多くのご指摘ありがとうございます。
掃除の仕方は自分なりに考えました。
また、１人・夫婦で行くに関わらず、自分と向き合うために医療機関に行こうと思います。
レスの中に書いてくださった方もいましたし。
また、妻が応じてくれるなら夫婦関係調整調停をしようと思います。
２日でできたことはたったこれだけです。
自分でも少ないと思います。
これだけで足りるとは思いませんが、他の方の力を借りながら、もう少し頑張ろうと思います。
離婚がふさわしいかどうか、ここ以外でも客観的に見てもらおうと思います。