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108コメント27KB

サバの水煮毎日食えば中性脂肪減るらしいけど

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0001名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 13:22:12.80ID:8UuSm0880
塩分強めだし健康的にチャラなんじゃね?
0003名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 13:43:35.02ID:HQDVto7j0
味噌煮なら毎日食えるんだが
0004名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 13:45:20.47ID:ByvRmgX60
好きだけど缶の処分がめんどい、臭いし
0006名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 13:46:48.55ID:uTR6H/8s0
これから、何する？
聴いてるだろ？
0008名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 14:01:44.14ID:8UuSm0880
缶は洗ってゴミの日まで極力臭いを消すように心がけている
0010名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 14:03:32.21ID:OD5RSy130
世の中の常識はコロコロ変わります。
10年後同じことが言われてれば本物だな
0012名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 14:09:14.91ID:8UuSm0880
>>11
十分すぎるほど塩味ついてるし汁なんか普通に出汁にもなるよ
水煮缶でラーメン作ったことある
0013名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 14:19:24.33ID:V7nt8svV0
競馬の前になるべく米炊いてサバの缶詰、納豆、袋キャベツ、豆腐を用意して出掛けるわ
0015名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 14:23:01.71ID:bmCZDcF40
サバは偉いよ
安い
美味い
身体にいい
0018名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 14:33:06.10ID:Uoaozc7M0
サバ缶はアニサキスだらけで気持ち悪すぎて食べれない
0019名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 14:35:34.90ID:LYEbR73e0
去年沈没したタンカーのコンデンセート入ったの今売られてない？
0020名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 14:36:11.82ID:KeuLYpJH0
>>17
醤油よりポン酢の方が塩分多い
0021名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 14:37:17.82ID:8UuSm0880
>>18
それ刺身と切り身じゃない?
熱処理してから真空パックにするから
缶詰めは比較的安全ってテレビでやってたけどな
0022名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 14:46:21.36ID:V7nt8svV0
塩分気になるとか何か検査引っ掛かったのか
0024名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 15:00:20.58ID:wjnSJAol0
>>21
比較的安全というか間違いなく体に影響はないけど
死骸がきもすぎてな
0026名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 15:31:00.40ID:8tFuFuCk0
でも一缶でご飯1.5合は食っちゃうから
0027名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 15:48:16.07ID:8UuSm0880
サンマよりちょい安い程度まで値が上がったのは痛恨
庶民の味方だったのにブームのせいでプチ高級品になってしまった
0028名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 16:06:30.31ID:woAP6S3F0
痛風になりそう
0029名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 16:28:28.83ID:WxwRT/Bz0
玉ねぎスライスいれるとマジつまみ
0030名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 16:33:55.35ID:7yBZrZ850
100グラムあたり食塩相当量1グラムちょいとかみたいだけど
そんなに多くないでしょ
0031名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 16:39:46.80ID:FtEGNXqe0
サバ水煮にオニオンスライスとマヨネーズ追加すると
マジでオカズにもツマミにもなる最強の一皿が完成する

やっぱ他のやつよりマルハニチロのやつが旨いのはなんでだろ
0032名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 16:48:03.24ID:P2G+fgSk0
買った鯖缶、原産国中国だったでござる
0033名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 16:48:03.94ID:8UuSm0880
熱に弱いはずのDHAやEPAが熱処理してから真空パックにする
缶詰めに豊富に入ってるというのはやや矛盾気味ではある
やっぱ騙されてんのかな?w
0035名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 16:56:02.91ID:j8SRw89f0
>>33
酵素もそれな
熱に弱いから殆どインチキ
サバ缶ばかりでなくバランス良く食べなきゃ
中性脂肪高いならコレステロールもだいたい高いだろ？
他にも良い食材はあるよ
毎年なんかしらこういうのあるよな
納豆やらココアやら紅茶キノコやら
0036名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 16:57:24.89ID:8UuSm0880
>>32
輸入品でも加工が日本だと国産扱いになるんだっけ?その辺グレーだよね
東北の震災後に福島沖の魚を安く仕入れ離れた他県で加工し
さもそこで水揚げされたかのような表示で売った業者もあったようだし
0037名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 17:00:27.25ID:BwLq4Muq0
中国産の安い鯖缶買ったが生臭くてダメだわ
オニオンスライスとマヨネーズでなんとかならんかな
0040名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 17:48:49.31ID:8vb4BIgm0
我が家では、大根おろしの上に鯖の水煮乗っけて醤油かけて食べますよ！

ツマミでもオカズでも合います！
0041名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 17:56:33.17ID:Ie9NZrxZ0
ぐぐってみたらこんな感じらしい

>東洋食品研究所の研究報告所によると魚を冷凍保存した場合、
>3ヵ月の保存でDHA・EPAの含有量が著しい減少をしています。
>（サバのEPAは保存が出来ていた）
>これに対して魚の缶詰は室温で長期保存してもDHA・EPAの
>含有量はほとんど変化していません。
0042名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 17:59:21.39ID:uu2mkApe0
>>37
そんなもんおまえさんの気のせい
現地に指導してるのは完全に日本人だし、缶詰で仮に加工不良が起きたとしたらお前が食する前に流通経路で膨張して破裂してるから
0043名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 18:01:41.79ID:u9o0+FGX0
何も食わない方が減る
0046名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 18:46:41.85ID:zC+Tx6eM0
味噌煮と水煮が同じ値段で売ってると味噌煮買わないと損な気持ちになる
0047名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 19:04:06.58ID:V7nt8svV0
サバ缶買ってきてしまった400円した
0048名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 19:40:55.34ID:c2b44iS50
水煮缶色んな料理に使えるから重宝してる
味噌煮缶は切ったミニトマトとピザ用チーズ散らしてオーブンで焼けばいいつまみになる
0049名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 19:42:33.40ID:9oX6U6lw0
缶詰は意外と塩分少ないぞ
0051橋田寿賀子調教師 ◆AnalSexRiQ
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2019/03/12(火) 19:48:32.83ID:5l7iZ+w40
安いサバ缶は死ぬほどまずいからな
0052名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 20:03:08.98ID:qiIVCsGJ0
鯖は釣って食う俺は勝ち組
0054名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 20:18:24.56ID:j8SRw89f0
>>38
酵素は40度以上で死ぬ
だからサプリとか熱処理してるやつは駄目
医大生にあんなの効かないですよと鼻で笑われたw
0056名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 20:57:32.45ID:EtxMNOVO0
>>50
でもその汁にDHAとEPAが多く含まれているんだろ
そう考えると汁を捨てるのは勿体ない気がする
0057名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 21:04:57.07ID:FhrQJuIg0
ツナ缶にタマネギスライス入れてポン酢も美味い
0058名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2019/03/12(火) 21:16:24.23ID:iBhSxi0w0
食うから太る、食わなきゃ痩せる。
ただこれだけ
サバとか、関係ねえ
0059名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2019/03/12(火) 21:18:37.26ID:El1hCpym0
>>33
密封状態だと熱処理しても酸化しにくい
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