0489目のつけ所が名無しさん (ワッチョイ e99b-jA6l)垢版 | 栗砲2018/02/11(日) 20:21:49.03ID:a5KQj2nh0 どういう仕事してるかじゃない? 作業着着る仕事だと2日に1回でも8キロあったほうがいいと思う スーツなら下着とYシャツ、タオルくらいだろうし5キロで十分かも