【熱い砂浜】コマンドー地下部隊【スイカ割りの横で脱糞】
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7 , -- 、, --- 、 ヽ
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/ 彡 ω ミミ
く彡彡 _/\_ ミミミ ヽ
`< ミミ彳ヘ
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ヒャア .
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( (⌒\((*´(ェ)`*)
\ ヽノ(,,⊃⌒O〜 ヽ
\ //(;゚;);::(;゚;):::(;゚;)⌒)
( (:;;(;゚;);::(;゚;):::(;゚;)::::(
\\:;;;(;゚;);::(;゚;):::(;゚;)\
\`〜ー---─〜' ) やはり後半戦からしかみれない!クロアチア追いついた (@ω@)クロアチア頑張れ
コマ地下タソ 本スレの皆summerオハイオッパイパイするんた >>125
クロアチア勝ったお♪
決勝戦
クロアチア vs フランス
3位決定戦
イングランド vs ベルギー
ロシアW杯、残り2試合!
次回はカタールW杯← 四年後に語〜る(^w^) えっ!? VAR判定 .
/ノ⌒\
(/_∞_)
( -(,,∀)-)こんにちは
(((⊃"`ー‐⊂)))
( (* ´(ェ)`*)曇り空です群馬
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
`~`U(u)∪ こんにちは、今日も暑いね〜 朝方雨がパラついたお、ちょっと濡れたやんか( ̄∀ ̄;)
おしるご飯の時間がきますた(定食メイン)は『焼きそば』 副菜『ポテトサラダ』『厚揚げと大根の煮物』『ほうれん草ともやしのおかか和え』ですた、
ここからが長い( ̄∀ ̄;) >>129
.
/"`ー‐"〉
( (* ´(ェ)`*)お疲れ様です
|U:( ‖ ∀)-)炭水化物が多い献立ですね
(⌒ヽ.:: ヽ x丿⊂ノ
`~`U (u)Uー-J さて 午後から診察だ、大きい病院だからかなり待たされる。
.
/"`ー‐"〉
( (* ´(ェ)`*)
|U:( ‖ ∀)-)
(⌒ヽ.:: ヽ x丿⊂ノ
`~`U (u)Uー-J ,
(⌒-―⌒)
(* -(,,Д)-) Zz
(⊃"`ー‐⊂)
( (* ´(ェ)`*)待ち時間が長い
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
`~`U(u)∪ >>133
今やっと終わりました
病院はどこも混んでますね
.
╋ ぐ
十 ぐ る
_ /ノ⌒\
(/_∞_) る ん
/( (* ´(ェ)`*) nmヾ ん
// リ l | / ,,ノ l | +
f`― - く !/_/ /
^`ー-、_(u)_/―'' +
ノィ! lトミ 大井9レース。オフト大郷賞
1 2 7 9 10三連複ボックス
近場のオフトの名前なので当てたい。
>>134
大きい病院は午前中だけのイメージだけど午後もやってるんだね
結果はどうでした? >>132
病院は 待ち時間が8割と 診察が2割って感じだな〜
お疲れさんです。
数値良くなってたかな? タンパク質、塩分、気をつけて食事してな〜 (@ω@)クロアチアに優勝して欲しいけど
疲労が凄いハンデだな
結局起きられんかったのは正解や
延長なんて どーせ見られなかったしww
コマ地下タソ 本スレの皆summerこにいちは♪
>>131
大学病院だと 紹介状ないと 高い金取られるからねぇ >>135
ちょっとした検査があったので午後に予約を入れて貰いました
数値は順調に良くなってます >>136
塩分を控えただけで血圧は正常値になりました
薬を飲まなくて済んだので助かります
3〜4キロ痩せたので体も楽になりました
+ _____ *
/ //  ̄ /|
| ̄/  ̄ ̄ ̄|/|
|/(⌒ー⌒)./| | ・・・
* | ( -(,,ェ)-) | | +
| /つ/ つ/|/|
| しー-J'/ |/|
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_|名物しろくま|
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γ三ヽLリリリリリリリリリリリリリリ」
.{ニ白ニ}|┻| /"`ー‐"〉
.{ニくニ}|┳|((*´(ェ)`*)
.{ニまニ}|┻|U┌────┐
.ヽ三ノ >>137
お帰りなさい
うちの近くの大学病院は紹介状がない人は診てくれません
そこそこ重症な人 専門になってます
.
/"`ー‐"〉
( (* ´(ェ)`*)
|U:( ‖ェ)・)
(⌒ヽ.:: ヽ x丿⊂ノ
`~`U (u)Uー-J >>140
(@ω@)まぁ大学病院を
町医者感覚で利用されたら
アカンもんな 人 ╋ ぐ
十 (____) ぐ る
_ (___) る ん
/ (; @ω@) nmヾ ん うひょ
// リ l | / ,,ノ l | +
f`― - く !/_/ /
^`ー-、_ω_/―'' +
ノィ! lトミ
コマ地下タソ 本スレの皆summerおやすみ〜 >>139
努力が実を結ぶ、
努力が直ぐに結果がでること
努力が長い時間をかけて結果がでること、
様々なかたちありますが
努力は裏切らない!
普通な食事でも大丈夫← ここまで、あと少しだね♪、焦らず、銀狐さんのペースで(≧∇≦) >>141
町医者の手に負えない患者しか来てないのに、それでも
激混みですから困りますね >>143
ありがとうございます 食事制限で血圧がスーッと下がったのには
驚きました
.
(⌒-―⌒)
( -(,,∀)-)
(((⊃"`ー‐⊂))) モミモミ
( (* ´(ェ)`*)
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
`~`U(u)∪ + _____ *
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| /つ/ つ/|/|
| しー-J'/ |/|
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_|名物しろくま|
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γ三ヽLリリリリリリリリリリリリリリ」
.{ニ白ニ}|┻| /"`ー‐"〉
.{ニくニ}|┳|((*´(ェ)`*)保守
.{ニまニ}|┻|U┌────┐
.ヽ三ノ .
(⌒-―⌒) Zz
(* -(,,ェ)-) ∩
(⊃"`ー‐⊂彡 バシバシ
( (;´(ェ)`)Zz
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
`~`U(u)∪ (@ω@)夏は血圧下がるしね
コマ地下タソ 本スレの皆summerオハイオございますグフッ おはようさん(・o・)ノ 今日は猛暑日になるお、熱中症気をつけてな〜
∩ ∩
|つ ⊂|
ヽっ_cノ
⊂ノ・ \
| __▼
( -(,,∀)-)おはようございます
(((⊃"`ー‐⊂)))
( (* ´(ェ)`*)どんどん気温が上がってます
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
`~`U(u)∪ >>111
スルーしてたがな〜
ワンダフルやで〜 ぞろ目♪
toto近い内に当たるな(すっとぼけ(゜∇゜)) こんにちは、此方の最高気温36℃になるってさ〜 猛暑日(゜∇゜) おしるご飯の時間がきますた、今日の社食(定食メイン)は『あんかけチャーハン』 副菜『ハムポテトフライ』『小松菜のおひたし』ですた、
ここからが長い(;∇;) >>153
こんにちは 今日も炭水化物メニューですね
.
(( ∩
( `O-つ ))
(⌒-―⌒)
⊂( -(,,∀)-)⊃
_|ジョイフル|
/\\\\\\\\
//┏\\\\\\\\
γ三ヽLリリリリリリリリリリリリリリ」
.{ニラ}|┻| /"`ー‐"〉
.{ニンニ}|┳|((*´(ェ)`*)まもなく35℃に届きそう
.{ニチニ}|┻|U┌────┐
.ヽ三ノ 本日はジョイフルで豚汁朝食食べてます。
.
(( ∩
( `O-つ ))
(⌒-―⌒)
⊂( -(,,∀)-)⊃ ヘルシーです
_|ジョイフル|
/\\\\\\\\
//┏\\\\\\\\
γ三ヽLリリリリリリリリリリリリリリ」
.{ニラ}|┻| /"`ー‐"〉
.{ニンニ}|┳|((*´(ェ)`*)ドリンクバーがついて495円はお得
.{ニチニ}|┻|U┌────┐
.ヽ三ノ
https://i.imgur.com/20cmRC5.jpg .
/"`ー‐"〉
( (* ´(ェ)`*)35℃達成
|U:( ‖ ∀)-)明日はもっと暑くなりそう
(⌒ヽ.:: ヽ x丿⊂ノ
`~`U (u)Uー-J >>155
炭水化物はダイエットするには摂取量控えた方がいいが
手早くエネルギーにかわるからかもね〜 メニューに炭水化物が入ってるのは、 >>157
∩ ∩
|つ ⊂|
ヽっ_cノ
⊂ノ・ \
| __▼
( -(,,∀)-)おかえりなさい
(((⊃"`ー‐⊂)))
( (* ´(ェ)`*)タンパク質を減らすため注文しました
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
`~`U(u)∪ おばんです。いい西風がふいてます。
>>158
炭水化物はなんとなくわかるけど、たんぱく質減らさなければいけないんですか
それが血圧にいいのかな (@ω@)コマ地下タソ 本スレの皆summerこにいちは♪
この三連休? 物凄く暑くなりそうだね
この水害の被災地が 心配だ ライフライン復旧しとんのかな? >>159
タンパク質を減らすのは腎臓がちょっと弱ってるからです
タンパク質の取り過ぎは腎臓に負担がかかるそうです
一食に100グラムまでで、三食食べられるので それ程きつくないですよ
それ以外にも牛乳も200㎖飲めるのでコーヒーも大丈夫ですし
.
/"`ー‐"〉
( (* ´(ェ)`*)
|U:( ‖ェ)・)
(⌒ヽ.:: ヽ x丿⊂ノ
`~`U (u)Uー-J (@ω@)エアロバイク
コマ地下タソ 本スレの皆summerおやすみ〜 >>161
腎臓も悪かったんか
よくわからんが透析とかなったら大変だし、しっかり治療しないとね >>163
透析だけは避けたいですね
.
/ノ⌒\
(/_∞_)
( -(,,∀)-)
(((⊃"`ー‐⊂)))
( (* ´(ェ)`*)
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
`~`U(u)∪ .
(⌒-―⌒) Zz
(* -(,,ェ)-) ∩
(⊃"`ー‐⊂彡 バシバシ
( (;´(ェ)`)Zz
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
`~`U(u)∪ おはようさん(・o・)ノ 電車乗ってたら、スーツケースもった面々が、世間様は3連休だからな(・_・;)
ふん…
今日仕事頑張れば 明日明後日と2連休ベリーマッチ(o^∀^o)
今日はお馬さんやりまてん、明日は、函館記念があるから買います♪
馬連3-6、枠連3-6、北島三郎馬券、なぜ? 函館といえば北島三郎だしょ♪
七夕賞の枠連7-7と同様の、お約束馬券なのら(≧∇≦) >>167
(@ω@)ファイトやでー♪斬鉄剣タソ
とにかく 色々体調気にせなアカン年齢になったんやな
昔は 何も考えなくても 体調バッチリだったのにwwww
コマ地下タソ 本スレの皆summerオハイオ おはざいます。
>>168
ほんとそのとおりや。とりあえず寝れば治る歳ではなくなった。
食生活も意識して気をつけなければ
>>164
一度にやると一生なんだろうし、シャントをできる回数がその人の寿命とも聞くしね こんにちは、おしるご飯の時間がきますた、今日の社食(定食メイン)は『カツ丼』 副菜『ペペロンチーノ』『ポテトフライ』ですた、
ここからが長い(・_・;)
∩ ∩
|つ ⊂|
ヽっ_cノ
⊂ノ・ \
| __▼
( -(,,∀)-)みなさん こんにちは 今日は更に暑くなりそう
(((⊃"`ー‐⊂)))
( (* ´(ェ)`*)カツ丼ええにゃあ
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
`~`U(u)∪ こんぬずわ。釧路18.1℃ですか
とうほぐは今日まではなんとか30℃以下
まだましなんだろう やぁ
♪
l''!,
| |(´@ω@`)
\ ヽ
| ・ ・.| |
| .,,;,. | |
| i.uj |リ
糞暑いがな
500のペットボトル2本飲んだがな
https://i.imgur.com/Jlc8N2h.png
https://i.imgur.com/kDn7WD6.jpg みなさん こんにちは
本日はガストに来ました。
若鶏のグリルガーリックソースと小エビのサラダにしました。
ライスは抜きです。
∩ ∩
|つ ⊂|
ヽっ_cノ
⊂ノ・ \
| __▼
( -(,,∀)-)チキンが思ったよりデカイです
(((⊃"`ー‐⊂)))
( (* ´(ェ)`*)
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
`~`U(u)∪
https://i.imgur.com/mfPGExE.jpg (@ω@)命に危険な暑さとか言っているのに
白球を追いかける高校野球
ええのか? これ? >>178
甲子園球場はドームにしないと危険ですね。
∩ ∩
|つ ⊂|
ヽっ_cノ
⊂ノ・ \
| __▼
( -(,,∀)-)
(((⊃"`ー‐⊂)))
( (* ´(ェ)`*)
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
`~`U(u)∪ ○ o 。♪ o
♪ o o o ○。
o ○o、ヘwwヘ o ○。 ♪
//(@ ω@)♪ ̄ ̄ヽ
|ヽ---ヽ⊃---o------',/ |
| | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄○ ̄ ̄| ./∠∠
ヽ.|__o____o_|/∠∠
∠∠∠∠∠∠ ∠∠
こんな日には水風呂最高グフッ (@ω@)今夜はベルギー応援するお
コマ地下タソ 本スレの皆summerこにいちは♪ 3時過ぎに少し走ったら吐き気した
情けない
9000円まけたちきしょ
明日は勝つ >>177
チキンは鶏皮をのぞけばヘルシーやで〜
サラダも食べてるのがいい!
ファミレス師匠きたぁ〜
こんばんは、暑いな〜 熱帯夜が確変してます(・_・;) >>183
こんばんは、Rさん3連休なのか? 個人事業主だから、事業カレンダーは好きにできるわな(^w^)
スタンバイしてるんやな〜
ベルギー vs イングランド
ワッフル ワッフル♪ (@ω@)うむ
今年初の三連休や
ベルギーが支配しとるな♪ ∧,,∧
( ^┏┓^)
/ ∽ |
しω-Jうむ タダイマ&ゲフゥ
日曜日 函館 11R 函館記念
3−4−6−9−12−14
http://imepic.jp/20180714/852920
にしゃくえんしゃんれんぷくぼっくしゅ
簡単杉て脱糞なのねんブヒッ
駄々洩れなのねんブヒッブヒッ ( @ω@)
( ヽ lヽ,,lヽ;,チュイィィィン
/⊂〓( |二二⊃ ・,'
( / ̄ と.、 i
しーJ
このイングランドめ
ベルギー強かった♪
コマ地下タソ オッパイバレー
本スレの皆summerおやすみ〜 >>181
ガーリックソースはステーキガストにあるのと似てました
,
(⌒-―⌒)
(* -(,,Д)-) Zz
(⊃"`ー‐⊂)
( (* ´(ェ)`*)うまうま〜
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
`~`U(u)∪ >>187
皮は脂っこいですね ちょっと残しました
,
(⌒-―⌒)
(* -(,,Д)-) Zz
(⊃"`ー‐⊂)
( (* ´(ェ)`*)今夜も暑い
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
`~`U(u)∪ .
____ /"`ー‐"〉
( (⌒\((*´(ェ)`*)
\ ヽノ(,,⊃⌒O〜 ヽ
\ //(;゚;);::(;゚;):::(;゚;)⌒)
( (:;;(;゚;);::(;゚;):::(;゚;)::::(
\\:;;;(;゚;);::(;゚;):::(;゚;)\
\`〜ー---─〜' ) あ、もうすぐで太陽さんがでてきちゃいますよ。あっつ おはざいます。
>>198
函館記念かうんですか? ◇ ミ ◇
◇◇ / ̄| ◇◇
◇◇ \ |__| ◇◇
彡 O(,,@ω@) /
( 7`O
/彡#_|ミ\
</」_|凵_ゝ
コマ地下タソ
ギャンブラーのプレミアム会員の皆様オハイオございますざます♪
【祈願】武運長久
馬主なんて
殆どは赤字??
3 Ψ sage 2018/07/14(土) 21:07:51.68 ID:/Rt+Q2cP
じゅえにゅいん氏JRA馬主目標達成
七夕過ぎたが
諭吉のミルキーウェイに期待 おはようございます。(2)
>>199
買いますよ。
二度寝して、今再び起きたので、全く予想していません。
午前中のレースが終わってから予想します。
f(^_^; おはようさん( ~っ~)/
暑すぎる〜”(ノ><)ノ 早く冬きて〜♪
買いますたよ〜 北島三郎馬券こと函館記念の馬連、枠連3−6\(☆o☆)/
中京11R みゃ〜てつはい(名鉄杯) 3連複ボックス
5ー7ー8ー11ー12ー14
福島11R びゃ〜でん びゃ〜でんカップ(バーデンバーデンカップ) 3連複ボックス
1ー2ー4ー7ー11
函館11R ひゃこだてきねん(函館記念) 3連複ボックス
1ー3ー4ー5ー7ー10ー12
馬連(ごひゃく円)
3−6
枠連(ごひゃく円)
3−6
会社がくれたボケナスより、お馬さんがくわえてくるボーナスがいいお〜(o^_^o) >>190
おっ!? ひゃく円じゃなくて、にしゃく円、
1レース入魂だから、倍増したな〜
3、6 ← 偶然か? 三郎入ってる(^w^)
∩ ∩
|つ ⊂|
ヽっ_cノ
⊂ノ・ \
| __▼
( -(,,∀)-)みなさん こんにちは
(((⊃"`ー‐⊂)))
( (* ´(ェ)`*)今日も暑いです
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
`~`U(u)∪ (@ω@)復刻版と言っておきながら
イメージだけとかwwwwww
https://i.imgur.com/S0g6mbM.jpg | |⌒-―⌒) ミイラになりそな暑さですた
| |;-`(,,ェ)-) ?
| |∩つc■と)∩
|_| ノ ヽ
|熊| @ @ |
|に| ( _ω_) ミ
|注| |∪| /
|意|. ヽノ /
| ̄ミヽ_ /
| | ヾ /
https://i.imgur.com/0IdWt5y.png (´・ω・`)暑いぞコマ地下、さっさとビールや清涼飲料を配送しろ〜 本日は馴染みの台湾料理店に来てます。
土日祝日もランチをやってて嬉しい
海老チリランチのラーメン無しに決定。
∩ ∩
|つ ⊂|
ヽっ_cノ
⊂ノ・ \
| __▼
( -(,,∀)-)うまうまです
(((⊃"`ー‐⊂)))
( (* ´(ェ)`*)ご飯と杏仁豆腐は残しました❗
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
`~`U(u)∪
https://i.imgur.com/xdinzHL.jpg >>209
こんにちは、暑いね〜 エビチリいいなぁ〜
ラーメンは、普通に食事しても大丈夫! がでてから(≧∇≦) >>210
∩ ∩
|つ ⊂|
ヽっ_cノ
⊂ノ・ \
| __▼
( -(,,∀)-)ただいま 医者のOKが出たら
(((⊃"`ー‐⊂)))
( (* ´(ェ)`*)ラーメン食べますよ〜
|U:( ‖
(⌒ヽ.:: ヽ x丿
`~`U(u)∪ _ 。 o
┻┓∬ 。 へwwヘ
|||。o (@ ω@)
( ̄ ̄o) ̄ ̄ ̄ ̄○ ̄)
.i ̄○ ̄ ̄○ ̄o゚ ̄0i
(_oノ_O_゚_Oo_)
ふー間に合った♪
昼寝してもええんだけど
温泉ゴッコなう ∧,,∧
( ^┏┓^)
/ ∽ |
しω-J
フー間に合った ∧,,∧
( ^┏┓^)
/ ∽ |
しω-J函館記念
そりゃああああああ
いけえええええええ
ええいいいwっうぇ ∧,,∧
( ^┏┓^)
/ ∽ |
しω-J
ああああああああ
だめだあああああ ∧,,∧
( ^┏┓^)
/ ∽ |
しω-Jえええええ
どっちいいいいいいい
わきゃらああああんんん ∧,,∧
( ^┏┓^)
/ ∽ |
しω-J
やたあああああ
あああああああ
ばんじゃああああい
ばんじゃああああい ∧,,∧
( ^┏┓^)
/ ∽ |
しω-J
相談役うううう
ナイス伝んんん
んんんんんんn >>219
. //
/ /
/ / パカ
/ ∩ハ,,ハ
/ |( @ω@)_
// | ヽ/
" ̄ ̄ ̄"∪
来たのか?
オメなのか? ∧,, ∧
(`@ω@´) コマ地下タソ昨日に続き連勝ぐあ!!!!!!!1
U θ U
/ ̄ ̄T ̄ ̄\
|二二二二二二二|
| |
パシャ パシャ パシャ パシャ パシャ パシャ パシャ パシャ パシャ パシャ
パシャ パシャ パシャ パシャ パシャ パシャ パシャ パシャ パシャ パシャ
∧_∧ ∧_∧ ∧_∧ ∧_∧ ∧_∧ ∧_∧
( )】 ( )】 ( )】 【( ) 【( ) 【( )
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ノ ̄ゝ ノ ̄ゝ ノ ̄ゝ ノ ̄ゝ ノ ̄ゝ ノ ̄ゝ
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