婆はオールブランが効いた
昔ながらの細長い鶏の餌みたいなやつ
まずいけど慣れたらそこそこ行けるわ
一人暮らしのころ食生活テキトーで便秘酷かったけど、朝オールブランにするようにしたら毎朝すんごい量のうんこ出てたよ!