押しても何も反応しなくなりました。
新しい電池で、電池を入れる向きは合っています。
故障と思われるでしょうか？ >>225
入れ方失敗したんじゃない？
差し込むように入れる場所の端子曲げちゃったとか。
一度電池抜いて、布で電池と端子良く拭いてから再挑戦どうぞ。
下側から差し込むようにして入れるんだぜ？ >>225
だったら、せめてリットとかしてから書き込めww
>>226
やってみましたがやはり反応無しです
幸いまだ保証期間内なので店に持っていってみます
レスありがとう 電池の初期不良だったりして。
交換まで使えていたのが電池換えたら動かないって
電池周辺以外に原因求めるのはなぁ。 万歩計のクリップが壊れてしまったが電池が残ってたので使い続けてたけど
ついに電池も切れたので今日シチズンのTR10に買い替えた。
個体差なんだろうけど斜めのボタン（特に右上）がちょっと押しにくい… >>205
ttp://viploader.net/ippan/src/vlippan297342.jpg
タニタのけいおん歩数計 参加者16万人近い >>230
クリップは単品で売っているよ。
ユザワヤとか。 【政治】「朝日は安倍というといたずらに叩くけど、いいところはきちんと認める報道はできないのか」
若宮「できません。社是だからです」
http://alfalfalfa.com/archives/5907102.html
【政治】 安倍晋三vs朝日新聞・・・若宮啓文論説主幹 「安倍氏をたたくのは朝日新聞の社是だ」
http://blog.livedoor.jp/doyasoku2ch/archives/18019072.html
思考放棄の暴力新聞～ >>220
意外にキチンと反応する。(加速度センサ式なので一定速度でやらないと計数されない。)
3000～6000は行く。
かなりの運動になる。
消費カロリーは歩くより低いって書いてあったがちょっと疑問。 wellnesslinkのイベント掲示板の一見さんお断り的な雰囲気がひでえな
特定人物の私用掲示板になってるし、スレ違いも甚だしい発言しかない。 TW700の電池切れたんで新しいのに入れ替えたら壊れたぽ(´・ω・｀)
フルリセットかけても無反応でもうダメポ 1.換えた電池が不良品
2.電池の端子を曲げちゃった
3.フタの閉め方が悪い
以前も似たような症状訴える人がいたな。 オムロンの活動量計、セリアで買った安い電池にかえたら
２週間で電池切れ警告が出た
安かろう悪かろうって事なんだろうな
説明書では6ヶ月もつって事になってるのに。 >>239
電池おかしいのも考えて別のを2つ買ってみたけど症状変わらず
ちなみにこんな状態なんでフルリセットしたかった
・電池入れて使おうとすると電池切れを表す『BT』って表示だけになって固まる
・運良くBTって表示されなくてもしばらくするとなってる
・PCと繋いでも同期しようとするとやっぱり同じ状態になる
どうもこの歩数計はなにか不具合あるとエラー処理として
電池切れの状態に落ちるようなファームウェアの作りになってるぽい これからは歩数計はオワコンで
nike fuelband
fitbit one
jawbone up
みたいな活動計みたいなのが主流なんじゃないの？
活動計のスレないけど すごく今更な質問なんだけど、
活動量計って寝てるときも身に着けるもの？
パナ、タニタは外せって言ってるけど、
オムロンは明言してないので困っています >>222
カロリーアイ3Dはスタンドアロンだよ。
先週ジャスト通販で買ったけど体操DVD付いててワラタ http://www.healthcare.omron.co.jp/product/basic/153
これ買ったんですが、ポケットもベルトも無いズボン（パンツ）
をはいているときはどのようの持ち運んだらいいでしょうか？
本体にクリップがついてないので困っています。 A7サイズのメッシュケースにいれてクリップでズボンに留めることにしました。 ストラップ穴があるならクリップつけられるんじゃないの
オムロンの活動量計とか歩数計3つ持ってるけど穴付きだし短いストラップとクリップが付属してたが。 ストラップつけてクリップつけたらふらふらしてしまいます。 オムロンの歩数計(HJ-203)を買ったけど、買って数日でトイレの便器に落とした(´Д｀)しかも小便をした直後に！皆さん気をつけましょう。
ちなみに、水道水で軽く洗い普通に使えてます。 シチズンTW700洗濯すること数回、普通に使えてる
水没後は分解して乾燥 >>258
俺は1回洗っちゃって駄目かと思って見たら普通に動作してて感動。
ちゃんと数十歩計数もしてた。
microUSB付いてる部分のo-リングちゃんとしてるんだろうね。電池部も。
どうせなら防水タイプコネクタにしてくれれば良いのにとも思ったけど、
フタ無しだとほこりだらけになりそうだからいいや。 TW700の距離って設定した歩幅×歩数
なんて単純な計算なの？
いつもキョリ測で計測した距離よりも短い数値しか出ない タニタの活動量計を買いました。
説明書では胸のポケットに入れるかストラップで首から下げるかで着けてくださいって書いてあるんですがちゃんと歩数は計れるんですかね。
ズボンのポケットでは活動量の数値が多くなるかもって事らしいんですけど。 山佐のGK600歩く遍路の液晶が割れて（機械自体は無事）直したいんだけど修理だといくらぐらいするかな？
同じ液晶使ってる商品から液晶移したりも出来ないかな？ ちょっと質問
みんなどのタイミングで歩数計つけてるの？
朝起きたとき？家出るとき？ オムロンの205を購入を検討してますが、歩数管理はクラウドでしか出来ないのでしょうか？
ネットに接続してないpcを使おうと思ってたのですが。
詳しい方教えて下さい 今までアナログな安い歩数計を使っててそれが壊れたので最近、オムロンのＨＪ-２０３
を買ったけど、これ全然歩いてないのにもの凄く進んでる場合があるね。
些細な動作（貧乏揺すり）や立ち仕事（但し全然歩いていない）でも感知して勝手に
進んでるという事なのかな？
age 自己解決。
過去レスを見ると貧乏揺すりについても触れられてますね。
要するに些細な振動でも感知して勝手に進んでいる場合があるという事なのでしょうね。
余り気にし過ぎても仕方が無いので気づいた場合だけ平地に置くようにして
深く考えないようにしたいと思います。 シチズンなんかは10歩以上歩かないと計数されないとか車に乗ってる程度じゃ加算しないとかで
鈍感呼ばわりされてる。車、自転車で加算しないのは正常動作だと思うけど。
買うメーカー、あるいは機種を間違えたんだろう。 追加。
どうもズボンのポケットに入れて使った場合に歩数の進みが早いような気がします。
あと歩数計を出し入れしたり立ったり座ったりの動作の際も一気に進むような気がする。
恐らく装着例のように上半身のポケットに入れてクリップで固定した際（要するに
身体の上半身に密着固定させて使う）がいちばん正確なように作られているように
思います。 ・・・と少し使ってみたけど、
●ズボンのポケットに入れて使うと進みが早くなる？
●「座っている最中の貧乏揺すり」また「歩数計の出し入れ」「立ち座りなどの動作」
でも進む？
↓
●成る可く上半身のポケットに入れてクリップで固定密着させる。
●座っている際など気づいた時は机の上などの平地に置く。
・・・という風にするのがいちばん適切なようですね。 オムロンのHJ-203
を使ってる方いますか？これ歩数を０にしたいんだけどリセットは出来ないのですか？ >>273
0時になれば0になる。
基本的に一日毎の歩数を蓄積する機械だからリセットすることは考えられてない。
完全リセットなら電池抜く。身長データなんかもリセットされるけどな。
特定区間の歩数を計りたいなら区間計測モード利用のこと。
http://www.healthcare.omron.co.jp/src/manual/HJ-203_m.pdf >>274
区間がリセットして使えたんですね。
ありがとうございました。 ネトウヨとは・・・
釣り銭乞食敗戦民のヒキおたレイシスニート
人格に問題があるため社会に適応できない人種
そのため周囲に対して自分の存在を誇示するためのステータスが一切ない
唯一の拠り所が「自分は日本人」ということのみである為
ネット上で在日韓国・朝鮮人を叩いてわずかな優越感を得ることでアイデンティティを保っている
また昨今では嫌韓流思考が顕著でありネトウヨ自身が社会と接する機会が少ないこともあり、
「韓流ブームはステマ」と本気で信じている。
そのくせ「日本製」「メイドインジャパン」「国産」を低品質でも礼讃しステマするダブスタ木違い。
例：SAMSUNG叩き。GALAXY叩き。HYUNDAI叩き。ソフトバンク叩き。孫正義叩き。発送電分離叩き。再生可能エネルギー叩き。山本太郎叩き。
アシアナ航空叩き。潘基文叩き。ネクセン叩き。ハンコック叩き。クムホ叩き。ポスコ叩き。K-POP叩き。マッコリ叩き。チャングム叩き。グンソク叩き。崔洋一叩き。テポドン叩き。慰安婦叩き。
「敗戦」を「終戦」に改ざんし「敗戦国民」である現実から歴史ねつ造し名誉白人気取りのアジアの裏切り者
その思考が右翼にも似ている為、ネトウヨと呼称される
①社会的地位：最下層
②経済力：低収入、または無収入。
高い収入を得る人間に対しては、例え在日以外にも異様なまでの敵対心を持つ。
例：マスコミNHK叩き。パチンコ叩き。中国叩き。グローバリズム叩き。ＴＰＰ叩き。経団連叩き。リア充叩き。脱原発叩き。護憲叩き。生活保護叩き。年金者叩き。民主創価叩き。日教組叩き。しばき隊叩き。フェミ叩き。カルデロン叩き。多文化共生叩き。ピースボート叩き。
③対人関係：不得意。
匿名の掲示板以外では何も話すことは出来ない。その分ネットには莫大なエネルギーと時間を費やす。 電車や自転車ではカウントされなくて、数日分の記録ができる物が欲しい
タニタのクマさんがついてるやつは
(レビューによると)カウントがいまいちらしい
なんかいいやつないかなー 相当昔に流行った育成系の万歩計って今もまだ新しいのでてる？ >>278
すまん万歩計ってだけでひらいたけど結構ガチなスレだったからスルーしてくださいすいませんでした >>279
今はあまりでてないよ。
ドラクエ？のキャラクター歩数計とか、てくてくエンジェルの中古が数品残ってる程度。
新品はもう手に入らないかも。 オークションで、てくてくエンジェルとポケットピカチュウカラーとポケットハローキティ落札した。
そして普通のタニタの歩数計まで買った自分バカだ(-ω-) オムロンのHJ-205ITを腰の後ろに貼ってセクロスした。マンコ計の誕生だ
カウンターは627で止まった。
泣けてきた(T-T) のぇあああーー、うちに歩数計忘れてきた(´；ω；｀)
アプリあるか探してみたが、どれも権限無駄に多いなー
なんかおすすめのアプリありますか?ここで聞くことじゃないかもだが… >>283
アイフォンのアプリは使ったことないのでわからないけど、
アンドロイドならaccupedoっていうアプリが使いやすいですよ。
待ち受け画面ではこんな表示。
カロリーや距離も表示されます。
http://imepic.jp/20131213/738570
アプリ画面では、一日ごとや、時間帯別でのグラフがでてきます。
http://imepic.jp/20131213/738930 セゾンのポイントが溜まったままだったから
歩数計でポイント溜まるやつ申しももうと思ったらおわてた＼(^o^)／ HJ-205IT、を久しぶりに使用したら、
数千歩歩いても、「しっかり歩数」の表示がゼロのままです。
故障でしょうか？
また修理代金はどれくらいかかりますか？ >>289
とりあえず初期化して設定やり直してはみたの？ >>290
レスどうも。
原因は不明ですが、元通りになりました。 テルモの活動量計とタニタの歩数計を一緒につけてみたら
活動量計の方が3000歩くらい歩数多くなってた
活動量計ってそういうもんなの？それともただの不具合？ オムロンの万歩計を買ったよ
万歩計は始めてだけど
多めに出るんだね 同じタニタでも歩数計と活動量計では6000～10000歩で100～300違う。同じ環境で計測して同じ時期に発売されたものなのなのに。
同じメーカーでもそうなんだからしょうがないかな。どちらが正確に近いのかは自分で見極めて近い方を使うしかないな。 オムロンのHJ-305が欲しいんだけど、エクササイズ歩行しかカウントしてくれないんだよね。
時速4km/h以上で歩かないとダメだから旅行とかには使えない。
ことも無いのか… KONAMI プールに心拍計持ち込み禁止だと
ジムなのに意味ねぇ 活動量計 HJA-700T Active Shift EDGE
ttp://www.healthcare.omron.co.jp/product/hja/hja-700t.html
オムロンからカッコいい活動量計出たけど、誰かの使い心地のレポート見たいな
Androidに対応してくれれば、私も買うのに… 24時間自動的に送歩数と速歩を別々にカウントし、かつそれぞれの
平均時速を表示してくれる歩数計て、シチズンのTR10以降出てますか？
前ならパナソニックのもあったけど、今シチズンのこれしか見ない。
平均時速ってそんなに需要無いのかな？ >>298
これってWellnessLINKとなにが違うの？
アプリとか発想がオッサンくさくね？ 目標を自動設定とか、余計な小ネタはUzeeeee。 時計がわりにGARMINのvivofit買ったった
防水
電池が１年持つ
直射日光でも液晶がはっきり見える
むっちゃ頑丈
アウトドアで使うのでかなり満足 普通の歩数計で良いんだけど、パソコンかiPhone で管理できるやつをおしえろください。 >>304
使ってないから詳しくは分からないけど、iPhone自体が高性能な歩数計になるみたいだけど、
それじゃダメなの？ >>304 Fitbit Zip 電池式 4000円くらい 電池式なので半年くらい充電せずに持ちます パソコンとandoroidで歩数を管理できる（iPhoneも）Fitbitはモチベーションを上げるための工夫が多い Fitbitがあるおかげで毎日15000歩 歩いてます Fitbit Zip って、イチジク浣腸みたいな形なんだね
ところで、
http://www.fitbit.com/jp/zip#syncs-wirelessly
第3位、ストリートの画像では22,485歩なのに、スマホでは22,465歩だって
この20歩の差はなんだ？ 製品の正確性に疑義あり？ >>308 タイプミスでしょ
1km/hなど遅いスピード(トレッドミル)では
お腹に付けると反応しないが腰につけると反応するという事があります エプソン「脈拍計測機能付き 活動量計」が新登場！
PULSENSE（パルセンス） 買って３ヵ月しかたってないオムロンの万歩計を洗濯してしもた
ｗｗｗｗｗ液晶が復活しねーわｗｗｗｗｗｗｗｗｗ３８００円も出したのにショックｗｗｗｗ５年は使うと思ったにのに 山佐の機種の違う歩数計2つ持ってるんだけど、いつも1,000歩以上差が出るんだが ふっふっふ時代の流れにインプット
スーパーファミコンのカセットとかを忘れさせて無差別殺人か学会で変死 >>313
どっちが精確か、もう１個歩数計買って調べるべき オムロンHJA-401Fを数か月使ってる
階段登りの歩数をカウントしてるのが面白い >>318
うちでも使ってます。
階段登った時は消費カロリーを多く計上するようになってますよね。(これ以外にも加算する奴はありそうですが、購入当時見つけられなかった)
歩数でなく、消費カロリーで見ているので、こちらの方があっ目ているような気がします。
しかし、休日は出先で持ってきていないことに気づく…スマフォ/PC連携可能な腕時計型ないかな…と、見回すとガーミンvivofitが気になりました…ガーミンはナビしか使ったことがないですが、こちら方面も出してるのですね。 今日、歩数計届いた。スマホアプリに比較して確実にカウントするから安心だ。使うまではいらん！と思っていたけどEX表記、便利だ
購入歩数計 HJ-301
アマゾンでブルーを1980円で買ったけど今日は2900円に上がってる。赤は3980円！
足元見ちゃうもん価格かな 万歩計欲しいんだけど歩くだけじゃなく走る時にも使いたいんだよね
タニタのカロリズムエキスパートが気になってるんだけど
他に軽量で走りも計測可能なのあるかな？
カロリズムジョギングはちょい使いずらいというようなレビューがあったので。 忘れてた！
あと、１日単位の自動測定だけじゃなくて、
出かけて帰って来るまでを測る、とか期間を設定できる機能も欲しい。 http://www.citizen-systems.co.jp/electronic/health/tr10.html
これ使ってるけど、ボタンを押すのが固いのを妥協すれば使えると思う。
出かけてから帰ってくるまでも別途カウントできる。
期間を設定し、その期間だけ別途カウントする機能は無いと思う。
あと、通常の歩行と時速6km以上の速歩を同時にかつ別々にカウントし、
平均時速まで表示してくれるのは、これしか知らない。 >>324
ありがとう。
速歩きじゃなくてジョギングもいけるよね？
参考にする。 活動量計で歩数計ってみたけどズレすぎワロタ
３Ｄなんちゃらって感度調整も出来ないんだな
歩数計の安いやつが感度調整も出来て一番精度良かったわ 買った翌日に洗濯しちゃった うつ
乾かしたら使えるかもと期待してます・・・ 種類が多すぎて、どれ買っていいかわらないまま今年1年が終わりつつあるｗ >>308
逆に2万歩も歩いて20歩しか違わない事に驚くわ。誤差0.1%以下か。
じゃあスマホでいいじゃん Apple watchの歩数は10%くらい多めに計測されてるので
それと比べれば優秀ですな 人は必ず同じ歩幅で歩くとは限らないから、移動距離から設定歩幅で割ってるか、歩数に設定歩幅を掛けてるかでも誤差はありそう。
また、移動量に応じて歩幅変動を検知しているのならまた違ってくるのかと。
OMRONのカロリスキャン(HJA-401F)とGarminのvivofit2を同時に持ち歩いているけど、設定歩幅は同じ70cmだけど、
普段の計測歩数はvivofit2＞カロリスキャン。でも気合い入れて歩くと計測歩数が逆転するから、このあたり何かあるかも。 >>333
「距離」は貴殿が言うとおり誤差が出て当たり前。だが歩数は機器の精度が全て。 >>334
>>333
>人は必ず同じ歩幅で歩くとは限らないから、 言葉足らずだった。
だったら、どうやってその精度を見極めればいいかな？ GK-700で過去のデータをリセットする方法って、知りませんか？
開始日をリセットしたいのです。
宜しくお願いします。 旧来の上下振動(?)を拾うのは歩幅関係なくカウントできるけど、すり足みたいのはカウント出来ないかな。
3Dセンサ等で単純な移動距離から割り出す物の場合は乗り物に乗った時の誤作動や階段や坂道での誤差がありそう。
今あるのは両方の欠点を抑える形のハイブリッドなんだろうけれど、しきい値や計算方法の違いでの誤差があるのかな。各社の内部ロジックまではわからないから、あくまで想定だけど。
正確にカウントするための歩き方とか使う側に指定出来ないから、なかなか完璧には行かないかな…。 絶対歩数や計測精度なんてこまけー事気にせず
歩数と体重の相関見ながら大まかな歩数目標設定すれば良いだけのこと >>340
まあそんな感じ。
体脂肪計的な。
でも体感で同じような運動量でも
毎日数千歩も歩数が違うと
萎えるよな 実際に歩いてみれば、1分100歩とか自分の体感で時間と歩数の関係がわかる
あとは、1日の定型動作、例えば、通勤の歩行時間などがわかるから、
それらを積み上げて総時間を計算すると歩数は自動的に計算できてしまう
日による例外はもちろんあるけど、基礎歩数に少し積み上げかなとわかれば
万歩計の語差表示にイライラするよりは手ぶらで現実的精度での歩数はわかってしまう >>343
そんなねぇ、一日中、歩数の事ばっか
考えて生きてられねぇよw
だから万歩計があるんだろ？ 普通に生活していたら1万歩は超えるけど、1万歩超える生活が「こんくらいかな？」ってわかれば、
あとは万歩計を持ち歩く必要なんてない 雨天で部屋でひきこもってると
1000歩位しか行かないな 会社行ってるのに1000歩超えない時は自分でもちょっとどうかと思う 精度が怪しいのは許容範囲と理解しても、1日3,500～4,000程度しか無いのを見て
さすがにヤバスと思うマンキーイヤーの年明け
1日8,000歩と㊥強度の時間が20分あれば良いらしく、10,000歩は必要ないらしいが
歩かなくても上体を動かしただけで胸ポケットの中でカウントしてしまうから、
設定だけは12,000歩くらいにしておかないと8,000歩も達成できないんだよなあ 歩いてない時に数秒間連続で上体を動かし続けるって、
どんな仕事とかしてるの？
一瞬動いただけでカウントされるポンコツだったら買い換える方がいい。 多分歩いてなくても騎乗位とかやってたらカウントされるだろうね 年初から日々の歩数や消費カロリンを手帳につけているけど、
平均すると3,500歩/日に届かないｗ
1万歩/日はかえって体に悪いそうで、目安は8,000歩＋ﾁｮｲ負荷歩行20分らしい
それでも全然届かないんだけど、記録するクセがついていると
イヤでも歩数伸ばそうというほうへ誘導されるね
ちなみに、高いけど活動量がよくわかるメディウォーク使ってる 今年初めて8,000歩を超えた(8,650歩)
バンザイマークがうれしい 65歳、初めて歩数計を使ってみた。
新聞配達（バイク）をしてるため、朝５時ですでに5,500歩。
さて、寝る。 >>355ですが、
昼間散歩して計測してみたら約2,800歩でした。
その感触で思うに、朝の5,500歩はどうも多すぎる気がする。
バイク走行中も振動でカウントされます？
（もちろん新聞配達中に歩きもあります。） 活動量計＞＞＞万歩計
1日の歩数合計じゃほとんど何も管理できない
でも活動量計だと、ある時刻にはどれくらいの負荷活動があったのか、
あるいは、まったく静態していたのか…が時系列でグラフ化されているから
休日の午後を家でダラダラ過ごしてないで散歩に出ようとか、
歩数カウントのない時間帯を埋めようとするモチベが働く 市販品使ってたけど、アプリで十分だったわ。歩数計で検索してみろ スマフォアプリは端末のセンサ有無で精度変わるからな…特にAndroid機はね。
Nexusやハイエンド機ならまぁ一通り入っているから悩まないだろうけど。 「メディウォーク」と「インターバル速歩」で頑張ってる㊥
・・・なんだけど、手帳の記録見ると(メディウォークも90日保存だけど)
1日20分は欲しい「中強度」の時間がまったく足りてないし、歩数も8,000歩が遠い
体組成計も2月アタマから数値がテコでも下がらない
年の瀬には進歩を実感したいんだけど・・・ 目標：1日9,000歩(中強度25分)
現実：1日4,500歩(中強度5分) 1日9,000歩(中強度25分)って、もしかして中之条研究？
中之条研究を知ってから、歩数計買ってきたよ
外に出ないと、1000歩も行かないな バンザイマークってことはあれか
中強度とか測ってくれる歩数計で安いのってやっぱり3000円台から？ 中強度の歩行に入ると、歩数計の炎マークが赤く光るのを最近知ったｗ
胸ポケットに入れてるからずっと気がつかなかったよ >>362
そう
メタボを改善するには1日1万歩は効果がある
ただ、健康や成人病の予防となると、歩きすぎはかえって免疫力の低下を招く
P41
① ～4,000歩/中強度5分 ⇒ 寝たきり、うつ病予防
② ～5,000歩/ 〃 7.5分 ⇒ 認知症・心疾患・脳卒中を予防
③ ～7,000歩/ 〃 15分 ⇒ がん・動脈硬化・骨粗鬆症を予防
④ ～8,000歩/ 〃 20分 ⇒ 高血圧・糖尿病を予防
⑤ ～10,000歩/〃 30分 ⇒ メタボリックシンドローム予防
これをさらに４つのグループに分けて、
第3グループ…7,000～9,000歩/20分
第4グループ…9,000～12,000歩/40分
この2つのグループが「健康寿命」になるには理想とか
これを参考に自分は9,000歩/25分を目標にはしているんだけど、
理想は高く現実が追いつかない・・・
たしか、2ヶ月くらい続けると体内のスイッチが入るようで、つまり
毎日じゃなきゃ意味無いってことだからね
やってはいけないウォーキング (SB新書)青栁 幸利 メディウォークの外周部にある目盛り(最大20個)は
何を表しているのか、お持ちの方でご存じであれば
ご教示くださいまし １日１万歩って難しいね
２月に活動量計を買ってから１回も到達したことがない ちょっとしたウォーキングイベント参加すれば15000歩くらいは余裕で行くのに 1年365日×毎年が基本
動かなかった年数が10年なら、生活を激変させてその2倍は回復のための
運動生活と習慣を意地でも作らないといけない
つまり、一回ぽっちのイベントに参加したところで意味はない
現代人のオフィス仕事では1日中座業というケースが多いし、
「1日6時間座っている人は早死にする!」なんて本も出たりする世の中だけど
あながち間違ってない
オフィスの効率化で個人の固有デスクを取っ払った企業のその後は、意外に
パッとしなかったりするけれど、取っ払いの動きはもう20年も前の話か？
早逝したくないって思う人たちはスタンディングデスクに切り替えているし、
日常的、継続的、平準的に動くことが習慣化していないとだめだよね >>366
テレビでやってたんだわ、いとうまい子と先生が。
健康に気を付けているいとうまいこは1日1万歩は達成できていたけど、
中強度の運動は5分しかできていなかった、というものだった。
>>367
これに書いてあるのか。 思いっきり宣伝になってしまった・・・
「8000歩/20分」以上の運動は、病気の予防にならない、とかいろいろ出てくるな >>369
身体活動計をつけると2000歩アップするそうだ
>>366
目標値は2週間は変えてはだめだと言っていた気がする
人間の細胞は2週間で生まれ変わる、という話があって、
今の活動量にかなった細胞に生まれ変わるのが最短で2週間だからということだろう
とにかく、継続は力なりですね 活動量計を買った当初は、「自分、ほんと歩いてないなあ。やばいなあ」
ってのが2週間続いた。
次第に歩くようになって、歩数が8,000歩を超え出した
週平均も7,000歩に近づいて、この調子でメタボゾーンの1万歩を日常化できる
・・・そんな見通しをしていました
ところが現在は、徐々に週平均のポイントが下がりだし、とうとう4,000歩ギリ
均(なら)しで8,000歩なり10,000歩は、相当に何か生活習慣を変えないとダメだわ 典型的なオーバーワークだね
運動とともに大切なのは食生活だろうな
入力が食事で、出力が排便および運動みたいな
食事はカロリーを減らすことより、まずバランスと回数かと
3回の食事で必要な栄養をとること、排便が正常か、同じ時間におなかが減るかなど
炭水化物（ごはん）とりすぎていないか、動物性たんぱく質が足りなくないか
肉魚類の味付けが濃いとごはんがたくさんほしくなるから、味付けを薄くする工夫をしてご飯を減らす
ご飯を減らした代わりに野菜を食べる（生野菜・温野菜、これもご飯のおかずにしない薄味がいい）
間食するくせがある人は、間食しなくてすむように間食の代わりに野菜を食べる
こういう風にバランスを変えてやると、無理せずに総カロリーも減っています、量もたっぷりとれていますし、間食もなくなりますよ
ダイエットは、1食ぐらいご飯を食べなくても平気、ってくらい食生活が豊かな人ができることだと思います
強靭で健康な体がなければ、苦行に耐えられるはずがない、と私は思うのですがいかがでしょうか？ 家～駅、駅～会社、会社～昼飯 それぞれ片道１ｋｍ程度で
普通に一日一万歩以上いけるな。
何の用事も無いのに、一日１時間前後６ｋｍは辛いか。 辛いな、スーパーの中を歩き回るのを3軒梯子して4000歩ぐらいかな
これで移動を自転車にするとか、徒歩にすればたぶん8000歩いけるんじゃないかな
自分は1日4000歩がノルマだから急にはできないけど、
2週間ごとにあげていくなら1か月で1000歩、だから早くても4か月後に8000歩、
余裕を見て8か月、それを1年続けてどう変わるか、気の長い話だ >>377
自分もこの計算をさんざんしてたｗ
1万歩って普通に歩くと1時間40分(100分)くらいだけど、
会社往復と昼飯外出、社内でも歩くし50分は難しくない。
帰りに本屋とか寄り道してるし、意外に1万歩は軽く歩いてるとおも。
考えてしまうのは、技術設計の仕事のオフィスを知っているけど、
オフィスに長時間座りっぱなしの人たちばかりだから、勤続年数で
課長クラスになってくると大腸ガンの手術とかの事例がぽつりぽつり…
腰をＬ字に曲げたまま朝から夜遅くまで姿勢が変わらなきゃ、リンパの流れも
悪くなるだろうし、血液循環だって滞るのは想像に難くない。
いわゆるエコノミークラス症候群がエブリデイだからね。
午後に5分でもいいから立ち歩いて背伸びをするとかがあれば職場の健康管理は
見違えると確信 そこにさらに20分中強度の運動が加われば・・・
多くの方が運動不足と言われ、生活習慣病にかかりやすくなる理由は
中之条研究のあのグラフから読み取れた
といってもこれはあくまで田舎の生活環境での統計値
平均値だから、絶対値ではないのだが、運動不足といわれる点では一致している 体感的に、健康ラインは8,000歩よりかなり上にあると思う
中強度も30分じゃ足りないと思う
自分は休みに畑仕事をしているけれど、苗の植え替え、水やり、トレーの移し替えとかを
午後の2，3時間やっても1日8,000歩は普通にいく
それでも「今日も汗かいたなあ」「歩いたなあ」という感じではないし、
中強度は意外に上がらないんで凹む
歩数は通勤で普通に確保できるけど、それでも中強度が足りない、日中の運動が足りない
通勤で歩数を確保しても病気になる人も多いから、
健康歩数を考えると、現実的な「チョイ足し」メニューとして
・エレベーターを止めて階段にする
・午後３時、あるいはトイレに立つ際にスワイショウや腰回しを入れる
(イチローの打席ルーティーンみたいな感じで、この場面ではこうするみたいな
動作を習慣化)
この２つかな エレベーター ⇒ エスカレーターだｗ
もちろん、エレベーターでもいいけど >>381
そうか、今日から毎日エスカレーターの緊急停止スイッチ押して頑張らないと 夜
ストーカー相手近所/前うろちょろ 轟音騒音きもおたDQNちょう車
日中
住宅街でしつこくうるさい爆音ハエきもおたバイク
遠く上からくる新興部落愚民
声露出狂
ベランダの隙間からストーカー相手確認し キショめんんへら婆でかごえ
ちびメン絵ヘラマダム二人組黒白細かい柄ぼうし あか
ほか 性思春期ゆとり ～ じじい 痴漢 バカ低能痴漢男十数名
のぞき
ちゃりまだむきょろきょろゆっくり降りてストーカー相手ガンミ
帽子マスクきみどりマダム ストーカー相手類似
集合住宅ストーカー
深夜はしつないドスンドスン302 何時間も
がちゃ どたばた
出掛けにだけいそいでるていのていのう歩行困難ツン簿ゆとり騒音
陰湿残念性思春期ゆとり しゃないでキショでかうざ声性思春期ゆとりしゅうだん 不快べしゃりきょぜつされ いんしつぎゃくぎれ おりるすとかーあいてにえきめいいからのねがわーどいい
せんじつすとーかーちびじじいめがねきゃくにでなくすとーかーにだいじょうぶですかのっぽ8０8
ごじつちびまだむにせっきゃくゆうどうのていで きゅうせっきいおいつけのかお常軌逸したキショ痴漢がお
きしょがんみのしせんをいやがっているきゃくにのひなんですよえへらえへら
すとーかーあいてみてにやつきにゅうてんちびじじい客：ちび背広めがね 他たてんもじじいきゃく 仏壇用でない
木もめんヘラ店員とストーカー客 そんしかしない
ざんねんいやしいしつこい 階段 昇降 騒音ガサツ低能ゆどり
どたんどたん 足音 身体能力も劣る 室内ドスンドスン
ゆがんだ性思春期 めんへらゆどり痴漢痴女が 欲求不満のはけ口目的で ストーカー相手を盗み見て興奮し、嫌がらせで付きまといしまくりで 低能痴女痴漢化か？！ マダムやらりーまんやら中高年老人まで浮かれてキショ過ぎ残念密集地域
ど きゅ ん ｄｑｎ ｂｑｎｂｎｑ ｂｒｑ Ｂｒ９
https://www.youtube.com/watch?v=sBsiirsylRU
https://www.youtube.com/watch?v=ATs-pJWSqf8
昭和の通報しやすさ から ふつうぶってざんねんがいやがらせこうい はんざいのみつどかわらずふえた？！
徒歩15ふん以上遠く上から降りてきてストーカー相手前できも声 よるは じゅうにんの階段どったんばったん がさつつんぼ足音 (管理会社曰くこれはふつう) さすがメッカ 新興部落愚民 ；他人に異常関心の残念密集地
同 わーど＞ＴＫ・ＴＭ地区で勃発 Ｓ価学会VSＳＮ如苑の新宗教戦争 ...
ざんねんのあらゆるたいぷと かると 同党 ： すとーかー 単独（数人）か 集団かの違 ていどのう 新興ぶくらぐみん
新興宗教の信者数最新ランキング ／１７０あるっていう男性？ おにも*
【1位】幸福の科学／11000000【2位】創 価 学 会 ／8270000（世帯）【3位】立正佼成会 ／3111644
【4位】顕正会 ／1670000【5位】霊 友 会 ／1390248 【6位】佛所護念会教団／1240689
【7位】天理教 ／1209421【8位】パーフェクトリバティー教団／934489 【9位】真如苑 ／909603
ざんねんうじゃうじゃ かるとはびこる もうそろそろ1/100 じゃないにしてもいやしいあわよくば痴漢痴女に職業関係ほぼなし いかくぎぜんまさざま
きしょきもざんねんが おめかし・かっこつけて 偽善・威嚇で ストーキング犯罪行為しまくり
ぞんびよりきしょくてしつこい 低能痴女痴漢 すとーかーはまさにきちがいめんへら 他人に異常関心 きしょすぎ 悪質そう音を散々やって優位に立ちたい性犯罪者心理からか きもオタゆとりのいきった威嚇の性衝動と幼さうざい不快 うざいきしょいめいわく４ネ
しつこいうるさいきしょい きちがい すとーかー 騒音付きまとい 迷惑行為実例
＞・いかくそうおん つきまとい きもおたどきゅんすとーかー ；リアル＆ネット かきこみみたよで センターラインのない道路で深夜も爆音
ストーカー相手前猛すぴーど 轟音 + 周辺走行
時速30km ：住宅街の生活道路やセンターラインのない古い設計の狭い道路、それから市街地の裏通りなど、速度規制の必要性が考えられる道路の基準的速度。
＞・声ろ出教 駅遠くとほ１５ふんけんくらい おもに公だん
低能きもゆどり ばあわめき 。 仕事塔の内容ていでスケベまるだしでイカレてル きもでか声男 ほか ちょいこえだし老若男女
ストーカー相手前よくしゃべる 声出さすにはいられない気ちがい変態
＞・布団たたき気ちがい婆、 出待ち待ち伏せ駐車ノゾキ、 悪質内装業者・・・・・ 勧誘 住民以外が通路ウロチョロ デカキショ声あり
＞・ノゾキ 停車 車から降りて 徒歩で立ち止まって
＞・集合住宅ストーカー
キショ陰険めんヘラストーカー イカク付きまとい痴漢痴女
302
階段どかどかどか 室内 ドスンドスン 歩き みみつんぼのていのていのう（ゆとり）男陰険粘着威嚇騒音で付きまといストーカー
何度も言った苦情で 階段の上り下り足音響かせ騒音やめず 通路をつんのめって歩いてワザと騒音出す 苦情に小声で玄関前で逆切れ罵倒
どったん！！！！ばったん！！
換気口でせきばらい どすんばったん 性的興奮動揺でおちつかず うろちょろ またくだってのぼって 性思春期のゆどり痴漢
ほか 施錠後 玄関の部ガチャガチャ
非常にあからさｍで 恥も外聞もなく きちがい へんたい 低能痴漢痴女をアピール
めんへら 知的障害 悪質統失 とくにゆどりにぐいぐい来る残念多い
>>381
そういう人は、ケガをきっかけにメンタルをやられて一気に崩れるパターンに注意だ
筋肉はトレーニングによって鍛えることはできるけど、関節は消耗品
筋力が関節の補助をする役割が大きい
おばあちゃんが股関節を骨折して寝たきりになって、そこからどんどん下り坂に
短期的に全然平気でも、いつかはどこかに障害が出てくるからね 農作業や1日8000歩程度で関節をケガするか？
ろくに運動してなかった人間がいきなりジョギングとか始めると膝をやられたりはするが それはわからんよ
いきなりジョギングとか始めると膝をやられるのと
アスリートが故障するのもどちらも理屈は同じことだから。
違うところは個体差（体格差）で、そこで差が出る つ～か、1日1万歩をゆうにクリアしている健康体の人はここには来ないでしょｗ
万歩計を買って歩数を気にするレベルはそもそもが膝を壊すほど歩いてない
歩かなすぎて膝が弱るパターンのほうじゃない？ 中之条で貸与してくれる24時間計ってどんなもんなんだろ メーカー品であるんじゃない？活動量計
15年前は脈拍を測る機械とか 会社往復しただけで軽く1万歩いかないか？
いや自宅が会社って人はあれだけど、通勤家畜列車に詰め込まれて
都心まで1時間、地下鉄乗り継いでようやく丸の内のオフィス、
帰りは東京駅の地下街で…
もう1万歩超えちゃうよね 1日4000歩でもなかなか達成できないな
といっても午前中だけで半分以上だから、午後も同じ様に動けばいいのだが
1日の行動の分析と合わせると、歩数計も活動量計とほぼ同じ
人間が1時間で歩く歩数は限られてくることに気がついた
早歩きがすすめられるのは、同じ時間でたくさん歩けるというのもあるんだな podcastのトリカゴ放送
第425回(3.14)は必聴だよ
以下は順不同＆流れもメチャクチャにメモした内容＋α
トリカゴ放送：ゲストTAKA(たか)コロンビア5年ミュージシャン⇒健康指導？
2062年から来た未来人も「血流だ」と言ってた
血流が悪くなる原因を無くせばいい
体験：杉本錬堂（すぎもとれんどう）。波動調整器(スターライト、ロゴストロン、般若心経を唱えると免疫力が上がる、サンスクリット語が回復力がイイ。体をデフラグ・調整するための機械。スカウター)。
オススメ１？：万能酵母液
オススメ２！：百姓レボリューション、宇宙からの帰還
雑談：コスモクリーナー(宇宙戦艦大和)
真の豊かさとは楽しく遊べる健康な身体でいること(杉本錬堂)
ずっと血液が循環しているところには悪性の腫瘍は生まれない。
つまり、川に流れている水の量が少なくなっている。
そうすると、草木が枯れ、その山に済んでいる動物たちがいなくなり、
水がドロドロになったりして汚れて行っちゃってる状態が病気。
それを山に流れている水の量を増やして、水の質を良くして…
血流をちゃんとしておくと病気にならない。玄米から作った万能酵母液。
TEDのダニエル
血流を良くするとうつ病もパニック障害も精神病も治っちゃう(脳に空洞が原因)。
脳に送る血流を良くすることだけやってる。肝臓は肝臓に…
血流が悪くなった最大の原因は、みんな腸を壊している。血液を作っている場所は腸。
筋肉が固いのはあるけど、内臓が硬いのはヤバイ。早食い、間食、甘いもの、炭水化物。
本業である血液を作る仕事ができなくなっている。
99人がみんなお腹が硬い。パニック障害。うつ病。
3ヶ月くらいかけて良く噛んだり、お腹もまわりのマッサージ。
肝臓に向かっていく血流を良くする。そうしてから初めて薬を止めていく。
自分で自分の体をこわしているから、自分で直せる。
医者は治せない。手術しても治らないのは、原因になった生活を治していないから。
Ｂ６カード横２段２つ折りにして印刷して毎日持ち歩くことにした ダイエット板より誘導されました
歩数計でのお勧めを教えてください
レビューや公式サイト見てもいまいち選びきれません
条件は１、歩数が計れたら良い（ＰＣやスマホとのリンク無しでもおｋ）
２、その歩数はなるべくしっかり計ってほしい（いっそ多めでもいい）
昔買ったオムロンHJ113を持ち歩いていますが使い方が悪いのか古いのか
実際歩いた距離の半分前後しかカウントしません（修理に出しても
変わらず、修理では問題なしと言われた、指示通り使っても駄目）
これだけ歩いた！というモチベ維持目的なので歩数さえしっかり計れたら
他の機能は無くてもあってもいいです、よろしくお願いします >>394
俺のオヤジ退職してほとんど自宅でぼーっとしてるけど、85歳で元気だぞ？ >>400
若いときに戦争経験してるから気丈なんじゃないの？
ジャンクフードとも無縁な世代だし、昔はパソコンやゲームで籠もることもなかったろうな
若いときの体作りは大事だよね
今は若年層からゲームやって目と指以外は動かさない生活だし、将来が心配 畑仕事って思いの外、はかがいかないなあ
苗の植え替え(移植)は座ってるわけだし、植え替え終わったトレーを
叱るべき場所に運ぶとか、活着のための水やりでは少し移動するんだけどね
中強度とかほとんど上がらない >>401
ろくに運動せず169cm94kgのデブだったけど、27～28歳の一年間に
毎日気分によって早歩き～ランニング4kmか自転車20km走るので
20kg痩せたな。
その後、ほぼ通勤と散歩の早歩きだけになって10数年、
10kgリバウンドしたけど、休憩入れて往復10kmなら苦も無く歩ける。
これは、ランニングや自転車始めるのが30代超えてからだと厳しかったかな？
まぁこの例でも、最初は数百ｍ早歩きするだけでも筋肉痛になって、俺大丈夫か？と思ったがｗ
２～３日かけて筋肉痛収まってから同じ距離やペースを繰り返し、平気になったら距離伸ばしたりペース上げてた。 誰が言ったか知らないが、1日1万歩は達成が難しい。。。
頑張って歩いたなあと思っても7,000歩
やばいぞ、おれ 30歳の声を聞いたら活動量計を買って習慣化するのをオススメする
若いときは無茶できるけど、体は魂の乗り物で取り替えが利かない
会社勤めなら定年でガクッと逝くし、50歳を過ぎて健康診断に引っかかってから
あわてて活動量計を買い求めても遅すぎる
習慣が基本だから、この習慣を作る手助けになるツールとしての活動量計は
30歳の声を聞いた頃が買い時
数字を見ているだけでなんかかんか考える、その考えることが気づきになって
「じゃあこうしてみようか」って知らずに良い方向へ自らを誘導することになると思う 長時間オフィスでデスクワークしている人は年齢にかかわらず、活動量計を持つべきだと思うよ
IT系の設計・プログラミングなんて総務部とかが午後3時とかに5分間でもいいから、
働いてる人間に立って腰回しさせる仕組み作るべき
これだけでも大腸ガンなどは防げる そのおすすめの活動量計を教えてください。
できたら腕時計型がいいんですが、精度が落ちますか？ どうでもいいことだけど、
精度がいいかどうかをどうやって計るのか…なんて考えないんだろうなｗ 精度は神経質にならなくてもいいと思う
ただし、傾向が一定しているという前提で
実際に自分で歩いてみて歩数をカウントし、その歩数を万歩計と照合してみれば精度はわかる
それを階段とか自転車とかで試してみれば万歩計の傾向がわかる
問題はその傾向が一定していない場合
同じコースを同じように歩いているのに、歩数がブレブレだと信頼性はないから
実際より1割高めに出るなら8,000歩を9,000歩近く歩くことにすればいいだけだし
精度がどうしても気になって歩くこともできない神経質な人は、まず10分、15分、…30分と
歩いてみて歩数を自分でカウントし、そのデータを自分の体感で憶えておけば済んでしまう
「今日は20分歩いたから2,000歩だな」とか、「9,000歩がノルマだから、○分歩こう」とかさ シチズンのTR10がいつの間にか販売終了したんだな。
通常歩数と速歩数を同時に計測して、それぞれの時速も表示してくれるのって
他に無いよね？大事に使わないと・・・ どこに付けているかなんだよね
歩いている時は、それこそ歩数計メガネでもない限りは歩数計の表示を
見ないというか見れないからね
自分が使ってるメディウォークも中強度の歩きになると赤ランプの炎が光るんだけど
歩いているから見ないｗ むしろ、「このくらいのセカセカで歩いているから炎は出てるだろうな」
と思ってポケットから取り出して「やっぱり点滅してた」のを見て自分の歩きを確認する感じ
買うときに「歩速」に惹かれたんだけど、「歩測」も同じように事後的には見ても、歩いている時は見ない
自分の体感で速度はほとんど把握できてしまうし、リアルタイムで「おっ、今はこれくらいか～」みたいな
チャリ速度計やGPS機器もどきのようにならないとやっぱ手は出せなかった
ものぐさなんで日々の記録をまめに付けられない自分には、あとからでも90日間遡って日々の記録が見れる
メディウォークが合ってたと思う メディウォークの電池は4，5ヶ月保つって書いてあるけど、
実際には一ヶ月半しか保たないね 俺は「平成の伊能忠敬」使ってる。
液晶割れで2台目。
累積歩数で日本一周するのが盛り上がるから気に入ってる。液晶割れて違う歩数計にしたらガクンと歩かなくなってしまったから買いなおした。 1日1万歩ははるかに遠いや
意識的に歩かないと無理だよね 6000～7000歩あたりに壁があるもんだね。
それを越えないと1万歩にはならない。 ゲームなんて知らんし
指だけでコントローラーいじくってるだけかと思ったんだがな 1万歩＝1時間40分目安
中之条の速歩を混ぜるともっと短くなるけど、速歩で1万歩はきついからね ググったら速歩で１万歩でなく、
8000歩中に速歩が20分だったけど？ 実際に自分の体感ペースで歩いてみたら、30分で3,000歩だった
見事にその数字
なので、自分のばやいは1時間40分(100分)歩けば1万歩になる計算
万歩計を持たなくても時間さえ真水で計っていれば正しくカウントできてしまう
ただ問題は、1万歩を実際に歩いたことがないってことなんだよなあｗ
あくまで机上の計算の話 >>424
一周するつもりで歩いてるよ。まだ22パーセントだけど。あと4年くらいかかるかな。
イングレスは確かに歩くよね。休みの日に気合入れてやると3万歩くらい行く。
ただ、画面見ながらだから危険な感じするんだよね。レベル9だけど最近はやらなくなったな。 2月からメディウォークを使ってきて、昨日はじめて1万歩超えたｗ
コナミのステップウェル２を10分＋自転車で片道25分のスーパーへ買い物
パナのレッグリフレが安くなったら買おうと思ってるとこ
血流確保が第一だし このスレの緩慢を超えたフリーズさを思うに、日本中で万歩計を使っているのは自分だけなのかと思う アクティビティトラッカースレの方には人いるところを見ると
純粋な歩数計には家電として語るネタが乏しいだけだからじゃないか
ダ板の歩数計心拍計スレもアクティビティトラッカーの話題が殆どだし ミスフィットが最高じゃない
プールでも使えるのが良い 歩数計ってこれがいいんですかね？
操作も簡単で。
価格.com - オムロン HJ-325-W [ホワイト] 価格比較
http://kakaku.com/item/K0000617531/#tab 過去記録を何十日も残せるヤツがイイよ
記録付け忘れても確認のためにバックできるから
あとは日中の時間ごとの記録がわかるヤツ
昼は動いているけど、夕方はピタリと歩いてないなとか、そういうのがわかるとどの時間帯でテコ入れすればいいかとかわかる
加えて、速歩がわかるやつ
チンタラ歩きは健康にはあまり結びつかないらしく、1万歩以上は効果も期待できないとか言われつつあり、
むしろ限界ギリで速歩する時間を交互に入れると良いんだとか
まとめると、１過去の記録、２時間ごとの歩数、３速歩
この3つがあれば長続きしやすいと思う TW700の後継が出なかったのが痛い。
pebnote、キャラは邪魔だが記録は便利なのに。 日中の時間ごとの記録がわかる機能と
平均速度を表示させる機能
両方兼ね備えているものが無いんだよなぁ・・・
２台持ちしろってか >>433
カネに糸目つけなければエプソンだとかの心拍活動量計があるんでないの？ これどうですか？
使用感とか聞きたいです。
価格.com - シチズン peb TW610-BK [ブラック] 価格比較
http://kakaku.com/item/K0000118519/ 活動量計ならこっちのが適切
【ウェアラブル】アクティビティトラッカー総合 4㌍ [無断転載禁止]©2ch.net
http://mint.2ch.net/test/read.cgi/kaden/1469520274/ >>437
そのスレ、オムロンのカロリスキャン(HJA-401F等)だと参入しづらいな…。
まぁ、データをクラウド管理していることを考えれば適切なんだろうけどね。 確かにあっちのスレはスマホアプリありきで
睡眠やら心拍やら通知やら多機能なのが普通だし
カロリスキャンとかだったらこっちのスレの方が向いてるかも スマホ連動機能の付いてないパナソニックのディカロリ―っていう活動量計なんですよね
なんかこちらのスレの方が合ってる気がするんです シチズンのTW610買ったけど、今日少し散歩したら1532歩で、New3DSは1460歩だった。
多めに出るな。New3DSの方が感度悪いのかな。 TW610、一日1万歩で電池が半年保つという話だけど、
一日ズボンに入れていたら3ヶ月くらい保つかな？
ちょっと動かすだけで液晶点くんだよね。 >>442
ほぼ全稼働で半年持つようなスペック。
TW700をスマホとくっつけて持ってるけど大体一年持ってる >>443
お返事ありがとうございます。
そんな保つんですか。それは良かった。
早速電池買った方がいいかなと迷っていたところでした。
9/22に買いました。 >>444
リチウム電池はそうへたるもんじゃなし、100円ショップで買っとけば良いと思うよ。 >>445
100円ショップって売ってるとは知りませんでした。
ありがとうございます。
今度行った時買ってきます。 活動量計っていうか、基本的にただ「歩数が出ます」ってのは買ってもあんまり意味がない
歩数と同時に、その歩数が何時頃に稼いだものなのか、何時頃はまったく歩数を稼げてないのか、
そういう日中の照合ができなきゃ対策のしようもない
まして歩数カウントの正確さがまだまだ完全ではないのが現状だから、時間と歩数が照合できて
「ああ、午後に買い物に出たら1,500歩は稼いでるなあ」とか、そういうのがわかるには
「活動量計」と呼ばれているタイプのほうが使える >>447
確かに時間単位での歩数管理となると活動量計が良いね。
さらに睡眠計あたりが入ってくるとスレリンクのあるアクティビティトラッカーの類になると。
シンプルなものだとvivofit系列(Garmin)、MOVEBAND系列(ドコモヘルスケア)とかFitbit Zip/Oneあたりかな。
ちなみにオムロンのカロリスキャン(HJA-401F)は日単位での管理になる。
そういう面では並行して使っているvivofit2が時間単位でデータ持ってるので補完出来るけど、いざ見比べると歩数が違うのはいつものこと。
両方の機能を持ちつつ、電池長持ちなのがなかなか無いね。あっちのスレ御用達の高機能アクティビティトラッカーなら機能を満たすものはあるけど、電池が1週間とか多いし…。 電池式のタイプは概ね長持ち
Garmin: vivofit/vivofit2/vivofit3/vivomove(12)
Withings: Go/Activite/Activite Steel/Activite Pop(8)
JAWBONE: UP move(6)
Fitbit: Zip(4~6)
MISFIT: RAY/SHINE2(6), SHINE/FLASH(4)
()内の数字が最長電池寿命(月) 高機能タイプにも興味あったけど、GPSで歩行速度がわかるのって無理があるね
腕にはめたり、ポケットに入れたりしても、歩行中は腕振ってるから見ることできないもん
腕を上げて静止しながら見れば、振動が無くなるから今度は歩行カウントされないしね CR2032、100均電池って当たり外れあるらしいんだけど、どうなんだろ？
パナソニックの4個入りの方がいいかな。 >>451
5年ぐらい前のパナソニックアルカリが軒並み液漏れしてから絶対買わないように心に決めた。
アルカリとリチウムじゃ違うんだろうけど絶対買わん。
マクセルか三菱なら大丈夫だと信じてる。
海外品はわからんけど、10個入りLR44もどきが全然駄目だったので最近は国産品を探すようにしてる。 最近は液漏れ防止とか10年保管可能とか謳ってる製品があるが
アルカリ電池は大電力、自己放電、単寿命、液漏れが基本だろう >>452
なるほどさんくす。
信頼がおける家電量販店のマクセル買うわ。 >>454
どっかでアルカリの液漏れ耐性テストしてたけど、
マクセルが一番よかったと記憶している。
お値段はそれなりだけどお値段なりの仕事はしてくれる。 探せばマクセルも三菱も100円ショップで買えるよ
俺は三菱の2枚入りを100円ショップで買ってる CR2032に限っては、パナソニックがいいらしい。
下記の比較表でいい数値が出ていた。
CR2032ってどんな電池？主要メーカ７社の比較まとめ
http://rbs.ta36.com/?p=20398 わざわざ信頼性の低いLR44沢山買う位ならダイソーでSR44買うなあ
比較的高価でも交換頻度減るし液漏れの心配も経る 俺のTW610、時計が月に15.5秒遅れる感じだな。
みんなのどう？ 仕様だと22℃で月差±30秒となっている。
-15.5秒ならまあまあの精度か。 ドスパラでコイン電池各種5枚入りで100円
電圧が低いのかすぐにアラート、入れ直すと作動の繰り返し パナの活動量計EW-NK32買ったけど区間の歩行距離が出ない
特にコースを決めずにボタンをポチっと押してから5kmウォーキングするとかやりたかったのに～
表示されるのは一日の総歩行距離だけなんだよ
やっぱ活動量計は歩きの専門アイテムである万歩計に比べてその辺の作り込みが足りないのかな？ 俺のシチズンのTW610は、区間距離計れるわ。
オンオフ自由だし、続けて計る事もリセットすることも出来る。
歩数総量はちゃんと別にカウントされる。 >>465
いいなぁ
活動量計は主に消費カロリーを知るために使うもんなんだね
区間距離が出ないとトレーニングしにくいわ～ 区間距離ってなにに使うの？
万歩計って歩数を励みに運動を促すのが目的だから区間距離ってなんだろうと思って… >>464
ウェブでEW-NK32調べて見たけど、設定で区間の歩数と消費カロリーは出るみたいだね。
距離は「歩数×入力した一歩の長さ」かな。電卓で計算するしかないね。
俺のTW610は、距離と消費カロリーと脂肪消費量が切り替えで出る。
2505歩歩いたら歩行距離1.92kmと出た。 >>467
旅行とか行った時の、一日中身につけて総量はカウントされるんだけど、
実際に外出して歩いた歩数が分かるのがいいのかな。
オンオフでいつでも追加カウント出来るから、外出分の総量がわかっていいよ。 >>470
歩幅は77cmにしてるよ。
身長170cmの人は77cmが標準とマニュアルに書いてあった。
俺は173cmだから77cmにしてる。 歩数に関する指標として
1日1万歩 ⇒ いや、1万歩以上歩いても効果がない。
むしろ、歩数は8,000歩で良いので速歩を入れるべき
↑
今ここ
みたいな感じなんだけど、江戸時代には町民が普通に3万歩は歩いていたらしいし、
それより遡ることザビエルが対抗宗教改革の一環で日本にカソリック布教にやってきたころは、
ザビエルも驚くほど日本人の体躯は屈強だったと驚いていたらしい記述もあるらしい
個人的な直感として、おそらく歩数の正解は
1万歩 ⇒ 8,000歩＋速歩 ⇒ 3万歩
になっていくんじゃないかと思ってる
それを予想させる援護射撃になりそうな根拠として、現代人の膝痛がある
歳が行くにつれ膝が悪くなる人が多いのは、使いすぎで軟骨が減ったというよりは、使わないで
生活してきたために軟骨が減っていったためではないかと思う
3万歩も歩いて関節を痛めたから減らすというのは思慮が浅く、日頃から3万歩も歩いていない現代人が
急に歩数を稼ごうとすればそりゃ色んな弊害が出てきて不思議じゃないから「だからダメだ」と結論を
出すには早すぎると思う
江戸時代の人は、普段は車を使い、突如として健康のために3万歩生活に切り替えたわけじゃないしね
そう思うと、5,000歩もおぼつかない今の自分の歩数生活を8,000歩にすればいいやと思っていたけど
そんなんじゃ全然足りないんだと思った 江戸時代の平均寿命知ってるか？48歳だ
身体を酷使した結果だよ そもそも、強度がない歩きで体力向上を目指すなんて発想が、無理がありすぎると思う。
毎日1時間歩くより、週2回1時間自転車に乗る、の方が効果あるのでは？
個人的には、歩数よりも心拍数で運動強度を測る方が良いと思う。
それに、歩く（走る）は脚への物理的なダメージの割に心拍数上げにくいから、あんまりお勧めしない。 竹田城跡に上ってきたがぜんぜんカウントされてなかった リヤカーを引いて世界中を旅している人がいたけど、足はしっかりとして
丈夫そうに見えた(ソース：ネット画像ｗ)
タイヤとか引かないと、ただ歩いているだけではダメだとは思う
でも、自転車(ランドナー)にずっと乗ってるけど、ＢＭＩは２６のまま動かないｗ
歳が行くと筋トレ無しでは代謝は上がらないからＢＭＩは下がらんね～ >>477
自転車で、心拍160を連続1時間×週2回とかやれば、さすがにやせないか？ 結構歩いたつもりだったのに、気がついたら万歩計が部屋の床に転がってた。。。orz エプソンの腕時計式みたいなやつって、腕に(装着)していると心拍数わからないよね
いちいち目で見ていられないから…
音声で「只今の心拍数は・・・」とか逐一教えてくれれば別だけど >>481
エプソンだって、ガーミンだって皆目で見るものでしょ。音声で知らせてくれるのなんてあるの？ 強いていえば
特定のゾーンの出入りをバイブで知らせてくれる機能はあるね >>483
ああそういや、パルセンス600の脂肪燃焼ゾーンお知らせバイブに毎日お世話になっているんだった。確かにいちいち見てなかったわ。 ダイソーで、三菱電機ホーム機器（株）の
CR2032インドネシア製2個入り108円買ったわ。
使用推奨期限は2021年4月。
電池容量はそれなりにもつのかな。
まだ使ってない。
マクセルの奴は1個で108円。 >>482
ああ、別にエプソンを生け贄にしちゃうつもりはなかったんだけど…
どの製品にはあって、どれには無いとか言う話じゃなくて、
運動中に心拍だのなんやかやの機能が常に把握できないと、目標心拍で運動をキープしたり
クールダウンしたりということもできないから、事後的にデータが確認できますったって
しょうがないじゃんって思ってる
バイブ機能ならバイブ強度が徐々に変わればわかるんだけどなあ
無い物ねだりっちゃそうなんだけど 手首ちら見が面倒ってまさかスマホ弄りながら歩いてるのか？
心臓の鼓動数えるかスマートグラス買うか
脳内に直接表示されるまで待ったら
バイブ駆動しっぱなしにしてたら電池持たないよ >>486
そういったニーズに応えるためか、エプソンのパルセンスは脂肪燃焼ゾーン、有酸素運動ゾーン、無酸素運動ゾーンの区分切り替わりをバイブで知らせてくれる。
自分はこれで運動強度をコントロールできている。自分がパルセンス600買ったのはこの機能があったから。
ガーミンにもついているかはわからん。 >>488
エプソンは初代パルセンスから付いてるよ
ついでに初代はLEDの数でもお知らせ可能
眩しいとの意見が多かったのか二代目から液晶のバー表示になったが
コントラストが下がって液晶が見にくくなったのはマイナスだな
ガーミンも最近の機種は付いてる >>486
mio fuseは、心拍数のゾーンを自分で6段階に設定できて、
・常時、ゾーンに応じた色のランプが点滅
・ゾーンが切り替わるとバイブで通知＋心拍数表示
・タッチするといつでも心拍数表示
って感じの動きをする
とはいえアレは、アクティビティトラッカーじゃなくて、万歩計機能付きの「スポーツ用心拍計」だが・・・
スポーツしない時には心拍数が要らない人向けだ 「次の角を右方向です」
「心拍120になりました」
音声案内欲しい 万歩計が見つかった
2個餅で頑張る
パソリはイイねえ 休日は外に出るべきなんだろうけど、寒い日・雨る日…理由をつけて出ない
結局、そんな日は1日3千歩っきゃ歩いてない。。。 俺のTW610の液晶部分に、細かい引っ掻き傷がついた、悲しい。
やっぱプラスチックは弱いし、製品が消耗品だよな。 平均すると、歩数5,000歩、中強度5分
ショックだ こんなもんまで検閲と個人情報収集が始まっていくのか。。。 普通に生活していたら1万歩なんて毎日クリアしちゃうはずなんだけど・・・
なぜかそうならないｗ 雨降りの中、某所に用事があって片道20分を歩いた今日
1日が終わってメディウォークを見たら、見事に行きと帰りの時間帯で
中強度が知床半島の形みたいに上に振り切れていてﾜﾗﾀ
でも、1日で8,000歩
10分で1,000歩、1万歩なら100分(1時間40分)とわかっていたけど、
今日も見事に20分で2,000歩だった
だから、歩数カウントだけなら万歩計無くても良いんだけど、メディウォークみたいな
活動量計だと、時間ゾーンごとに運動が把握できるから格段に役にたつね TW610買ってから3ヶ月経過したけど、起きている間身につけていて
まだ電池保ってるわ。
半年行けるか楽しみだわ。
予備の電池はダイソーで、三菱の電池買っておいた。 >>511だけど、そろそろ4ヶ月経過する。
これは半年電池保ちそう。
お試し電池だけどな。 平成の伊能忠敬。2年半で33%。
フッ、完歩見えてきたぜ。
次は平成のバスコ・ダ・ガマでも用意して待っとけよYAMASAさんよぉ、、 >>511だけど、ついに5ヶ月クリア。
規格上の電池寿命まであと一ヶ月だ！！ それに比べると、メディウォークは電池の消耗が激しいんだな
アプリのほうもSQL含めたファイルがでかすぎるのか、描画モードに
ならない起動が多すぎて使いにくいし、テルモには改善して欲しい TW700の後継が出ないのがほんとつらい
在庫ある内に買っとくべきか
PC接続対応なのに電池持ち良いぞお >>511だけど、ついに規格上の電池寿命半年クリア。
まだまだ大丈夫らしい。
起きている間は常に身につけている。 ヤフージャパンブログ社員ダイエットニュース マイナス金利狙い通り「仏」ローーン
https://www.youtube.com/watch?v=uWLnfkOLmfk京都京野菜ぼったくり取引価格
ダイエットニュース (アリババダイエット４０代偽装結婚プロ級世代(ヤフージャパンタイ資金洗浄）
違法改造大好き在日中国人報道中国車リコール発言反日飛行機会社
ヤフーネットダイエットコーヒーニュースタウンワークサービス不足まいちゃりマイカー窃盗犯
安売ドラマ魔界村ビールぼったくり販売員適正価格千葉ランド工場白煙健康被害
適当ビジネスニュース報道プロ級世代新社屋TRUMPTOWER左遷「仏」40代監視カメラ使用コンプライアンス速報駐車場 (入社拒否
トランプジョーカー切り(放送大学消防庁コストカットアイドルマスターアップ株式会社）
NHKトランプ大統領ニュース（ヤフージャパン上院社員特別生活費支給旅行沖縄汚染水スキンケアテレビ東京槍杉ギャンブル依存症顧問職員）
ヤフージャポンマイノリティ社員「日本とロシアは仲良くさせてはいけないーhondasouichirouー」
中国建築歌富裕層息子カジノ通い連日連夜オールTRUMPパーティー(反日飛行機雲農薬散布マスク女問題）駅内マスクオンNACNN向け投資家フェイクニュース 平坦な道を歩くよりキツめの坂を上るくらいの強度が長寿には必要らしいぞ。 長崎や尾道の市民が長寿なのか気になる
いや、坂道だけで長寿が実現できるわけでもなく、
貧乏コジラカシて短命って場合もあるだろうから
真水で坂道の効果が判明するとも思えないけど 1年続けているけど、1日平均にすると6,000歩くらい
動かない日、雨の日で出られないとかもあるしね
で結局、1年前のBMI26.0から改善して、只今のBMIが25.9
ちっとも変わってねえｗ 1万歩が目標とかいうけど、忙しいと6000歩くらいなもんだよね。
少し意識して歩き始めた人の壁は6000～7000歩だと思うよ。
夜にちょっとだけ追加で歩くと1万歩超えるから頑張って。
何にも意識してない人は3000歩くらいだから6000歩は最低レベルには達してると思う。 今日は頑張って10,089歩、6.9キロ、277kcal消費(基礎消費を足して2,108kcal)
ちなみに中強度35分
277kcalって、菓子パン一個食ったら軽く超えてしまう
やっぱり動くより、食事だなあ
今日はGAKTOと長友の食事をテレビでやってたけど、パン・ご飯・麺類は御法度なんだね 天気悪くて今日は外に出なかったから2,300歩。。。
9,000歩とか別世界ｽｸﾞﾙ 事務職だけど17000位毎日歩いてる
10000て通勤だけで殆ど消費してしまう
歩道や電車が発達していて徒歩での移動がし易い都内在住だからだろうかね >>527
健康なんだろうね
自分も事務職だったけど、(なんちゃって)上場企業で有報・連結作ってたけど
あまりにつまらない仕事だったんで、バカバカしくて会社やめて自営業になった
でも、歩数的には失敗したかな
17,000歩という参考数字教わったんで、自分も頑張ろうっ…と 自宅⇒駅 20分：2,000歩(中強度20分)
駅(改札・ホーム・電車待ち)⇒通勤電車(乗車・社内もみ合い・いがみ合い・
こづき気合い・揺れに踏ん張る) 乗車40分を10分換算(中強度５分)
乗換＋電車 5分(中強度5分)＋10分(〃３分)
会社最寄り駅⇒会社 10分(中強度7分)
昼飯 往復10分(中強度10分)
社内(着替え・トイレ・会議・接客・コピーなど事務離席) 20分(中強度5分)
帰宅は上記の関連部分を加算
20+10+5+10+10+20+ 20+10+5+10+10 =130分=13,000歩
(中強度)20+5+5+3+7+10+5+20+5+3+7=90分 会社に勤める仕事を選ぶだけで17,000歩を軽く稼げるなら
会社勤めは良い選択なんだな
商店とか、中では忙しく立ち働くけど、基本は店の中にいるから
歩数も強度もたいしたことない
サラリーマンみたいに不条理な人間関係で揉みくちゃにされるストレスが
ヘッチャラだったり、むしろ自分のせいで他人がストレス感じてる、
ストレス発信源の人は会社向きかな
まあ、自営は肩書きにしゃぶりつく理由が無くて、そうしたもんとは無縁だから
えらくなる必要がないし、定年がないのは本当にありがたいんだけどね
歩数バージョンパップするには、都内にお店を構えて出前で移動する商売が良いのかな TW610使い始めてから、7ヶ月経過したわ。
電池長持ちでいいわ。 なんたら診療所って番組を見終わったところだけど、
1979年には日本人の平均日歩が27,000歩あったらしい
今では9,000歩が役所の推奨？らしいけど、歩数の減少とともに
様々な病気や不調が反比例するように顕著になっている気もする
9,000歩を目標にしていたけど、ほにゃらら族が16,000歩で強心臓、
日本人も40年前には27,000歩だとしたら、とてもじゃないけど、
9,000歩じゃにっちもさっちもいかないのじゃないか？
自分の目標設定も大幅に上げないといけなくなったなあ
10分で1,000歩だから、1時間で10,000歩
1日の中で長時間じっとする時間を減らして、絶えずリンパや血流を流す意識で
動くことと、最低でも2時間半は速歩で負荷かけないと・・・ '79年には日本人平均日歩が27,000歩って
とてもそんなに有ったようには思えないが... >>533
パソコンの普及で、今や一億総宅配注文時代
利用者は家にいてポチるだけだし、IT従事者はもとより、オフィスの職場環境も
激変しているから、立ち働かなくなってるし、コピー機屋が経営傾いてるらしいけど、
それもわかる気がする。紙出さなくなったしね
そんなこんなで利用者だけでなく、総じて座業も増えているから、パソコンの登場以来
歩かない傾向や、歩数の激減は不思議じゃないなあ
こうした傾向と成人病などの発症率をグラフで重ねてみると面白いと思う 1970年代に歩数27000歩って
検索すると小学生や児童, 子供の平均歩数ってのが複数引っ掛かってくる
(当時小学生ならこのスレにも居るんじゃ?)
社会人の平均歩数情報は見つけられんかった
流石に社会人ではもっと少なかったんじゃないかなぁ 検索すると27,000歩って結構出てくるんだね
10,000歩をキープしている人も今では少ないみたいだ
歩数激減の直因を想像するに、パソコンの普及はあるだろうね
宅配・ネットの利用で、自分で街に出て商店街でおしゃべりしながら買い物する人も
めっきり少なくなった
熱中症が怖いから暑いとほんと外に出る人少ないし、寒いと…雨降ると…いろんな理由で
出てこないのも、歩かなくなった原因かな
駅のエスカレーターは、利用者サービスには背を向ける親方日の丸独占国鉄時代のこと、
79年では一部を除いて設置などあり得なかったから、客は普通に階段を上り下り
最近ではタクシーのちょい乗りが始まってるらしいし、とにかく隙あらば歩かない算段が
今人の傾向なんだろう
あえて労を厭わない生活をすれば、27,000歩の数字を「ほんまけ？」と訝しく思わずとも
自然にクリアしている気もする >>536
検索で引っかかった「運動・認知機能改善へのアプローチ: 子どもと高齢者の健康・体力・脳科学」
にある「子供の歩数の変遷」のグラフを番組では使ってた
このグラフまんまだったと思う 江戸時代は30,000歩
自分の足だと、10分で1,000歩、1時間で6,000歩、歩幅90cm(速歩モード)
なので、30,000歩だと5時間、27,000歩だと4時間半
基礎生活歩数を除くと、意識して歩くべき時間は3時間～3時間半かな スーパー勤務の知り合いの話だけど、2～3万歩近くは普通に行くらしい 歩く目的は様々なんだろうけど、血流改善で様々な成人病・生活習慣病から身を守る観点なら、
1日の歩数より1時間の区切りの中で「じっとしていない時間」を何コマ作れるかじゃないかな
エコノミークラス症候群を考えても、動かないでいることで血流が滞るのだから、
1時間単位・30分単位の中で全身の血流を毛細血管までドクドク流す時間を1回は作るのが
いい気がする
この考え方で1日1万歩を評価すると、１日のある時間帯だけ固め打ちして10,000歩を稼ぎ、
あとの時間はじっとしてるとしたら、そのじっとしている時間に血流は悪くなり、
血管は硬化しているような気がするから、1日10,000歩より「(負荷付きで)1時間500歩」の
ほうが健康には良いんじゃないかと…あるいは、午前・午後・夜で分けるとかさ 田舎の人ほど歩きたがらない印象がある。
道路も混雑してないし車が便利なのは分かるのだが、そのくらい歩こうぜという距離も車に頼るクセがついてる。
歩く事に関しては、都会人の方が積極的に感じる。
車が渋滞していて、駐車料金も高いから電車、自転車文化が根強いのが都会人の歩数を高めている。 田舎在住だけど、車が普及し切った時代(昭和50年代以降か)は
歩くことが恥ずかしい時代だった。
しかし、その時代20歳くらいから車に乗っている世代(現在62歳くらいか)を
いま見てみると、足腰が半端なく衰えている。
そういう世代を親に持ち、まのあたりにしている子達の世代(32歳以下)には
歩くことの大切さを実感している人も多い。 田舎に住んでるんなら、ロードバイクに乗って通勤がてら心拍トレーニングでもすればいいと思うのだが、
走るならまだしも歩く程度の運動で健康になろうと考えるようなものぐさな人では、
どこに住んでても今と大して変わらないんじゃないかと思う 頑張っても8,000、頑張らないと2,000
話しになりませぬ。。。
健康維持歩数が16,000とすると、もう絶句の領域 TW700ズボンに入れたまま洗っちゃった
洗濯終了後に取り出したらあらゆるところに水が入ってた
完全分解して数時間乾燥してから組み立てたら完全復活
データまで完全に残ってた
心臓に良くないので後継機出してくれ。 1日どれくらい歩く職種の人たちが一番健康で長生きなのかな
ビッグデータではじき出せないのかな？ 最近の研究では
1万歩 ⇒ 1万歩は必要ないが、速歩を交互に入れると良い ⇒
15,000歩でいろいろな数値は改善され、心疾患なども防げる
らしい
9,000歩＋㊥強度25分に設定していた自分は、急きょ15,000歩＋㊥強度25分に
変更していかないといけないなあ >>551
健康で長生きしているのは小学校の先生が多い気がする 高校の先生も長生き多い気がする
80じゃヒヨッ子、90歳近い人も結構矍鑠としてたりして…
たいしたストレスもなく、進学実績なんて公立教師には責任の埒外だし、
生徒で勝手にやってくれって感じだし、教科書終わらなくても責任あるけど
取る気は無いし、楽に暮らしてきて、老後も仕事あるし、カネもしこたま持ってるからかな プロ意識とか、責任感を持って仕事をしている人ほど、短命だってことか
良い人ほど早く亡くなるというのも、皮肉なもんだ 小学校の先生を途中でやめたようなのは駄目な人が多いけど
最後までやった人は聖人が多いと思う
校長とか、学校退職後教育委員会で活動するとかしている人 小1の時の女の担任が、あることで自分を犯人に仕立てて
「やってないならみんなの前で言えるでしょ！」と吊し上げてきた
「やってないんだから、みんなの前で何を言うんだよ」って思ったけど、
小1の気の弱くて泣き虫の自分はどうすることもできなかった
小6くらいだったか、その女の担任は旦那に包丁で刺されて死んだことを
風の便りで聞いた
えん罪を仕立てられた強烈なトラウマは今でも心に突き刺さっているけど、
当時は「ざまあみやがれ」としか思わなかった
小学校の女の教師にはハズレくじしかないという揺るぎない持論と真の命題は
今でも変わっていない 良く言う奴も、悪く言う奴も、統計も取らずに、自分だけの経験かイメージで語っている
万歩計程度のことで健康になろうとか虫の良いことを考えるような奴は、みんなこんなもんか >>556
小学校の隣に学校の先生の家があった
その家が火事を起こした、ゴミ焼却の火の不始末
しかも入学式の午前中という、避難訓練さえしてないゼロデイアタック
その学校の先生は近所の目もあるので、深夜にゴミを燃やすようになった 15,000歩が現時点でのベスト解って感じですかね？ 15000歩は、1.5時間相当
既に歩けてる人ならそれでいいけど、
そうでないなら、その時間を使ってもっと強度が高い有酸素運動をした方がいい
というのがベスト解だと思う 1時間に10,000歩は無理、というか速歩でも10,000歩いかない
しゃかしゃか普通に歩いても10分で1,000歩だから1時間6,000歩
15,000歩となると2時間半かかる計算
裏を返すと、2時間半歩けば万歩計が無くても15,000歩ってわかる それだったらなおさら、2時間半も歩くより1時間半自転車に乗った方がいいな・・・ ランドナーなら上半身にも体重かかるからある程度はいいけど、
ペダルクルクルしてもそれなりに膝にくる
歩いている方がチャリより膝の負荷が少なくて楽なんだよなあ
でも、2時間半歩くのは無理だけどｗ
↑スレで、東京都心に勤めるサラリーマンが普通に17,000歩歩いていることになってるって
書いてるけど、普通に生活して歩数稼げる東京事情がうらやましい
転職して上京するかｗ ＞歩いている方がチャリより膝の負荷が少なくて楽なんだよなあ
そりゃそうだ、チャリより歩いている方が運動強度低いのだから
自転車ですら難しいんじゃ、もう走るのも無理だろう
その状態まで来たら、歩数よりも別の手を打った方がいいのでは
＞↑スレで、東京都心に勤めるサラリーマンが普通に17,000歩歩いていることになってるって
＞書いてるけど、普通に生活して歩数稼げる東京事情がうらやましい
もともとあったはずの自分の時間を、わざわざ徒歩通勤のために消費仕様だとか、本末転倒すぎ
歩かない環境が問題なんじゃなく、運動嫌いなのが問題なんじゃないの？ 1キロ歩くの大変だけど、チャリだとたいして漕がなくても
すぐに着いちゃうよね
自転車の運動効率高いって一般に聞くけど、歩けば汗掻く距離も
チャリだと漕がないでもスイスイ進んじゃうからホントかなと思う >>566
それは、そもそもの考え方がおかしい
同じ距離を移動するなら、自転車の方が効率が良くて楽なのに決まってるじゃん
自転車を、走るのとじゃなく歩くのと比べてる時点で、健康になるなんて到底無理なんじゃないかと思う
個人的には、そのテの人は運動で健康になるとかはもう諦めて、食事制限で減量する方に向かった方が、効率良いと思う
・・・まあ、それができなかったからそうなっちゃったのかもしれないが・・・ 自転車の運動効率は距離じゃなく、歩く30分を自転車で30分に置き換えると良いよという、
時間負荷と考えるってことでしょうか？
ランドナーは昔から乗ってるけど、60キロ以上は走らないんですよ、ランドナーのくせに
それでも結構にスタミナ消耗するし、真夏は脱水になりそうでコンビニ駆け込んで
木村屋の黒糖黒豆あんパンとグリコのオレンジジュースで息吹き返したり…
ただ、ママチャリだと足しか使わない(腕で体重を支えない)ので、足にだけ負荷がかかって
どうなのかなと思って、最近では、できるだけ腕も触れる歩きに切り替えてるところなんで…
三浦雄一郎さんがアンクルウェイトをつけたりして2万歩とか歩いているのを本で読んで
歩きに目覚めたってのもあるんですけど…
浅学につきあっていただいて感謝です 本当に全く考えなしに歩いてるんだと思って説明してみるけど…
人はよく健康のために運動するなんて言うけど、ふつう病気になったら安静にするもんで、
でも安静にしてても治らない病気もあって、その代表格が「肥満」である
つまり健康のためというか、やせるために運動してるようなもんである
個人差は大きいのだが、人間の最大心拍数は「220 - 年齢」でざっと求めることができて、
最大心拍数の60-70%を維持するような運動が、最も脂肪を燃焼させやすいと言われてる
例えばあなたが40歳の場合は、心拍数108-126でずっと運動し続けるようにするとよい
当然、運動に必要なのは距離じゃなくて時間で、必要な道具は万歩計じゃなくて心拍計
なお、普通の人はだらだら歩いてるだけじゃ心拍数が108まで伸びないので非効率
というわけで走ることになるが、ジョギングは筋肉にかかる負担や足腰にかかる衝撃が
大きく、1-2時間ずっと走り続けるってのが意外に困難
そこで自転車が出てきて、自転車はジョギングと違って着地の際に足腰にかかる衝撃が
ないので、ジョギングより長い時間走ることができる ちなみに、自分がこの心拍を1時間キープして走ったとき、消費カロリーは450kcalだった
たった450kcalなので、木村屋の黒糖黒豆あんパンとグリコのオレンジジュースだけで
逆にカロリーオーバーになるだろう
つまりあなたの場合、歩きより自転車より、食い過ぎなことをどうにかしないといけない
ハッキリ言って、450kcal分の運動より、450kcal分の食事制限でやせる方が簡単だよ あともう一点
＞三浦雄一郎さんがアンクルウェイトをつけたりして2万歩とか歩いているのを本で読んで
＞歩きに目覚めたってのもあるんですけど…
三浦さんがやってるのは、ダイエットの目的じゃなく、山を登るための筋力トレーニング
じゃないのか？ 三浦さんはあなたと違って、その辺を歩くことに目覚めてないと思うぞ まぁ>>568もダイエットが目的かどうかは分からないけどな
170cm/55Kgのガリで基礎体力維持のために日常の活動量気にしてるオレみたいのもいるし
ちなみに痩せてても関節悪くてジョグとかは現状無理で
チャリも本気で漕ぐと膝に来るよ 生活習慣病を予防するには、1日の中でじっとしている時間を均等に減らすのが良いらしいね
固め打ちの運動も必要なんだろうけど、1時間ごとに250歩くらい歩くのがいいみたいで、
リンパや血流の滞りを防ぐ効果があるんだと思う
会社勤めだと座業の人が多いから、イチローみたいになにかのタイミング(打席ごと)を使って
立って腰を伸ばしたり回したり、プチ・スワイショウもいいかもしれない
外資系で事務やってると、本当にドライで1日中誰とも口きかないし、離席もトイレと昼めし
くらいだし、定時まで無音で突っ走るから本国では心臓疾患が多いのも事実
絶対に因果関係あると思う
納期に終われて日がな設計業務とかやってる技術者なんかも長時間座業の典型だから
大腸ガンが多いように思う
こういうのは、総務系の部署が率先して腰回しやスワイショウ、スタンディングデスクの導入
なんかを実施して、働く者の健康管理すると業績にも良い影響あると思う
健康や命と引き換えに仕事しているのは良いわけないからね >>572
＞170cm/55Kgのガリで基礎体力維持のために日常の活動量気にしてるオレみたいのもいるし
＞ちなみに痩せてても関節悪くてジョグとかは現状無理で
でもさ、もう走ることもできなくなってしまったのなら、
自分の基礎体力が維持されているかを測ることもできないんでしょ…？
そもそも、基礎体力の中身って何？歩くとそれ上がるの？って話だし
だけど、歩く理由が健康でも基礎体力でもなく、趣味とか自己満足だと
分かってやってるなら、こっちもとめはしない ガーミンもポラールもfitbitもかな
ムーブアラート付いてる
ウザいから切ってるけど
あと歩数以外にも中強度運動週150分が推奨されてるんだと
これも心拍計によってはアプリで集計出来たりするな
独自のアレンジ加えた指標になってるものもあるが
しかし150って控えめな数値だよな
俺ですら週600位だし毎日走ってる人ならもっと凄そう >>573
らしい、思う、かもしれない・・・自分の持論を展開するために、妄想を使うのはよくない >>575
＞あと歩数以外にも中強度運動週150分が推奨されてるんだと
＞しかし150って控えめな数値だよな
これってつまり、週2.5時間ジョギングしろってことでしょ？
毎日じゃなく休みの日に運動する人にとっては結構な量だし、
そもそもここの人たちは走ることができないんだから達成できない >>577
週末に1日2時間ぐらいはジョギングしてる、2時間の自転車は無理
何を目的としてるかしらんけど、
ダイエットのためなら、空腹の時間を増やす、空腹のときに運動
健康の為なら、動く時間をとにかく増やす >>576
らしい…ネットで見た情報
思う…自分の経験からくる実感であって、妄想ではない
一つ一つの言葉尻にまでケチつけてくるけど、そういうのは良くない「かもしれない」よ >>574
とりあえず将来ロコモーティブシンドロームにならない様にかなー
頚椎と腰椎の椎間板ヘルニアでついつい寝て過ごしがちだから >>577
ガーミンのアプリによると
WHOの指標は中強度（速歩）を一週間で合計150分
毎日やるなら一日20分ちょっとだよ
高強度（ラン）ならその半分だから一日僅か10分、たったの10分だよ >>578>>581
走れるんだったらそうすりゃいい
ここのスレでは、走ることすらできない人がいるのが問題
>>580
寝たきりの心配って・・・そりゃさすがに重症すぎないか？
そういう人は、思い込みで何とか療法を自作するより、病院に相談しに行った方が良いと思うが >>572
>170cm/55Kgのガリ
BMI 19 は日本肥満学会の判定基準では
18.5～25未満だから普通体重だよ Fitbit alta に興味あるけど、スマホとか使ったこと無いから
データ管理できないんじゃ計っても意味無さそう
PC画面で見られれば良かったんだが…
しっかし、この手の製品は支那製はともかく、とにかく高いね >>584
こうやって考えてみると、世の中のアクティビティトラッカーって
パソコンやスマホがないおじいちゃんおばあちゃん用の製品ではないのだな・・・ >>584
2年前位スマホが古かったときに調べたとき
fitbitの奴は付属のBT受信器を使ってPCと接続できるような記述があったよ
ちゃんと調べた方が良いけど >>584
大抵のアクティビティトラッカーはwebでデータ閲覧/操作可能なのでPCからもデータ参照は可能
トラッカーからのデータ取り込みには殆どの製品がスマホ必須だが
FitbitはWindows10用アプリもあってPCでトラッカーのデータも取り込める
ただしスマホとPCで一部機能差分は有ったかも
ここから
プラットフォーム->Windows
製造元->Windows PC / Tablet
トラッカー特有の機能を見る->Fitbit Alta
http://www.fitbit.com/jp/devices
http://www.microsoft.com/ja-jp/store/p/fitbit/9wzdncrfj1xx
必要なverのbluetoothに非対応のPCではワイヤレス同期USBドングルを使用する
http://help.fitbit.com/articles/ja/Help_article/1116/?q=USB&;l=ja&fs=Search&pn=1 TW610使い始めてから、ちょうど9ヶ月経過したわ。
本日バッテリー交換の表示が出た。
お試し電池で大分保ったな。 >>413 >>425 >>513
見てないかも知れませんが伊能さんの万歩計の性能や使い勝手はどうですか？
累積距離が出るのが面白そうで買い替え検討中で候補なんです TW610使い始めてから10ヶ月経過。
バッテリー交換の表示が1ヶ月前に出たけど、
まだ記録更新中！ ☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と
生活保護を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人に、ベーシックインカムの
導入は必須です。月額約60000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。☆☆ TW610使い始めてから11ヶ月経過。
バッテリー交換の表示が2ヶ月前に出たけど、
まだまだ記録更新中！
バッテリーローが表示されてからが勝負！
http://i.imgur.com/yRH0pEh.jpg TW610、本日電池交換。
利用開始日2015年9月22日。
11ヶ月ほど保ったね。
電池はCR2032、06年製、日本製だった。
起きている時間中、身につけてた。
電池交換してもメモリは消えなかった。 あっ、電池のメーカーは信頼の日立マクセルね。
次はダイソーで買った三菱マレーシア製を入れた。 家電製品買い放題になるには金が必要で副業がいい
グーグルで検索⇒『羽山のサユレイザ』
OYEVD 最近買った活動量計が自転車乗ってたら1000くらい進んじゃってたり、ただの振動で数字一気に飛んだりして気になるんだけど
歩数測る以外の機能はどうでもいいのでせめて純粋に歩数しっかり測ってくれる製品ってありますか？ 伊能忠敬使ってるんだけど、隠しキャラって誰なんだろう？ 伊能忠敬万歩計や四国お遍路万歩計もいい商品だけど、
ヨーカイザーを腰に付けたらウォーキングが楽しくなったよ
元祖ポケモンGOだ
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/rhandyg/1538571264/ ポケピカはポケウォーカーに進化したね
好きなポケモン連れ歩けるしディスプレイ綺麗だし楽しいよ
運動不足の子供が増えてるからという理由で作られたらしいけどカラーにしたら今でも通用しそう 令和の伊能忠敬を出すつもりはあるのかな。
役5年かかって76%なんだが、本当に気に入ってる。 とりあえず山佐の600円の振り子式買った
これよりいいのランキングつくってくれ 山佐の600円の振り子式のやつ、腰に付けるよりポケットのフチにつけた方がいいな
腰だとズボンやスカート下ろしたら落ちる
測定はむしろポケットに水平につけた方が確実だわ やっぱ腰やポケットのフチにつけるとすぐ落とすわ
山佐のAmazon900円の買い足すわw
やっぱポケットに入れるタイプの方がいい
あとクリップタイプはもっとバネキツくつくれ 歩数に応じてデジモンを育てるスマートウォッチみたいなの出るよ
安いし買うわ iPhone持ってるならアプリ使えばいいよな
かなり有能
歩くスピードとかもわかる 量販店行ってみると、オムロンの丸っこいのが売れてそうな感じだったわ。
丸っこくて見た目が良いけど、歩数ベスト３が見れるって、要らなすぎる機能だな。
結局、シチズンのにしたわ。累計で日本一周機能があるし、一日の達成度合いをクローバーで表示してHAPPYと出る演出がシンプルかつセンスがあって良いと思った。さすが世界のシチズン オムロンは階段上がり回数をカウントできる奴が最強だよ。
買う前は、階段をカウントする機能なんて誰も求めてないだろうに
こんなんアピールしてどうするんだろと思ったが、もう効果が凄すぎる。
駅やら道やら職場やら、階段はそこら中にある訳で、カウンターが付いてるだけでどんどん階段上がりたくなる。
しかも有酸素運動の中で、階段上がりはかなりきつい部類だから、ダイエット効果もそこそこはあるみたいだ。
加えて、早歩きを別カウントする機能も付いてるから、これ使っちゃうと他の奴使えなくなる。 以下の案内来た。
この度、「ＷＭ（わたしムーヴ）」アプリは、2022年3月31日（木）をもちまして、
サービス提供を終了させていただくことになりました。 >>617
代替アプリやサービスは無いのでしょうか？
体重計と血圧計のデータを読み込んでるので
無くなると困ります ポケットから出すの忘れて健康振動マシンに10分乗ったら 1500カウントくらい増加してたw 俺なんてポケットから出すの忘れて立位ピストン10分やったら1000カウントくらい増加してたよ シンプルで信頼できるメーカーの万歩計を探してます。
お勧めないでしょうか？ スマホの歩数計って正確なのかな？
70～80分歩けば1万超えるから 今さらだがTW700のアプリpeb note2.0をダウンロード出来るとこありませんか？
公式のは終了しててありませんでした 歩数計５個＋腕時計タイプ２個同時に使用して誤差調べたけど
最大最小幅二割くらいズレるな。
安かったらくらくまんぽが意外と正確で、オムロンはクソだった 
>>398
何年も前のにレスするのもなんだけど。。
距離のカウントが半分なのは個人の歩幅の設定が間違ってる可能性があるね。
そこを見直せば大丈夫だったかも。
>>628
私も一度、振り子式歩数計と、オムロンの歩数計、iPhoneの歩数計を同時に装着してカウントを比べたことがある。
意外にも振り子式が正確すぎて驚いた。
オムロンの場合は4秒以上の連続歩行でないとカウントしないので、歩数は少なめに出る傾向がある。
（ウォーキングなどの場合は問題なさそう）
振り子式はiPhoneとほぼ歩数は変わらず。
振り子式って500円しないくらいだから、
もっとちゃちいものかと思っていたけど、案外使える。
グラフである程度の消費カロリーもわかるし。。 分単位での歩数を記録できるものってないかな？
9:21 30歩
9:22 28歩
こんな感じで記録できるものが欲しいんだけど 一日一万歩歩いてることが判明したんですけど、何か見返りになるアプリとかありますかね？
住友生命のバイタリティには入りました。歩くだけでポイントが貯まるアプリって試してる方います？ iPhoneの万歩計ってあってるの？1000円くらいのやつ買った方がいい？ カロリー表示のグラフがたまに減り側に表示されるんだけどなんでだ？？
正午に500キロcal消費て表示してるのに15時頃450キに減ってる！みたいな感じ members
いつまで動画広告不具合治せないんだよ
いいかげんにしろ REVELATION/ IN THE SAME BOAT
グラノード広島(granode hiroshima)
大和ハウス工業(daiwa house group)
シーレックス(seerex)
テイケイ西日本(teikei west japan)
裏社会(underworld)
広島県警察(hiroshima prefectural police)
公安警察(security police)
広島地方検察庁(hiroshima district public prosecutors office)
草津病院(kusatsu hospital)
岡田外科医院(okada surgical clinic) モンハンナウ面白いからやろうぜ
歩くモチベにもなるから健康にもなるし
課金アイテムもらえるからよかったらコード使ってくれ
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