0060(・ω・) ◆tYwW6JYo5w 垢版 | 大砲2019/02/14(木) 15:33:17.93ID:1n67B2H50 >>56 俺は辛いときはニコチン入りガムで耐えました。 その内普通のガムや飴に置き換えてやめました。 2年弱ぐらい禁煙続いてます。