>>869
スマホのやり過ぎなんじゃないの？

「頭がふわふわする」「浮遊感がある」といった不調を訴える人が増えている
頭が痛いわけじゃないけど、ふわふわ浮いているような感じがする
車酔いにも似た状態が続いて　思うように頭が働いてくれない

「ふわふわめまい」。何が原因で起きるのだろうか
「脳外科でも耳鼻科でも異常なしだったわけだから
原因はおそらく肩こりですよ。肩こってないですか？」
その医者が言うところによれば、
「ふわふわめまい」が起きる原因は、肩まわりのこりにあるとのこと

首や肩まわりの筋肉が張りつめると、血管が収縮する
その結果、脳が酸欠になり、ふわふわと浮いているような感覚に襲われるのだという。
「ふわふわめまい」の解消にもっとも効果的なのは「ストレッチ」だ。

両手を肩に添え、左右の肘を前後にぐるぐると回して肩甲骨まわりをほぐす
首を回すなどのストレッチを日常に取り入れて
こりを放置しないよう心がけよう。入浴も効果的といえるだろう