歯周ポケットについてまとめると長くなるんだが、見落とされがちなのは
「極細毛で掻き出すのは腫れた歯肉によって相対的に埋没したポケット内の細菌や白血球の死骸」
やね

以下は長いから興味のある人だけ
・健康な状態では歯周ポケット内に問題になるような歯石は発生しない。定期検診での除去で十分
・場所によって深さがかなり違う。入らないからといって無理に磨くと痛める
・食べかすによって炎症の原因になるため先細毛で取り除くのは有効
・歯肉を傷つける事によっても炎症の原因になるため必要以上に磨かない
・むしろ普段は磨かないぐらいの方がいい
・炎症が発生すると白血球が撃退した細菌の死骸が歯周ポケットに堆積する。
・死骸を掻き出してやらないと炎症は収まらない
・炎症は知覚できる痛みを伴わない場合が多く、先細毛や歯間ブラシが歯周ポケットに入った時の出血で気づく事も多い
・炎症を発見するために定期的に先細毛や歯間ブラシで磨くといい
・歯周ポケットは奥に深くなるってイメージがあるが、歯磨きで問題になる初期段階は炎症によって歯肉が盛り上がり相対的に深くなるだけ
・腫れ上がった歯肉によっていままで歯周ポケット外にあった歯石が相対的にポケット内に埋没するため炎暑が治りにくい
・腫れ上がった歯肉は柔らかいため先細毛じゃ無い通常の歯ブラシでも十分届く
・十分届く、が、無理に磨くと歯肉を痛めるため歯石は無視して柔らかい先細毛で白血球や細菌の死骸を取り除く
こんな所かね

歯垢は全て完璧に剥がさなきゃならないって話じゃないんだから
炎症が収まって歯肉が回復してじっくり取り組めばいいってのもある