0622名無しさん@HOME垢版 | 大砲2019/02/17(日) 15:21:11.490 夫が100キロのデブで痩せてほしいから 野菜中心のヘルシーな食事にしてるんだけど ごはん2膳とおかずを食べ尽くしてから、ふりかけやお茶漬けでもう1膳ごはんを食べる カップラーメンやお菓子を買ってきて、食事と食事の間や食後に食べる どうしたもんか