■□■□チラシの裏13734枚目□■□■

[0599 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2018/02/22(木) 12:18:29.12 0]

>>590
ダイソーでダンベルうってるし、ペットボトルもダンベルになるよ
ウォーキングでもダンスでもその場足踏みでも筋肉つくよ