>>42
パブロフの犬状態なのよね
ジョギング=排泄欲求
って覚えちゃってる。
運動=排泄へのルーティンじゃないよ!って教え込めば治るよ
筋肉が未熟なのかなぁと思ってたけど、
運動量下げても同じ様になるのよね
熱中症や脱水症状にお気をつけて!