>>207

勿論食事制限した上でのランニングだし、１ヶ月以上は継続した後だね効果が高かったのは

いやカラオケはその上で痩せないからやっさんどないやっちうねんって話w
多分若いうちはカラオケは心理的に健康になるってことだね(当方大して若くありませんが)
高音が多く入った曲を歌うと飲み込む力が付いたりとかあるみたいだからカラオケは続けますけどね
何よりカラオケでしか発散できない何かがあるのは確か。