【紫陽花の陰に隠れて】コマンドー地下部隊【かたつむり見ながら脱糞】
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しω-Jうむ
このスレに書き込んでるので
とっくにプレミアム会員なのねん
◎会員特典
毎週ほぼほぼハズレ馬券をみせられる…
ワイド・複勝なら当たってるっぽいが点数大杉
スレ主の愚痴多数読まされる…
あろうことか書き込み住人から
良い運気をこっそり少しだけ強奪…
※自己任意によるハズレ馬券待受画像について
◎効果
あたらないやうな気がするだけ…
交通事故・食中毒
※前スレ
【GW 山菜採り♪】コマンドー地下部隊【渋滞にハマって脱糞】
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/keiba/1524229773/ >>305
斬鉄剣さんの社食を参考にしたほうがいいですね
ラーメンとじゃがりこと油っこい物とデザートはしばらく
禁止するつもりです・・w
.
/ノ⌒\
(/_∞_)
( -(,,∀)-)
(((⊃"`ー‐⊂)))
( (* ´(ェ)`*)
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
`~`U(u)∪ ∧,,∧
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しω-Jフ〜オワタ
残業しゃんじゅっぷんひにっしゅ
さて晩御飯 晩御飯 ∧,,∧
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しω-Jうむ
オヤシわ
週1とか週2回
濃い味の料理わ
月1とか月2回にすれば
無理なく改善できる鴨なのねんブヒッ
我慢した分ご褒美わアリアリなのねんブヒッ
でそのスパソを徐々に長くすれば
年単位で食生活の改善が見込める筈なのねんブヒッ
いきなりやめたりするから
継続できなくなりがちなのねんブヒッ >>311
お疲れ様でした
すごくためになる話ですね たまには美味い物も食べないと
挫折してしまうかも知れないですね
.
(⌒-―⌒)
( -`(,, 。)-) ホーホー
〈ノ爻爻爻)〉 ホーホー
ゞ;;爻爻ノソ
( (* ´(ェ)`*)
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
`~`U(u)∪ >>312
好物(おやつ含む)を控える、楽しみがなくなるのはストレス(・_・;)
無理なく継続しないと
時々は好物を♪
孤独のグルメ、チキン南蛮見られましたか?
私は睡魔に負けて(・_・;) 再放送を待ちます♪ >>313
プロ確認\(☆o☆)/ 良かった良かった♪ | |
| |∩___∩
|_| ノ ヽ
|熊| @ @ |
|に| ( _ω_) ミ
|注| |∪| /
|意|. ヽノ /
| ̄ミヽ_ /
| | ヾ /
ラスカルタソもウォーキングした方がええで
食事療法だけじゃアカン
コマ地下タソ 本スレの皆様オハイオ https://m.youtube.com/watch?v=r9PtTVQQMO4
(@ω@)保証期間最後の修理?
今日は これの修理でTOYOTA行ってくるんだお そやそや。ウオーキング最強や。涼しい時間帯にでもやればいい。
母親の病院いってきます。だいぶ良くなってきますた。そろそろ水を飲めるようになるかも。
薬の副作用で髪抜けてきてるみたい。 >>319
お母さま、治癒してきて良かったな。 お大事に。 ∧,,∧
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しω-Jうむ現場到着
オザマスざます
マークシート失敗
マークシート失敗
明日の目黒が本日の最終…
東京おいら達の12R
3ー8ー9ー10ー15ー16
しゃくえんしゃんれんぷくぼっくしゅ
京都11R 葵
1ー2ー3ー7ー15
しゃくえんしゃんれんぷくぼっくしゅ こんにちは\(☆o☆)/ 今日は休労だす(・_・;)
おしるご飯の時間が来ました。今日の社食(定食メイン)は『イカフライ』 副菜『ほうれん草ともやしのおひたし』『かんもどきの煮物』『ナポリタンスパゲティ』ですた
ここからが長い(・_・;) | |
| |∩___∩
|_| ノ ヽ
|熊| @ @ |
|に| ( _ω_) ミ 紫陽花阻止
|注| |∪| /
|意|. ヽノ /
| ̄ミヽ_ /
| | ヾ /
https://i.imgur.com/PREyFDm.jpg ∧,,∧
( ;┏┓;)
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しω-J
チキソラーナソ美味しいお
チキソラーナソ美味しいお ∧,,∧
( ー┏┓ー)
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しω-J ね
仕事してる間に
しゃんじぇんえん負けてたチキショ
明日の馬券ぅPわ
王将で反省会して
帰宅してからなのねんブヒッ >>314
孤独のグルメ 見ました
宮崎のチキン南蛮発祥の店で何度か食べたんですが やはり
ひと味違いました
泪橋も店主が宮崎の人っぽいので本格的な味がしそうです >>317 319
もう少し体調が良くなったらウォーキングも始めようと思います
あとエアロバイクも買おうか迷ってます ∧,,∧
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しω-Jうむ
もうラスト一服中
19時終了進行ブヒッ
まさか目黒のマークシートミスが
PAT兵士にウケるとわチキショ 今日の昼ご飯
青汁 バターロール バナナとヨーグルト
https://i.imgur.com/PzoCX6d.jpg
お腹すきますが身体がちょっとスッキリしたような気がします >>330
お疲れ様です
.
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(/_∞_)
( -(,,∀)-)
(((⊃"`ー‐⊂)))
( (* ´(ェ)`*)
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
`~`U(u)∪ ∧,,∧
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しω-Jフ〜オワタ
定時割れ
にぃかっとひにっしゅ
さて王将 王将ブヒッブヒッ ∧,,∧
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しω-Jうむ
近場にスポーツクラブてきな
ウェイトトレの施設があれば運動するので
食べるの気にしなくてもいい鴨なのねんブヒッ
スイミング併設なら尚良しなのねんブヒッ
ただちゃんと決められた日に
通えるかが難題なのねんブヒッ >>329
(@ω@)エアロバイク買うなら
ええシューズに金使ったほうがええで
TOYOTAなう
https://i.imgur.com/xTK4Xl9.jpg おばんです。
>>320
>>321
どもども。月曜から飲み込むリハビリだそうです。
>>322
京都重賞惜しかった。。結果見て当たったかとおもた。 はじめましてじゃねーし
(。´・(ェ)・)ノ
キタノコマンドール
腹勝 5 16万円
ダノンプレミアム
ワイド 1ー5 12万円
↑
キタノで1.8倍ついてワイド
せんはチャラせんになるかなと思ったからさー
まー、両方ポシャるって考えだとなんも買えないだろ
馬単とか三連単とかも思ったけどわかりやすいほーが良いだろ、私てきにも。 馬券の写真はあるから見せれる
(。´・(ェ)・)ノシ
じゃなー
年とるとこーなるな。 森からし蓮根は美味しい
(。´・(ェ)・)ノ
熊本県の森からし蓮根は美味しい
食べたことないだろー
日保ちしないのが難点だのー | |
| |∩___∩
|_| ノ ヽ
|熊| @ @ |
|に| ( _ω_) ミ 初めてじゃなかったのか
|注| |∪| /
|意|. ヽノ /
| ̄ミヽ_ /
| | ヾ /
修理三時間かかったがな
本スレの皆様こにいちは♪ >>335
エアロバイクだと雨や炎天下でも運動できるので いいかと思って 今夜の晩ご飯
https://i.imgur.com/XgT75h0.jpg
ササミとしめじ炒め 冷奴 エノキとこんにゃくの味噌汁
麦ご飯 大根葉のふりかけ 業スーのひじき豆
オヤツは食べてませんが今のところは大丈夫です .
(⌒-―⌒)
( -(,,∀)-)
(((⊃"`ー‐⊂))) モミモミ
( (* ´(ェ)`*)
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
`~`U(u)∪ >>343
意志が強いね。俺も見習わなきゃ。
すいかっぱらになってきた。
皆様おやすー。 はじめましてでこんなクソすれにはこねーよ
(。´・(ェ)・)ノ
鮭のきりみにお茶漬けの素のご飯ですよをのせて辛子明太子のせるヤツしかこねーよ 熊本県の森からし蓮根は美味しい
(。´・(ェ)・)ノ
あしたの日本ダービーみてみ
中トロをご飯の上にのせてー
お茶漬けの素に静岡のお茶をかけて
馬券をIDのせて写真のせてやんよ。 ∧,,∧
( ^┏┓^)
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しω-J うむ
日曜日 東狂 10R だぁびぃ
1−5−6−7−10−14
http://imepic.jp/20180527/018300
日曜日 東狂 12R めぐろ
3−8−9−10−15−16
http://imepic.jp/20180527/018520
しゃくえんしゃんれんぷくぼっくしゅ
簡単杉て脱糞なのねんブヒッ
駄々洩れなのねんブヒッブヒッ (@ω@)良スレだからな♪
プレミアム会員の皆様
ダービーガンガレ♪
コマ地下タソ 本スレの皆様おやすみ〜 >>345
まだ始めたばかりですからね 続けないと
.
/ノ⌒\
(/_∞_)
( -(,,∀)-)
(((⊃"`ー‐⊂)))
( (* ´(ェ)`*)
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
`~`U(u)∪ .
(⌒-―⌒) Zz
(* -(,,ェ)-) ∩
(⊃"`ー‐⊂彡 バシバシ
( (;´(ェ)`)Zz
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
`~`U(u)∪ .
(⌒-―⌒)
(* -(,,Д)-) Zn
(⊃"`ー‐⊂)
( (* ´(ェ)`*)
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
`~` U´(u)U ( ^ω^)おへぇ〜
>>315
>>316
あり〜♪
ハァ、眠いw >>319 >>336
後れ馳せながら、お母さん回復して良かったですね。
>>343
ヘルシーじゃねが!!
と思ったけど、もっと根菜を加えて食物繊維でお腹を満たしたり
>>331は、ごぼうサラダとか加えて、パンは全粒粉入りとか…。 ◇ ミ ◇
◇◇ / ̄| ◇◇
◇◇ \ |__| ◇◇
彡 O(,,@ω@) /
( 当`O
/彡#_|ミ\
</」_|凵_ゝ
コマ地下タソ
ギャンブラーのプレミアム会員の皆様オハイオッパイございますおえ♪
【祈願】武運長久
九州の一部は梅雨入り 諭吉が降ってくる予報
だが 殆んどはダービー日和の快晴ぐあ
バッチリ当てて臭っさい♪
ツンデレタソ まだ行方不明 (@ω@)【緊急速報】
なんと 8年前の
コマ地下タソ
27 コマンドー地下部隊 ◆CSSRntj/V. 2010/10/10(日) 19:33:01 ID:ON5wvN620
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しω-J フー間に合った
笑ってなかったwww おはざいます。本日は当たる気のしないダービーです。
>>354
ありがとございます。なんとか普通の生活出来るようになればいいのですが。 >>354
すごく勉強になります
ロールパンは食べてみたら意外と甘かったんですよ
全粒粉入りのパンを買いに行ってきます
.
(⌒-―⌒) Zz
(* -(,,ェ)-) ∩
(⊃"`ー‐⊂彡 バシバシ
( (;´(ェ)`)Zz
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
`~`U(u)∪ 今日の昼ご飯
https://i.imgur.com/UB1HTly.jpg
青汁 大根と鶏の煮物 バナナとヨーグルト
ロールパンは1個にしました >>361
厨房男子だからできるね… ダイエットメニュー(≧∇≦)
低カロリーにおさえつつ バランスよく食べてね♪ ダービー
5 6 8 13 15三連複。
川田は目黒記念でがんばれ。 >>362
これからはヘルシーメニューを研究していろいろ作って
みたいと思います
.
/ノ⌒\
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( -(,,∀)-)
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( (* ´(ェ)`*)
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
`~`U(u)∪ こんにちは、 競馬の祭典! 盛り上がってまいりました♪
本日の買い目
東京10R ダービー
1ー5ー8ー9ー11ー13ー16
東京12R 目黒記念
1ー2ー8ー9ー10ー15ー16
3連複ボックス♪
団体諭吉くん狙い\(☆o☆)/ ドドドド
..⌒)
__(∴o∴゙)__
ド ド ド ド
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ヽ | /
∴⌒.∴
=―(∵8⌒∵―=
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
├" ├"i├" ├"
| /
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c(@ω@) ⌒ヽ
=―(⌒:ト-c):⌒)―=
(⌒(∴`ー(/ ∴)∴)
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┣━ ┣━ ┣━ ┣━
┃ ┃ |┃ ┃
\ | /フー間に合ったwww
ヽ /
( @ω@ )つ⌒)
三=―(つ ノ―=三
(⌒⌒| (⌒):⌒ヾ
(∴(⌒:し;三″∴⌒)
 ̄ ̄ ̄/ ̄ ̄ ̄\ ̄ ∧,,∧
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しω-J フー間に合った
日曜日 東狂 10R だぁびぃ
1−5−6−7−10−14
http://imepic.jp/20180527/018300
日曜日 東狂 12R めぐろ
3−8−9−10−15−16
http://imepic.jp/20180527/018520
しゃくえんしゃんれんぷくぼっくしゅ
簡単杉て脱糞なのねんブヒッ
駄々洩れなのねんブヒッブヒッ (@ω@)うむ
今日は 大量脱糞ショー見られるか
(@ω@)じっぷらのクマーは
こう息巻いてるで
74 Ψ 2018/05/26(土) 08:47:17.60 ID:2RbWIGV3
-―⌒)
`(,,ェ)-)
∪
ー-J 旅の資金にダービーダノンプレミアムに単勝200円
大型投入するで 温泉ゴッコ♪うひょうひょ
__ ________
./σ. || || ||
//' iヾヽ || || /||
|| i i ヾ ヾ ゚ || ||. .//||
|| i i ヾ ゚ || ||//. .||
|| i i ゚! ヽヽ || ||/ ||
|| '.°゚ ゚ . || || ||
|| i. へwwヘ .♪ || || ||
||9 (@ ω@)∩ ──| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|l───
□/ ( )_ノ_ノ_ノ_ノ_ノ_ノ_ノ
∽___/(__)__)ノ_ノ_ノ_ノ_ノ_ノ_ノ_ノ
=( )¬l /_ノ_ノ_ノ_ノ_ノ_ノ_ノ_ノ
/~~^~ ヾ||シ ~^^~~~~~ ~~~~~'、~~~~ ~~~ / ∧,,∧
( ^┏┓^)
/ 人 |
しω-J ほい 手拍子
ほい♪ ほーい♪
ほい♪ ほーい♪
ほい♪ ほーい♪
ほい ほい ほいほいほい♪
ほい ほい ほいほいほい♪
ほほほ ほーーーーーーい♪ ∧,,∧
( ^┏┓^)
/ ∽ |
しω-Jだーびー
ほりゃ
いけえええええうぇ ∧,,∧
( @┏┓@)
/ 人 |
しω-Jほい♪ 手拍子
ほい♪ ほーい♪
ほい♪ ほーい♪
ほい♪ ほーい♪
ほい♪ ほい♪ ほい♪ほい♪ほい♪
ほい♪ ほい♪ ほい♪ほい♪ほい♪
ほーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーい♪ ∧,,∧
( ^┏┓^)
/ ∽ |
しω-J
ああああああああ
だめだあああああ ∧,,∧
( ー┏┓ー)
/ ∽ |
しω-J ね
当たった皆様おめおめなのねんブヒッ
オヤシミ 、
|┃三 / ̄\
|┃ | |
|┃ \_/
ガラッ. |┃ |
|┃ ノ// ./ ̄ ̄ ̄ \
|┃三 / ::\:::/:::: \
|┃ / <@>::::::<@> \
|┃ | (__ω__) |
|┃三 =@ \ ` ⌒´ /
|┃三 / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ \
コマ地下タソ
おやすみ
ドントマインド
明日から また頑張ろう ダービーなのに人少なすぎ
lヽ、 /ヽ
i! ゙ヽ、 / ゙i! ..,, .,,.;;''⌒ヽ
l ゝ-─‐-/' i! , ,__,,;'" "'; ,ノ
,/" i!''" ....゙'';;..,,;; ,,Y"
,/' 〈 'i;;- 、,,
i' 'i, ゙"ヽ、
i! @ ω @ * ,'i ゙)
'i,::: ト─‐イ ::::::: ,/ ' ゙",;''i,-‐'"
,,-‐''"ヽ、 ヽ,_ノ ,,-‐ ,..;;;゙"
( ,,, '' ,,.-‐''" ,,'"´``´
ヽ,..-‐'' ,.-‐''" ノ-‐''"´
( ,. -'"
ヽ、,,.. -‐ >>378
まだ寝たらアカン
俺たちの最終レースがあるで目黒記念(≧∇≦) ∩ ∩
| ノ  ̄ ̄ ̄ ヽ
/ @:::::::::::@ |
| :::::::( _ω_):::: ミ
彡、::::::::: \\\:` \ まだあったんか!
( . .:.::;;;._,,'/ __::ヽノ\\\> )
).:.:;;.;;;.:.)(___)::::::::::/\\\ ンゴォー
ノ. ..:;;.;.ノ | ::::::::::::::::::::/ \\\
( ,.‐''~ ワー | ::::/\:::::\ . .\\\丿ヽノヾ/丶
(..::;ノ )ノ__. _ | ::/ _ )::::: _)ゴー..ヽ\\_ノヽノヽノヽ )
)ノ__ '|ロロ|/ \∪.___.|ロロ|/ \/ヽ ヽ\ )ノ
_|田|_|ロロ|_| ロロ|_|田|.|ロロ|_| ロロ|_ (.:;;.;;丶 丿ソ よー、三連単 五百円ぶん
だけ当たったから歌舞伎町に行ってきます。 ∧,,∧
( ー┏┓ー)
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しω-J ぐはぁ >>383
(^^)オメ♪
このスレの当たりの神様は
まだ居るんだお コマ地下タソ
本スレの皆様おやすみ〜
すぅすぅ・・・
/\___
/__ヾ )
/(@ω@)~◎/
/ ̄U⌒ U⌒ ̄)
/ ∴∵∴∵ /
`/ ∴ぷぅ〜∵/
(______ノ 当たった人 おめでとうございます
.
/ノ⌒\
(/_∞_)
( -(,,∀)-)
(((⊃"`ー‐⊂)))
( (* ´(ェ)`*)
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
`~`U(u)∪ >>387
オイラの財布の中が涼しい〜
何故だ(;_;)
おやしみ 阪神(土)鳴尾記念
東京(日)安田記念
新馬戦も始まる!
ダービーに向けての戦いが始まるのだ… .
____ /"`ー‐"〉
( (⌒\((*´(ェ)`*) おやすみなさい
\ ヽノ(,,⊃⌒O〜 ヽ
\ //(;゚;);::(;゚;):::(;゚;)⌒)
( (:;;(;゚;);::(;゚;):::(;゚;)::::(
\\:;;;(;゚;);::(;゚;):::(;゚;)\
\`〜ー---─〜' ) ( ^ω^)もへ〜
昨日はなかなか厳しかったみたいだぬ (@ω@)ダービーだと
平常心で予想出来ないのかぬ?
コマ地下タソ 本スレの皆様オハイオございますだぬ おはようさん( ~っ~)/
どんより曇り空…
九州は梅雨入りみたいだが…
オイラの財布に諭吉入りはまだか? .
┌─ /_/_/_/_/_/_/_/_/_∧
┏━┓/_/_/_/_/_/_/_/_/_/┬ヽ
|=お=|_/_/_/_/_/_/_/_/_/┬┬'ヽ
|= で =|_/_/_/_/_/_/_/_/┬┬┬┬ヽ
|= ん =|‖.う ∬ ∬ , || ̄ ̄ ̄ ̄|| <おでん〜
|=屋=|.‖|ど| _∬___∬_ || ||
┗━┛‖|ん|/ / / / ヽ||, || <うどん〜
┌―――――――――――┬―┬───┐ /"`ー‐"〉
└――――───――――┴―┘ │ ( (* ´(ェ)`*) <美味しいよ〜
γ´`ヽ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;γ´`ヽ[=======○===○
l (,) ||;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;l (,) |_______」 人 ヽノ
ヾ_ノノ ̄ヾ_ノ ̄ ̄ ̄ヾ_ノノ ヾ_ノ し'(__) こんにちは、おしるご飯の時間がきますた、今日の社食(定食メイン)は『エビフライ(お一人様2本)タルタルソースかけ』 副菜『大根の煮物そぼろあんかけ』『ポテトサラダ』『ペペロンチーノ』ですた
ここからが長い(;_;) ∧,,∧
( ^┏┓^)
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しω-J ゲフゥ
お えびふらいw ∧,,∧
( ^┏┓^)
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しω-Jうむ現場到着
オザマスざます
ありゃまPAT兵士お怒りw
ダービー本命人気どころなガチ勢だものw
ちな1番&8番推しw
私にわアノじぇにゅいんさんの見解を踏まえ
かたくわ収まらないこと多々あるから
いうほど怒りわ無いのねんブヒッ ∧,,∧
( ^┏┓^)
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しω-Jうむ
私の馬券から
クリーム入りナロソパソ馬券なのねんブヒッ
表面固くて中わ甘〜いのねんブヒッ
クリーム多目なのねんブヒッ こんにちは、メロンパン食べたくなるやん
この間のRさんのデッカいメロンパンを思い出した(^w^)
部署内で作業担当場所が変更になってから1.5h残業が続く(^w^;) 小銭稼ぎじゃ… ∧,,∧
( ;┏┓;)
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しω-J
ワソタソナソ美味しいお
ワソタソナソ美味しいお >>402
(;@ω@)あれ
期待ハズレやった
コマ地下タソ 脳汁タソ ウンコタソ ラスカルタソ 斬鉄剣タソ
干し芋タソ 本スレの皆様こにいちは♪ ∧,,∧
( ^┏┓^)
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しω-Jうむ
なるお
アメリカ・サトノブ・ストロソ
テイエム・トリオソ・ヤマカシ
やしゅだ
ウエスタ・キャソベ・サトノア
スワーヴ・ペルシア・リスグラ
今週わクリーム無しメロソパソ馬券ブヒッ 朝から病院に行ってました ふ〜 いつも混んでます
今日の晩ご飯
https://i.imgur.com/3fL4mjG.jpg
冷奴 レタスとゆで卵とカニカマのサラダ 玉ねぎスープ ウインナー入り
鶏大根(まだ残ってますw) おにぎり
.
(⌒-―⌒)
( -(,,∀)-)
(((⊃"`ー‐⊂))) モミモミ
( (* ´(ェ)`*) こんばんは
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
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