>>615
買わなくていいから家電量販店に行って>>614に書いてあることを試してみろ。自分の手揉みなんかとはレベルが違うとわかるからｗ
ちなみに、足を床にベタ置きでもそれなりに効くけど、四角いペットボトルを敷いてやると体感が2倍になるｗ
本気でやるならペットボトル必須だ