0119目のつけ所が名無しさん (ニククエW 3bbd-BCqx)垢版 | 大砲2017/07/29(土) 18:32:42.20ID:Dbm4g1Ng0NIKU ランは週四で朝走って(7〜15キロ) 週末は自転車2日で200キロ位とか ランが月150位でバイクが700位かな? 水泳は苦手で月に一度行くか行かないか 筋トレは特にしてない 体脂肪率16位でBMI22 みなさんどんな感じなんでしょうね?