ファミマのジングルとか山手線の発車音とかyoutubeで手に入る短い曲を
耳コピして鍵盤から探す所から始めよう。鍵盤はスマホアプリでいける。

出来たら再生しながら弾いてみる。間違ってたら1個1個の音を細かく訂正。
きっちり出来たら鍵盤でゆっくりと1音1秒くらいで弾きながら声を出す。
音が揃っているか判断しづらい時は鍵盤音を男性ならオーボエ女性ならフルートなどに変えると楽かも。
聴こえてる音の音程(Hz数)と出してる声の音程(Hz数)を擦り合わせる練習なんだけど
ここでつっかえる人はちょっと色々諦めないと…