>>270
ネガティブな発言は口にするんじゃなくてノートに書かせると良いよ
エモーショナル・ディスクロージャーって言ってね、カウンセラーが聞き役に徹するのもコレが理由
ただ現実的に専門家でない人間が聞き続けるのは難しいから、ノートに書かせる
そうすることで頭の中の負の感情とかの毒素を吐き出すことになって多少楽になるし、あなたも聞かなくて済む